תזונה לאין אונות

מאכלים שימושיים לאין אונות

עם אין אונות מינית, חובה מאוד שגברים יאכלו מזון המכיל:

• חלבונים (גבינת קוטג ', בשר ודגים מבושלים, ביצים);
• אבץ (כדאי לאכול הרינג, צדפות, מקרל, כבד בקר, שרימפס, גרעיני דלעת, גרעיני חמניות, קטניות, פטריות, שיבולת שועל וכוסמת, סלרי, פטרוזיליה, פטרוזיליה, לשתות תה ירוק);
• סלניום (שום, סלרי, חרסינה, שמן זית, זיתים, פירות ים, הכמות האופטימלית ביותר של סלניום מכילה את התכשיר "סלניום פעיל");
• זרחן (לחם חיטה, דג בקלה, בקר);
• חומצות שומן רב בלתי רוויות (שמנים צמחיים לא מזוקקים, שבהם עדיף להשתמש בבלתי מטוגן, כלומר בתור רוטב לסלט. השמנים השימושיים ביותר הם: פשתן, אגוז, זית, סויה);
• ויטמין C (קיווי, דומדמניות שחורות, אשחר ים, פירות הדר, עשבי תיבול (תרד, שמיר ופטרוזיליה), שום, אגוזי מלך ירוקים, פלפלים חריפים ומתוקים, ויברנום, ברוקולי, כרוב אדום);
• ליקופן (עגבניות, אשכולית אדומה: יש לשלב מזונות אלה עם ירקות שמנים כגון אבוקדו או תרד להשפעה רבה יותר);
• אגרין (פיסטוק).

תרופות עממיות למאבק באין אונות

מתכון מספר 1 "טיפול באבקה"

כדי להילחם בתפקוד לקוי של זיקפה, עליך לצרוך אבקה.

אופן השימוש: לשתות 10 גרם (כפית אחת) אבקה 10-15 דקות לפני הארוחות. הקפידו לשתות אותו עם מים. ניתן לערבב עם דבש ביחס של 1: 1 או ½.

מספר קבלות פנים ביום: שלוש פעמים.

מתכון מספר 2 "Mumiyo"

כדי להגביר את הזקפה, יש צורך לקחת מומיה טהורה בבוקר לפני הארוחות ובלילה, לאחר המסת 0,2 גרם בכף מים לא חמים במיוחד. מהלך הטיפול נמשך 2-4 שבועות, תלוי במורכבות המחלה.

ניתן לשלב את שילג'יט גם עם מיצי גזר, אוכמניות או אשחר ים. ההליך זהה, רק את המים יש להחליף בכף מהמיץ שבחרתם. יחד עם זאת, ניתן להבחין בשיפורים ביום השביעי לקבלה.

חשוב!

1. בשום מקרה, במהלך כל הטיפול בעזרת המומיה אינך יכול לשתות שום דבר אלכוהול.

2. מנה אחת לא צריכה להיות יותר מ- 0,35 גרם.

מתכון מספר 3 "מרתח של אספרגוס מרפא"

קחו 10 גרם פירות יער ושפכו 0 ליטר מים חמים, השאירו 4-6 שעות. צרכו 8-3 רובל. ליום עבור הכף הרביעית. l. עירוי כזה.

מתכון מספר 4 "עירוי עלים צעירים של מייפל נורבגיה"

כדי להכין את המרק צריך כף עלים קצוצים ומיובשים שנמזגת עם כוס מים רותחים. השאירו לחצי שעה לחליטה. קח 50 גרם מרק 3-4 עמ '. ליום.

מתכון מספר 5 "סירופ אגוזים ירוק"

חותכים את אגוזי המלך הירוקים לרבעים ומכסים בסוכר, תוך שמירה על יחס ½. קח כף אחת מדי יום למשך שבועיים (ואז חודש חופש). אחסן את הסירופ הזה במקרר.

התוויות נגד: הפרעות בבלוטת התריס, נטיית דימום, קרישת דם לקויה.

מזון מסוכן ומזיק לאין-אונות

• מזון מהיר ומזון מהיר (כגון "מוינה", "מרק מהיר" וכו ');
• מוצרים מוגמרים למחצה;
• נקניקיות, נקניקיות (מותר רק נקניקיות ביתיות, שעשויות באמת מבשר, ולא מסויה, טעמים, צבעים ולא ברור מה);
• סודה;
• אנרגיה.

כמו כן, אין להשתמש יתר בפסטה, תפוחי אדמה ואורז.

לא מומלץ לאכול לחם לבן עשוי מקמח מזוקק. כל אלה פחמימות מהירות ומיותרות.

תזונה למחלות אחרות: