תוכן
מחזור בר קיימא: ארבע שיטות הדואגות לאיכות הסביבה וחוסכות כסף כאשר יש לך מחזור
קיימות
כוס הווסת, כריות הבד, תחתוני הווסת או ספוגי הים הם חלופות להדחת השימוש ברפידות ובטמפונים.
התפיסה ש וסת זה ממשיך להיות טאבו, אבל מסיבה זו זה עדיין נכון. החל מהסתרת טמפון בשיעור, או במשרד, כאילו זה משהו שאסור ללכת לשירותים, ועד להעמיד פנים שטוב לך ביום שלטון נורא בו כל מה שאתה רוצה זה לשכב במיטה ולנוח כל מה מקיף את התקופה מתייחסים בצניעות ואף בחשאיות. בתוך חוסר השיחה הזה על הווסת יש גורם חשוב מאוד שאינו נלקח בחשבון: אנו מדברים על נסיבות שמשפיעות באופן קבוע על יותר ממחצית האוכלוסייה אחת לחודש ושמייצרות מיליוני פסולת שקשה למחזר.
הווסת היא, אם כן, שבוע אחד בכל חודש בו נוצרת יותר פסולת פרטנית מהרגיל. ה מוצרי היגיינה נשיים לשימוש חד פעמיכמו רפידות, טמפונים או ספינות תחתונים, מהוות תוספת גדולה לשאר הפסולת שקשה למחזר. "אישה מווסתת כארבעים שנה מחייה, מה שאומר שהיא יכולה להשתמש בין 6.000 ל 9.000 (אפילו יותר) פדים וטמפונים חד פעמיים במהלך שנות הפריון שלה", אומרת מריה נגרו, פעילה, מקדמת קיימות וסופרת. מתוך 'שנה את העולם: 10 צעדים לקראת חיים בת קיימא' (זניט). לכן, נעשית יותר ויותר עבודה למציאת חלופות לשימוש חוזר להשגת מה שנקרא 'וסת בת קיימא'.
כדי להשיג זאת, מסבירה Janire Mañes, מפיצה של חינוך הווסת, מיניות ו"מחזור בר קיימא ", שהמחזור חייב להיות לא רק בר קיימא עם הסביבה, אלא גם עם הגוף עצמו. מכיוון שהמחזור החודשי משפיע על כל תחומי החיים, המפיץ מסביר כי כדי להשיג קיימות פנימית זו, עבודת ידע עצמי שבו להתייחס למה שקורה בגוף בכל שלב, להיות מסוגל לכבד את רגעי הפעילות והמנוחה וכך ללמוד לשמור על הקצב של עצמך.
על מנת להפחית את ההשפעה על הפלנטה במהלך ימי המחזור, יש יותר ויותר חלופות המפחיתות את השימוש במוצרים חד פעמיים. "מתרגול דימום חינם ועד כוס הווסת, מעבר דרך כריות בד כותנה אורגניות רב פעמיות, תחתוני מחזור או ספוגי מחזור", מסביר ג'ניר מאנס.
La כוס הווסת הוא הופך נפוץ יותר ויותר. הוא נמצא כבר בכל בתי המרקחת, ואפילו בסופרמרקטים גדולים. אנו מדברים על מיכל סיליקון רפואי היפואלרגני 100% המכבד את ה- pH בנרתיק. זה קורה, מסביר המודיע, כי הדימום נאסף במקום נספג, כך שאין בעיות של גירוי, פטריות ואלרגיות. "האפשרות הזו אקולוגית וזולה: אתה חוסך הרבה כסף ובזבוז לכדור הארץ מכיוון שהיא יכולה להימשך עד 10 שנים", הוא מציין.
חברות ש כריות בד ותחתוני מחזור הן אופציות שאנשים רבים רואים בהתחלה ממרחק, אך הן לא רק שימושיות אלא גם נוחות. למרות שבתחילת הדרך קידמו חלופות אלה על ידי חברות קטנות, ההצעה עולה. ג'ניר מאנס עצמה מדברת מניסיון מכירת כריות בד בחנותה, אילן. הסבר כי ישנם כל הגדלים, לכל רגע של המחזור, ויכולים להימשך עד 4 שנים, כמו גם לאחר שתוחלת החיים השימושית שלהם ניתנת לחיבור. אותו דבר לגבי תחתוני הווסת. מרתה היגוארה, ממותג התחתונים DIM Intimates, מעירה כי לאפשרויות אלו יש מערכות המונעות רטיבות, בעלות ספיגה מקסימלית ובד שמונע ריחות.
"ה ספוגים מנטרואליים הם האפשרות הפחות ידועה. הם גדלים על קרקעית הים של חוף הים התיכון. הם סופגים מאוד ואנטיבקטריאליים וחיי המדף שלהם הם שנה אחת ", אומרת ג'ניר מאנס.
איך לשטוף מוצרי בד מחזור?
Janire Mañes נותנת עצות לשטיפת כריות בד ותחתונים ווסתיים:
- משרים במים קרים למשך שעתיים -שלוש ולאחר מכן כביסה ביד או במכונה עם שאר הכביסה.
- מקסימום ב 30 מעלות ו הימנע משימוש בחומרי ניקוי חזקים, אקונומיקה או מרככים, אשר בנוסף להשפעה על בדים טכניים עלולים לגרום לגירוי אם אינם נשטפים היטב.
- אוויר יבש במידת האפשר, השמש היא חומר החיטוי והאקונומיקה הטבעיים הטובים ביותר.
-עזרה בהסרת כתמים היא השתמש במעט מימן חמצן או נתרן פרבוראט, ללא התעללות.
מעבר להפחתת ההשפעה על הסביבה, לאפשרויות החלופיות הללו יש מספר יתרונות. Janire Mañes מעיר כי מוצרי היגיינה מסורתיים מורכבים בעיקר מחומרים כגון ויסקוזה, זהורית או דיוקסינים. רבים מהחומרים הללו, לדבריו, מופקים מפלסטיק שבמגע עם הרירית יוצרים בעיות קצרות טווח, כגון גירוד, גירוי, יובש בנרתיק, אלרגיות או זיהומים פטרייתיים או חיידקיים. "ישנם סיכונים נוספים הקשורים להמשך השימוש בהם, למשל במקרה של טמפונים עם תסמונת הלם רעיל", הוא מוסיף. בנוסף, השימוש במוצרים אלו מייצג א חיסכון בכסף. "למרות שהם כרוכים מראש בהוצאה גדולה יותר, הם מוצרים שנקנה פעם אחת ונעשה שימוש חוזר במשך כמה שנים", אומר היזם.
אחד החסרונות הגדולים ביותר של מוצרים חד פעמיים הוא שלא ניתן למחזר אותם, אומרת מריה נגרו, מכיוון שהם חפצים קטנים מאוד שיש בהם חומרים שונים. «אם משתמשים ברפידות או טמפונים חד פעמיים אסור לנו לשטוף אותם בשירותים, אלא לקוביית השרידים, כלומר התפוז. "בבלוג 'לחיות בלי פלסטיק' הם מסבירים שגם אם הם נפטרים בצורה נכונה, המוצרים האלה מגיעים למזבלות שם המחסור בחמצן גורם לכך שייקח להם מאות שנים להתפרק כי הם עשויים מסיבים צפופים מאוד", מעיר. הפעיל והאמרגן. לכן לא רק מזבלות, אלא מרחבים טבעיים כמו חופים, מלאים באפליקטורי פלסטיק וטמפונים חד פעמיים. "בכוחנו לשנות את המציאות הזו ולחיות מחזור מקיים ומכבד יותר עם הגוף שלנו וכדור הארץ", הוא מסכם.
בנוסף לשמירה על איכות הסביבה, תרגול 'כלל בר-קיימא' זה, כלומר מעקב הדוק יותר אחר המחזור, או דאגה שהמוצרים יהיו מוכנים עד שתגיע התקופה, שמה את הפוקוס על תשומת לב לגוף, לתחושותיו ובכלל, לרווחה האישית. "המחזור החודשי שלנו הוא מד החום שלנו. זה נותן לנו מידע רב אם נבחין בשינויים שאנו חווים ברמה הפיזית, הנפשית והרגשית", אומרת ג'נייר מאנס. כך, תשומת לב רבה יותר לגוף שלנו, באמצעות אילו מוצרים אנו משתמשים, וניתוח התחושות הפיזיות והרגשיות שיש לנו, עוזרים, אם מתרחשים שינויים או אי נוחות, לזהות אותם במהירות כדי למצוא פתרונות.