מרכיבי המתכון “ג'וליין בבית»:
- חזה מבושל 205 גרם
- פטריות צדפות מטוגנות עם בצל 330 גרם
- שמנת חמוצה 15% 3 כפות
- גבינה הולנדית 65 גרם
הערך התזונתי של המנה "ג'וליין בבית" (לפי גרם 100):
קלוריות: 49 קק"ל.
סנאים: 2.8 גר.
שומנים: 4 גר.
פחמימות: 0.3 גר.
מספר מנות: 1המרכיבים ותכולת הקלוריות של המתכון ”ג'וליין בבית»
המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קל, קק"ל |
חזה מבושל | 205 GR | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
פטריות צדפות מטוגנות עם בצל | 330 גרם | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
שמנת חמוצה 15% (דל שומן) | 3 כפות. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
גבינה הולנדית | 65 GR | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
סה"כ | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
1 המשרת | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
גרם 100 | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |