אובססיות

אובססיות

כיצד לזהות אובססיות?

אובססיות הן הפרעה נפשית. הם מאופיינים בדימויים פולשניים שצצים שוב ושוב וקשה להיפטר מהמוח. הם יכולים להתייחס לנושאים שונים כגון לכלוך, זיהום, חילול הקודש, מיניות או אפילו הפרעה.

לפעמים המכונים "רעיונות קבועים" או "נוירוזה אובססיבית" אובססיות מטרידות, לא נעימות ובלתי מקובלות על האדם שחווה אותן.

ישנן שלוש צורות: אובססיות רעיוניות (= רעיונות, ספקות, עקפונים), אובססיות פוביות (= פחדים אובססיביים) ואובססיות אימפולסיביות (= פחד מביצוע מעשה פלילי או מסוכן).

אנשים עם אובססיות מודעים בדרך כלל לאופיים הבלתי מידתי של מחשבותיהם. התסמינים הראשונים של נוירוזה אובססיבית מופיעים בדרך כלל בסביבות גיל 20.

מהן הסיבות לאובססיות?

ישנן סיבות שונות שיכולות לגרום לאובססיות:

  • גורמים פסיכולוגיים וחברתיים (טראומה שנגרמה להם בילדות, מצבי חיים קשים וכו ') יכולים לגרום לאובססיות.
  • גורמים גנטיים עשויים להיות מעורבים. ניתן להעביר גנים המסייעים בוויסות סרוטונין (= שליח כימי במוח המעביר אותות בין תאי המוח).
  • הפרעות מטבוליות במוח יכולות לקדם את הופעת האובססיות עקב ריכוז לא מספיק של סרוטונין אשר ממלא תפקיד בוויסות מצב הרוח, התוקפנות, הדחף, השינה, התיאבון, טמפרטורת הגוף והכאבים.
  • במקרים של שינויים בפעילות המוח, 3 אזורים במוח עשויים להיות בעלי פעילות גבוהה מהרגיל (קליפת המוח אורביטו-קדם חזיתית, גרעין קודק וקורפוס קלוסום) ויכולים להוביל לנוירוזה אובססיבית.

מהן ההשלכות של אובססיות?

אובססיות ארוכות טווח יכולות להוביל להפרעה טורדנית-כפייתית (OCD). זוהי תגובה התנהגותית לאובססיות, המגבילה ובניגוד לרצונו של האדם שעובר אותן.

חרדה יכולה להתבטא אצל אנשים עם אובססיות מכיוון שהם מודעים לרעיונות קבועים אך אינם יכולים לעשות דבר בנידון.

אצל אנשים מסוימים אובססיות מובילות לאמונה שדמיון משהו מגביר את הסיכון שזה יקרה, מה שכן  יכול להיות מאוד מגביל.

אילו פתרונות לרפא אובססיות?

על מנת להימנע מאובססיות, מומלץ להימנע מממריצים כגון אלכוהול, קפה או טבק. מומלץ לבצע פעילות גופנית וכן הרפיה.

תרופות מסוימות יכולות להפחית את הופעת האובססיות על ידי התייעצות עם רופא תחילה.

טיפולים קבוצתיים או מוצרי בריאות טבעיים יכולים להרגיע ולהפחית אובססיות.

קרא גם:

מה שאתה צריך לדעת על הפרעה טורדנית-כפייתית

דף העובדות שלנו על הפרעות חרדה

 

השאירו תגובה