במשך שלושה שבועות הקפיד תושב תל אביב על דיאטה קפדנית, שאכל אך ורק מיץ פירות.
דיאטה זו הומלצה לה על ידי מומחה לרפואה אלטרנטיבית, אליו פנתה, לא מרוצה ממשקלה. לאחר שצייתה, האישה החלה להקפיד על תזונה מוגדרת. ובמשך 3 שבועות היא ירדה במשקל רב, לאחר שהפכה פחות מ 40 קילוגרמים.
אבל במקום השמחה שהקילוגרמים העודפים נעלמו, עמדה האישה בפני השלכות חמורות על בריאותה: מאזן המים והמלח הופר בגופה. כתוצאה מכך אושפז תושב ישראל.
לטענת הרופאים, קיימת סכנה חמורה ששלושה שבועות של אכילת מיץ פירות יובילו לנזק בלתי הפיך למוח של האישה. הסיבה לכך יכולה להיות היפונתרמיה - ירידה בריכוז יוני הנתרן בדם האדם. בשל כך, המים מופצים מחדש מפלסמת הדם לתאי הגוף, כולל תאי המוח.
ברור שהדיאטה ארוכה מדי. אחרי הכל, ככלל, דיאטות מיצים כוללות טבילה מפורשת. אז, סיפרנו לקוראים כיצד לרדת במשקל על מיצים והשתמשנו בדיאטת המיצים של 3 ימים כדוגמה. וכמובן, דיאטה כזו מהווה לחץ גדול לגוף, בנוסף לעובדה שהיא צריכה להיות קצרת טווח, אדם העוקב דיאטה כזו צריך להיות בעל איברים בריאים של מערכת העיכול, שכן השימוש במיצים יכול לעורר החמרה של מחלות.
כזכור, קודם לכן כתבנו על הסכנות שבדיאטת OMAD האופנתית, וגם מדוע לא כדאי להיסחף עם מאכלים דלי שומן.
להיות בריא!