תוכן
למד את הילד שלי לרכב על רולרבליידס
זה נחמד שיש לך גלגלים במקום רגליים, כל עוד אתה שולט... מתי, איך ואיפה הילד שלך יכול לרכוב בבטחה? לפני שתלבש את הגלגיליות המוטבעות שלו, ודא שהוא לבוש היטב...
באיזה גיל ?
מגיל 3 או 4, ילדכם יכול ללבוש רולר בליידס. אם כי, הכל תלוי בתחושת האיזון שלו! "התחיל מוקדם ככל האפשר מקל על הלמידה", מציין חאבייר סנטוס, יועץ טכני בפדרציה הצרפתית להחלקה על גלגיליות (FFRS). ההוכחה, בארגנטינה, ילד לבש רולר בליידס כמה ימים לאחר הצעדים הראשונים הללו. כתוצאה מכך, כיום בן 6, הוא מכונה "הסדק" ויש לו טכניקת החלקה יוצאת דופן! »אתם לא חייבים לעשות את אותו הדבר עם ילדכם, אבל שימו לב שמועדוני החלקה מקבלים בברכה ספורטאים צעירים מגיל שנתיים או שלוש.
התחלה טובה …
להאט, לבלום, לעצור, לפנות, להאיץ, להתחמק, לנהל את המסלולים שלהם, לתת להם לעבור... הילד חייב להיות מסוגל לשלוט בכל היסודות הללו לפני שהוא יוצא לרחובות הצפופים יותר או פחות. וזה, גם בירידות!
מלכתחילה עדיף ללמד אותו במקומות סגורים כמו כיכר, חניון (ללא מכוניות), או אפילו מקום שמיועד במיוחד לרולרבליידס (סקייטפארק).
הרפלקס הרע, הנפוץ מאוד בקרב מתחילים, הוא להישען לאחור. הם חושבים שהם שומרים על האיזון שלהם, אבל בדיוק להיפך! "חיוני לחפש גמישות ברגליים", מסביר המומחה ל-RSMC. לכן הילד חייב להתכופף קדימה.
כשזה מגיע לבלימה, עדיף לשלוט בשתי טכניקות: על ידי סיבוב על עצמך או על ידי שימוש בבלם.
אם כל אחד יכול ללמוד בעצמו, מומלץ כמובן להתחיל במועדון החלקה, עם מדריך אמיתי...
גלישה על רולרבליידס: כללי בטיחות
9 מתוך 10 תאונות נובעות מנפילה, כך עולה מנתוני הרשות לבטיחות בדרכים. בכמעט 70% מהמקרים, אלו הגפיים העליונות שנפגעות, במיוחד פרקי הידיים. עם זאת, נפילות אחראיות ל-90% מהפציעות. ה-10% הנותרים נובעים מהתנגשויות... קסדות, מגני מרפקים, מגני ברכיים ובמיוחד מגני פרק כף היד הם חיוניים.
Quads או "in-line"?
ה-quads או גלגיליות הגלגיליות המסורתיות מילדותכם (שני גלגלים מלפנים ושניים מאחור) "מספקים אזור תמיכה גדול יותר ולכן יציבות רוחבית טובה יותר" מסביר קסבייר סנטוס, יועץ טכני בפדרציה הצרפתית להחלקה על גלגיליות. לכן הם עדיפים למתחילים. ה-"in-line" (4 קווים מיושרים), הם מציעים יותר יציבות מלפנים לאחור, אבל פחות איזון בצדדים. "אז העדיפו" בשורה "על גלגלים רחבים" מייעץ למומחה.
היכן אוכל לצאת לרולרבליידס עם הילד שלי?
בניגוד לאפריורי, רולרבליידס לא אמור להשתמש בשבילי אופניים (שמורים לרוכבי אופניים בלבד), מסביר עמנואל רנארד, מנהל מחלקת חינוך והדרכה במניעת דרכים. נטמע כהולך רגל, על הילד ללכת על המדרכות. הסיבה: הפסיקה רואה בגלגיליות המוטבעות צעצוע ולא כאמצעי מחזור. »קשישים, ילדים, נכים... היזהרו מחיים משותפים קשים!
זה תלוי בילד על גלגיליות להיות על המשמר. נהיגה במהירות של 15 קמ"ש לערך, לכן עליו להיות מסוגל לבלום, להתחמק ולעצור כדי למנוע התנגשויות...
טיפ נוסף: היזהרו לא לנסוע קרוב מדי ליציאות מהמוסך ולמכוניות חונות.