עייפות ומתח באים לידי ביטוי לא רק במצב הרגשי שלנו, אלא כמובן גם במראה החיצוני. העור הוא אחד האיברים הראשונים להגיב ללחץ. אם הלחץ הוא כרוני (כמו רוב תושבי הערים הגדולות), אז העור על הפנים הופך עמום וחסר חיים. ישנן מספר תרופות טבעיות להעניק לעור מראה רענן ותוסס. קֶרַח קח קוביית קרח (אפשר לשים בשקית ניילון כדי שלא יהיה כל כך קר), החלק אותה על הפנים. הליך זה אולי לא הכי נעים מיד לאחר השינה, אבל הוא באמת יעיל. קרח ממריץ את זרימת הדם וממצק את הנקבוביות, וכתוצאה מכך למראה עור בהיר וחלק יותר. לִימוֹן לימון הוא אחת התרופות הטבעיות הטובות ביותר לעור. חומצת הלימון שהיא מכילה עוזרת לשמור על העור נקי על ידי הסרת תאי עור מתים. ויטמין C מבטל כתמי גיל, מאיץ את תהליך חידוש התאים. ללימון יש תכונות הלבנה. דבש כדי ליהנות מעור צלול, עליך לשמור עליו לחות. הדבש מעניק לחות להפליא ויש לו גם תכונות אנטיבקטריאליות המונעות זיהומים. אבקת סודה לשתייה סודה מאזנת את ה-pH של העור, שחשוב מאוד לניקיונו. בנוסף, התכונות האנטיספטיות והאנטי דלקתיות הקלות עוזרות להילחם בבעיות כמו אקנה, פצעונים וכתמים. סודה לשתייה מקלף היטב ושומר על העור נקי מזיהומים ותאים מתים. מערבבים 1 כפית. סודה לשתייה עם 1 כפית. מים או מיץ לימון לעיסה. נקה את הפנים שלך, מרחי בעדינות את הדבק. שטפו את הפנים במים חמים, יבשו במגבת. בצע את ההליך 2-3 פעמים בשבוע. כורכום תבלין זה מכיל מרכיבים להבהרת העור המסייעים לדהיית כתמים כהים וצלקות. כורכום יכול להקל על מחלות עור אלרגיות, זיהומיות ודלקתיות.
2022-11-11