נשיקה לבריאות: שלוש עובדות ליום האהבה

יום האהבה הוא הזמן המושלם לדבר על נשיקות. רומנטיקה היא רומנטיקה, אבל מה חושבים מדענים על סוג זה של מגע? הביופסיכולוג סבסטיאן אוקלנבורג מאמין שהמדע רק מתחיל לחקור ברצינות את הנושא הזה. עם זאת, מדענים כבר הצליחו לגלות כמה תכונות מעניינות.

1. רובנו מפנים את הראש ימינה לנשיקה.

האם אי פעם שמת לב לאיזה כיוון אתה מסובב את ראשך בעת נשיקות? מסתבר שלכל אחד מאיתנו יש אפשרות מועדפת ולעתים רחוקות אנחנו פונים לכיוון השני.

בשנת 2003, פסיכולוגים צפו בזוגות מתנשקים במקומות ציבוריים: בשדות תעופה בינלאומיים, בתחנות רכבת מרכזיות, בחופים ובפארקים בארצות הברית, גרמניה וטורקיה. התברר ש-64,5% מהזוגות סובבו את ראשם ימינה ו-35,5% שמאלה.

המומחה מזכיר כי ילודים רבים מראים נטייה להפנות את ראשם ימינה כאשר הם מונחים על בטנה של אמם, כך שההרגל הזה מגיע ככל הנראה מילדות.

2. מוזיקה משפיעה על האופן שבו המוח תופס נשיקה

סצנת הנשיקה עם מוזיקה יפה הפכה לקלאסיקה של הז'אנר בקולנוע העולמי מסיבה כלשהי. מסתבר שבחיים האמיתיים, המוזיקה "מחליטה". רובם יודעים מניסיון איך השיר "הנכון" יכול ליצור רגע רומנטי, וה"לא נכון" יכול להרוס הכל.

מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת ברלין הראה שמוזיקה יכולה להשפיע על האופן שבו המוח "מעבד" נשיקה. מוחו של כל משתתף נסרק בסורק MRI תוך כדי צפייה בסצנות נשיקות מקומדיות רומנטיות. במקביל, חלק מהמשתתפים העלו מנגינה עצובה, חלק - עליזה, השאר ללא מוזיקה.

התברר שכאשר צופים בסצנות ללא מוזיקה, הופעלו רק אזורים במוח האחראים על תפיסה חזותית (קליפת העורף) ועיבוד רגשות (אמיגדלה וקורטקס פרה-פרונטלי). בהאזנה למוזיקה עליזה, התרחש גירוי נוסף: האונות הקדמיות הופעלו גם הן. הרגשות השתלבו וחיו בצורה חיה יותר.

יתרה מכך, מוזיקה שמחה ועצובה כאחד שינתה את האופן שבו אזורי מוח היו באינטראקציה זה עם זה, וכתוצאה מכך חוויות רגשיות שונות עבור המשתתפים. "אז, אם אתה מתכונן לנשק מישהו ביום האהבה, דאג לפסקול מראש", מייעץ סבסטיאן אוקלנבורג.

3. יותר נשיקות, פחות מתח

מחקר משנת 2009 באוניברסיטת אריזונה השווה בין שתי קבוצות של זוגות במונחים של רמות מתח, שביעות רצון ממערכת היחסים ומצב בריאותי. בקבוצה אחת, זוגות קיבלו הוראה להתנשק לעתים קרובות יותר במשך שישה שבועות. הקבוצה השנייה לא קיבלה הנחיות כאלה. שישה שבועות לאחר מכן, המדענים בדקו את המשתתפים בניסוי באמצעות מבחנים פסיכולוגיים, וגם לקחו את דמם לניתוח.

בני זוג שהתנשקו לעתים קרובות יותר אמרו שהם עכשיו מרוצים יותר ממערכת היחסים שלהם וחוו פחות לחץ. ולא רק שהתחושה הסובייקטיבית שלהם השתפרה: התברר שיש להם רמות נמוכות יותר של כולסטרול כללי, מה שמעיד על היתרונות הבריאותיים של נשיקות.

המדע מאשר שהם לא רק נעימים, אלא גם שימושיים, מה שאומר שאסור לשכוח מהם, גם אם תקופת זר הממתקים כבר הסתיימה והקשר עבר לרמה חדשה. ובהחלט לנשיקות עם אלה שאנחנו אוהבים, לא רק 14 בפברואר, אלא כל שאר ימות השנה יעשו זאת.

על המומחה: סבסטיאן אוקלנבורג הוא ביופסיכולוג.