חומצה Succinic

עַנבָּר. כמו טיפת שמש בכף ידך. ענבר טבעי התפרסם זה מכבר בסגולותיו הרפואיות. כדי לרפא את הגוף, אנשים ענדו אותו כתכשיטים, מרחו אותו על האיבר החולה והשתמשו בו כאבקה בתוכו. מאוחר יותר נודע כי גופנו מייצר באופן עצמאי חומר דומה, והוא פשוט בלתי ניתן להחלפה עבורו.

על פי הנתונים הסטטיסטיים של מנועי החיפוש, חומצה סוצינאית פופולרית מאוד בקרב האנשים כיום. מתברר שהוא מנקה את הגוף, תורם לרכישת דמות יפה ודקה, ממריץ את מערכת החיסון ומפחית עייפות. מטבע הדברים, אלה לא כל היתרונות שלה. לחומצה הסרצינית יש עוד מספר מאפיינים שימושיים וחשובים לא פחות, אשר בעידן ההתקדמות והחיפזון הטכנולוגי שלנו עוזרים מאוד לשמירה על הטון והבריאות של הגוף.

מזונות עשירים בחומצה חומצתית:

מאפיינים כלליים של חומצה חומצתית

חומצה Succinic שייך לסוג החומצות האורגניות. בתנאים נוחים, הוא מיוצר על ידי הגוף באופן עצמאי ובכמות הנכונה. חומצה Succinic היא אבקה לבנבן שקופה שטעמה כמו חומצת לימון.

 

חומצה Succinic נמצא באופן טבעי במזונות רבים. במפעלים, החומצה מופקת מענבר טבעי. להיפותלמוס ובלוטת יותרת הכליה השפעה מיוחדת על תפקוד החומצה הסרצינית בגוף. בגוף חומצה חומצה מוצגת בצורה של חומצות חומצה - מלחים של חומצה חומצה.

דרישה יומית לחומצה חומצית

על מנת לקבוע את כמות החומצה הנדרשת, אותה יש לצרוך מדי יום, עליך להשתמש בנוסחה הבאה: 0,03 גרם. * משקל גוף של האדם שעבורו מתבצע החישוב. המוצר המתקבל ייקרא התעריף היומי של חומצה חומצתית.

הצורך בחומצה חומצתית גדל:

  • עם חסינות מוחלשת;
  • משקל עודף;
  • בעיית עור (דלקת, אקנה);
  • עם ירידה בפעילות המוחית;
  • לטיפול בתסמונת עייפות כרונית (CFS);
  • בגיל מבוגר, כאשר יכולתו של הגוף לחדש את רמת החומצה הסרצינית פוחתת מעצמה;
  • עם סוכרת.

הצורך בחומצה חומצתית פוחת:

  • עם אי סבילות לחומצה פרטנית הקשורה לתגובות אלרגיות;
  • לַחַץ יֶתֶר;
  • אורוליתיאזיס;
  • כיב בתריסריון;
  • חומציות מוגברת של מיץ קיבה;
  • גלאוקומה (לחץ תוך עיני מוגבר);
  • מחלת לב כלילית.

הטמעה של חומצה חומצתית

חומצה סוכרצנית נספגת היטב בגוף מבלי להצטבר באיברים וברקמות. יתר על כן, זה לא ממכר וטעמו טוב. ההטמעה המלאה ביותר של חומצה סוכרצינאית בגוף מושגת על ידי ארגון המשטר היומי הנכון, תזונה טובה ופעילות גופנית מיטבית. ההשפעה המורכבת של גורמים כאלה על הגוף היא שמובילה להטמעה מקסימאלית של חומצה.

תכונות שימושיות של חומצה חומצתית והשפעתה על הגוף

חומצה Succinic עוזרת להגביר את ההגנות של הגוף, לעורר תהליכי התחדשות. זה מוריד את רמות הסוכר בדם לרמה הנדרשת. חומצה סוכרצנית מחזירה גם את האיזון האופטימלי של חומצה-בסיס בגוף.

לכן, עם רמה מספקת של חומצה סוכרצינאית בדם (כ- 40 מיקרומטר), נצפית עלייה בכושר העבודה, נצפית קלילות וחוזק לאחר השינה, מערכת העצבים מתחזקת ועמידות בלחץ עולה.

הודות לחומצה הסואצינית, יכולת העבודה של המוח משוחזרת, סיבולת הגוף עולה, והפוטנציאל הגברי גדל. האצת חילוף החומרים וניקוי הגוף מרעלים מתרחשת גם בזכות החומצה הסרצינית. בנוסף, זה תורם לירידה במשקל.

אינטראקציה עם אלמנטים אחרים

חומצה Succinic אינטראקציה טובה עם חומצות אורגניות אחרות כגון מליק, פירוב וחומץ. בנוסף, יש לו את היכולת להמיר לחומצה מאלית ולהיפך. ויטמינים ויסודות קורט משפרים את השפעת החומצה הסרצינית על הגוף ומביאים יתרונות נוספים לגוף.

סימנים למחסור בחומצה חומצתית בגוף

  • חסינות נמוכה;
  • עייפות וחולשה מתמדת;
  • הופעת פריחות בעור;
  • עודף משקל;
  • פעילות מוחית נמוכה.

סימנים לעודף חומצה חומצתית בגוף

  • הפרעות במערכת העיכול;
  • אי נוחות באזור הכליות;
  • רגישות מוגברת של אמייל השן.

גורמים המשפיעים על תכולת החומצה הסואצינית בגוף:

בתהליכים דלקתיים חלה ירידה חדה בכמות החומצה החופשית הקיימת בגוף. כמו כן, צריכת תזונה משפיעה על תכולת החומצה. צריכת מזון בסיסי מובילה להיווצרות מלחים של חומצה חומצתית, בעוד שתכולתו בגוף עולה.

חומצה Succinic ובריאות

זה טוב כאשר כל האיברים עובדים בצורה הרמונית והגוף מייצר כמות מספקת של החומרים הדרושים לו. אך זה, למרבה הצער, לא תמיד קורה. בשל בעיות בריאותיות שונות, ייתכן שהגוף אינו מייצר מספיק חומצה חומצתית.

במקרה זה, תוספי תזונה שונים המכילים חומצה חומצתית ותרופות הנמכרות בבית המרקחת באים להצלה. אם הרופא שלך בסדר איתך ויש לך תסמינים של חוסר חומצה בגופך, אתה יכול להתחיל בטיפול.

בדרך כלל, לאחר שעבר קורס של טיפול בחומצה סצינית, מצב העור משתפר, כל הגוף מתנקה באובדן הדרגתי של קילוגרמים מיותרים. עליות המרץ ויכולת העבודה וסיבולת גוברים.

חומרים מזינים פופולריים אחרים:

השאירו תגובה