בעבודת הייעוץ שלי אני אוהב להשתמש במבחנים השלכתיים שונים: סיפורים השלכתיים, מבחני ציור השלכתי. רבים אני ממציא בעצמי, למשל, בפעם האחרונה שביקשתי מאישה לענות על השאלה, אם היא רהיטים, אז מי בדיוק. היא, בלי היסוס, אמרה "כורסא". והתברר מה תפקידה במשפחה, איך מתנהג משק הבית. בשיחה נוספת התברר שכן.
אחד התרגילים הקלאסיים שאני מציע ללקוחות הוא עץ. מחברו הוא V. Stolyarenko «יסודות הפסיכולוגיה» העץ עצמו הוא סמל לחיים. ועובי הגזע והענפים רק קובע כמה אדם אנרגטי, כמה חזק חיוני. ככל שהעץ על העלה גדול יותר, כך האדם בטוח יותר בעצמו וביכולותיו.
הענפים מופנים כלפי מטה. ברור שלאדם יש הרבה בעיות לא פתורות. אם הם מציירים במיוחד ערבה, אז זה דיכאון ובידוד על העבר.
הענפים מופנים כלפי מעלה. העץ עומד איתן על הקרקע, מסתעף, לאדם יש חיים מוצלחים, הוא שואף לצמיחה וכוח, מסתעף בכיוונים שונים - החיפוש אחר אישור עצמי. אם הלקוח מצייר את הגזע והענפים של אותו קו ללא הפרעה, זה הרצון שלו לברוח מהמציאות, הסירוב להסתכל באמת על הדברים. אם כל הסניפים מחוברים במעגל, כמו בתמונה של הלקוח שלי, אז זה רצון לעזור לאחרים.
שפע של ענפים, ירק (גם לי יש ציפור), רצון לטפל בעצמי, לצמיחה שלי.
שורשי העץ מצוירים, זוהי הסתמכות על אחרים, כמו גם רצון להבין את עצמו, שינויים פנימיים.
אם אשוח נמשך, זהו רצון לשלוט.
אדם מצייר שקעים, קשרים - אלה ניתוחים, כמה רגעים לא נעימים.
לתרגיל הזה יש המשך.
בית - עץ - איש
בהתאם לאופן שבו אדם מסדר את החפצים האלה בציור, אפשר לקבוע את הבעיות שלו ואת ערכי החיים שלו.
בתרגיל, חלקים כאלה מהציור מודגשים: איזה בית הוא רב קומות או קטן. איזה גג יש לו, אולי זו טירה או בית כפרי. יש דלת או אין. יש דלת - אדם פתוח, לא סגור. הגג הוא ממלכה של פנטזיה. חלונות אומרים את אותו הדבר. עשן מטו.ה. - מתח פנימי. הבית רחוק, האדם מרגיש דחוי. מדרגות ושבילים חשובים. מצויר היטב - תחושת שליטה. שבילים ארוכים - תחושת מרחק. השביל בהתחלה רחב, אבל מצטמצם מול הבית - ניסיון מאחורי הידידות החיצונית לרצון להיות לבד. מה שחשוב זה מזג האוויר בתמונה. מי עוד נמצא שם. אנשים, עצים. באיזו פינה התמונה? בצד ימין בחלק העליון של הגיליון - הלקוח מחובר לרגע הנוכחי או מכוון לעתיד. אלו רגשות חיוביים. אם הציור נמצא בפינה השמאלית התחתונה - התמצאות לעבר, רגשות שליליים ופסיביות. ככל שהציור קרוב יותר לקצה העליון, כך ההערכה העצמית וחוסר שביעות הרצון ממיקומו בחברה גבוהים יותר. אם התמונה למטה, ההיפך הוא הנכון.
אתה יכול גם להסתכל על הפרטים של אדם. אבל…
מבחינתי העיקר. אני לא זוכר מה כתוב בספר הלימוד, זו רק הזדמנות לצפות באדם, איך הוא מצייר, מה הוא אומר, איך פניו משתנות. אני בדרך כלל מוסיף משהו מעצמי שאני מבין בזמן שהאדם מצייר. אז הציור הזה הוא רק כלי בזמן קצר להכיר אדם טוב יותר ולתת את ההמלצה שהוא צריך.
קרא עוד: V. Stolyarenko «יסודות הפסיכולוגיה»