מרכיבי מתכון “לביבות תוצרת בית 1»:
- קפיר 2.5% - 900 מ"ל
- ביצה - 3 חתיכות
- קמח חיטה 2 כוסות
- שמן חמניות 10 מ"ל
הערך התזונתי של המנה "פנקייק דומשני 1" (לפי גרם 100):
קלוריות: 126.5 קק"ל.
סנאים: 5.2 גר.
שומנים: 4 גר.
פחמימות: 17.3 גר.
מספר מנות: 1מרכיבים ותוכן קלורי של המתכון "לביבות תוצרת בית" 1 »
המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קל, קק"ל |
קפיר 2.5% | 900 מ"ל | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
ביצה של תרנגולת | חתיכות 3 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
קמח חיטה | 2 st. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
שמן חמניות | 10 מ"ל | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
סה"כ | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
1 המשרת | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
גרם 100 | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |