אלרגיה לאבקה היא אחת הנפוצות ביותר בצרפת. הוא משפיע על כ -20% מהילדים ו -30% מהמבוגרים, ומספרים אלה גדלים בהתמדה. עדכון אודות האבקה האלרגנית ביותר והתסמינים השכיחים ביותר עם ד"ר ג'וליין קוטט, רופא אלרגיסט.

"אבקה הם חלקיקים מיקרוסקופיים הנפלטים על ידי כל ממלכת הצמחים" מתאר ג'וליאן קוטט. מפוזרים על ידי הרוח, המגע שלהם עם העיניים, ריריות האף או דרכי הנשימה גורם לדלקת חשובה פחות או יותר אצל נבדקים אלרגיים. כל משפחת צמחים מאביקה בתקופה אחרת בשנה, כך שבניגוד לדעה הרווחת, האביב אינו עונת האבקנים היחידה! »מציין את האלרגיסט. עם זאת, אבקה שכיחה יותר בעונות היבשות מכיוון שהגשם מונע את התפשטותן באוויר על ידי הצמדתן על הקרקע.

אלרגיות הנשימה הנגרמות על ידי אבקה נמצאות בעלות מתמדת בעשורים האחרונים, ונראות שהן מתואמות ישירות עם התחממות כדור הארץ.

עשבים הם צמחי עשבוניים פורחים ממשפחת Poaceae. בין הידועים ביותר הם:

• דגנים -שעורה, חיטה, שיבולת שועל או שיפון -,
• מִסְפּוֹא,
• עשבי ערבה טבעיים,
• כְּבָר,
• והדשא המעובד.

"הם נמצאים ברחבי צרפת ומאביקים ממרץ עד אוקטובר עם שיא במאי ויוני" מסביר ד"ר קוטט. לרוב הם נמצאים באחו, ביערות או בצד הדרך.

המקרה של עשבים

לדשא יש פוטנציאל אלרגני חזק מאוד.

"עם שינויי האקלים והחורפים הקלים שהיו לנו מזה מספר שנים, ללא כפור או קור אמיתי, עצים וצמחים מאביקים כעת מוקדם מבעבר. השנה, למשל, הדשא שהאבקה מסוף פברואר ", מוסיף המומחה.

"אמברוסיה הוא צמח עשבוני המצוי בעיקר באזור רון אלפים, המאביק בסוף הקיץ ותחילת הסתיו" מתאר המומחה. צמח זה, המתפשט במהירות רבה, התבסס באופן נרחב בצרפת במהלך 20 השנים האחרונות.

אלרגיה לזבל משפיע כמעט על 20% מתושבי עמק רון, ועל 6 עד 12% מכל צרפת. אמברוסיה אלרגנית במיוחד יכולה להיות אחראית להתקפי אלרגיה חמורים, המלווים באסטמה לאחד מכל שניים בממוצע.

אבקת הסחבה קוצנית ונצמדת במיוחד לבגדים או לשיער של בעלי חיים: לכן אנשים הסובלים מאלרגיות צריכים להיות ערניים במיוחד כשחוזרים מהליכה.

ברוש שייך למשפחת החצילים, ממש כמו תוג'ה וערער. "הוקם בדרום מזרח צרפת, סביב הים התיכון, הוא אחד העצים הנדירים שגורמים לאלרגיות בחורף" מסביר ד"ר קוטט. תקופת ההאבקה שלה נמשכת מנובמבר עד מרץ, עם שיא בחודש פברואר, ואלרגיה לברושים מתבטאת לעתים קרובות בהצטננות חורפית.

ליבנה, כמו אגוזי לוז או אלמון, שייכת למשפחת betulaceae. "בעיקר בצפון צרפת, ליבנים מאביקים מפברואר עד מאי, עם שיא במרץ ובאפריל", אומר האלרגיסט.

כמעט אחד לשני אלרגיה ליבנה, סובל גם מאלרגיה צולבת לפירות וירקות גולמיים מסוימים (תפוח, אפרסק, אגס, סלרי, גזר ...), אנו מדברים גם על "תסמונת ליבנה תפוחים". ליבנה הוא אחד העצים האלרגניים ביותר אי פעם, והוא גם אחד הנפוצים בצרפת, מה שמסביר את השכיחות הגבוהה של אלרגיה זו בצרפת.

התסמינים העיקריים

"התסמינים העיקריים של אלרגיות לאבקה הם אף אוזן גרון וריאות" כותב ד"ר קוטט. חולים אלרגיים לאבקה סובלים לרוב מנזלת אלרגית עם התעטשות, גירוד, נזלת, חסימת אף, אובדן ריח ודלקת הלחמית עם תחושת חול בעין. זה ידוע בדרך כלל בשם קדחת השחת. ייתכנו שיעולים ואסטמה נוספים עם קשיי נשימה וצפצופים.

אלרגיות צולבות

"החלבון האלרגני של מספר אבקה (PR10 ו- LTP) נמצא גם בפירות רבים (רוזצאה, אגוזים, פירות אקזוטיים ...), חולים אלרגיים מסתכנים בתגובות צולבות לבליעת מזונות אלה" מסביר האלרגיסט. התסמינים השכיחים ביותר הם לרוב גירוד פשוט של הפה והחיך, אך הם יכולים להגיע עד להלם אנפילקטי.

טיפול אנטי היסטמין

כפי שמסביר האלרגיסט, "כללים היגייניים וטיפולים כימיים סימפטומטיים כגון אנטי היסטמינים, קורטיקוסטרואידים בשאיפה או באף וטיפות עיניים מספקים הקלה אך אינם טיפולים מרפאים אטיולוגיים".

הרגישות: אימונותרפיה לאלרגן

הטיפול היחיד לטווח ארוך באלרגיות הוא אימונותרפיה לאלרגן, הידועה גם בשם desensitization. "הומלץ על ידי ארגון הבריאות העולמי, שהוחזר על ידי חברות הביטוח הלאומי וביטוח הדדי, הוכח מדעית ומאפשר הפחתה או אפילו היעלמות של תסמיני אף אוזן גרון וריאות, והפחתה או אפילו הפסקת טיפולים סימפטומטיים כימיים. זה גם משפר את הסימפטומים של תגובות צולבות מזון. »מתאר את ז'וליין קוטט.

חוסר רגישות לאבקה הוא אחד מאלה שעובדים הכי טוב, ואומרים שהוא יעיל בממוצע 70%.

ישנם מספר טיפים ליישום להגבלת החשיפה לאבקה והפחתת הסיכונים האלרגיים. הנה הם : 

אוור את הפנים שלך

אוור את הפנים שלך לפחות 10 דקות פעמיים ביום, בבוקר לפני 9 בבוקר ובערב אחרי 20:XNUMX אחר הצהריים השעות האלה הן הקרירות ביום וריכוז האבקה נמוך יותר. בשאר הזמן, השאר את החלונות סגורים.

הרכיבי משקפי שמש

הרכיבי משקפי שמש - למי שאין משקפיים - למניעת התיישבות אבקה על הלחמית וגרימת קריעה וגירוי.

צחצח את הבגדים שלך

צחצח את בגדיך כשאתה חוזר הביתה, כדי להסיר את האבקנים שנדבקו אליהם.

מקלחת כל לילה

להתקלח מדי ערב ולשטוף את השיער כדי לא להסתכן בהפצת אבקה במיטה שלך ועל הכרית שלך.

טיפים לייבוש הכביסה

הימנע מייבוש הכביסה בחוץ.

ניקוי האף

נקו את האף מדי ערב עם סרום פיזיולוגי.

הימנעו מגינון

הימנע מכסוח הדשא שלך לאנשים הסובלים מאלרגיות לדשא.

עיין במפת ערנות האבקנים

יש להתייעץ באופן קבוע עם כרטיס הערנות לאבקה ולהיות זהיר במיוחד כאשר הסיכון לאלרגיה גבוה או גבוה מאוד.