אשכולית למניעת מחלות
הידעתם שחצי אשכולית מכילה 80% מדרישת הוויטמין C שאדם צריך ביום? לכן, בצריכת אשכוליות יומיומית, מגבירים את עמידות הגוף לגורמים חיצוניים ומחזקים את המערכת החיסונית.
האם אתה יודע שאשכולית שימושית למניעת SARS ושפעת? מסתבר שמלבד ויטמין C, פקטין, קרוטן, שמנים אתריים, חומצות אורגניות, אשכולית מכילה גם פוליפנולים צמחיים הנקראים ביופלבנואידים. יש להם השפעה מגוונת ומיטיבה על הגוף: אנטי ויראלית, אנטיבקטריאלית, אנטי פטרייתית ועוד. לכן, על ידי אכילה קבועה של אשכוליות, אתה מפחית את הסיכוי לחדירת חיידקים ווירוסים לגוף שלך.
עיסת האשכולית עשירה באשלגן, בשיתוף ויטמין C פועלת כמרחיב כלי דם. אם אוכלים פירות באופן קבוע, כלי הדם נרגעים, לחץ הדם יורד והסיכון לשבץ מוחי והתקפי לב יורד. לפי איגוד הלב האמריקני, לנשים הצורכות אשכוליות באופן קבוע יש סיכון מופחת ב-19% לשבץ איסכמי.
אכילת אשכוליות מורידה את רמות הכולסטרול בשל תכולת הפקטין הגבוהה שבה. זה יהיה מניעה טובה של טרשת עורקים, במיוחד עבור קשישים. גליקוזידים וויטמינים A, C, B1, P הכלולים בפירות מורידים את רמות הסוכר בדם. לכן, אשכולית היא פרי אידיאלי עבור אנשים עם סוכרת.
אם אתה שותה כוס מיץ אשכוליות כל יום, מערכת העיכול תתנרמל, תנועתיות המעיים תשתפר והסיכון לעצירות יקטן.
ניתן לאכול אשכוליות גם כדי למנוע סרטן. פירותיו עשירים בחומר מיוחד - ליקופן. בשל תכונותיו נוגדות החמצון, ליקופן יכול למנוע התפשטות של תאים סרטניים. בנוסף, הפרי השמימי הזה מנקה את הגוף מרעלים ורעלים.
אשכולית לירידה במשקל
האם אתה יודע שסוד ההרמוניה של סופיה לורן הוא בשימוש שלה באשכולית. כמה כוסות מיץ אשכוליות ביום יכולות להחזיר את המשקל שלך לשגרה.
כיום, כדי להפחית במשקל ולהפעיל את חילוף החומרים התאי, תזונאים רבים ממליצים להחליף את אחת הארוחות שלך בכוס מיץ אשכוליות.
האשכולית עצמה שימושית גם לירידה במשקל, מכיוון שהיא מכילה מינימום קלוריות ומקסימום ויטמינים ומינרלים. בנוסף, לפרי זה אינדקס גליקמי נמוך, כלומר תוצרי הפירוק נספגים בגוף לאט יותר, ותרגישו שובע לאורך זמן רב.
אשכולית מפעילה את הכבד. בזכות הפלבנואיד נרינגנין הכלול בו, תהליך הטמעת החומרים מתחיל להתבצע בצורה אינטנסיבית יותר, ואיתו מואץ תהליך שריפת הקלוריות המיותרות.
לפרי השמימי הזה יש אפקט משתן ומסיר עודפי מים מהגוף יחד עם מלחים ורעלים.
שמנים אתריים וחומצות אורגניות, העשירים בהדרים, מאיצים את חילוף החומרים, מגבירים את ייצור מיץ העיכול ובכך משפרים את תהליך העיכול. כך, האוכל ייספג מהר יותר, והמזון שלך לא יכנס לקילוגרמים מיותרים.
אשכולית 100%
לפני זמן לא רב, מדענים מצאו כי זרעי אשכוליות וממברנות מכילים חומרים פעילים - ביופלבנואידים, המגנים על הפרי מפני חיידקים, וירוסים ופטריות. הם נשאים של התכונות השימושיות ביותר של הפרי, שכן הזרעים הם המאגר של החומר הגנטי של הצמח, המוגן באופן אמין על ידי הטבע עצמו.
לכן, גם בשימוש קבוע באשכולית, לא כל הביופלבנואידים נספגים בגוף האדם, שכן מסיבות ברורות איננו משתמשים בקליפה, בזרעים ובממברנות.
כדי לתקן זאת, בשנות ה-80 של המאה העשרים, החלו מדענים לייצר תמציות מזרעי אשכוליות ועיסה, ולייצר תמצית של 33% על בסיסן. בבתי מרקחת ניתן למצוא תמצית זו תחת השם.
אגב, היום ביופלבנואידים הדרים ניתן לקנות כתרופה עצמאית, למשל, Hesperidin, תרופה ונוטונית או Quercetin נוגד עוויתות. אבל למה להוציא כסף נוסף אם החומרים האלה כבר כלולים בהרכב.
ל-Citrosept® פעילות אנטיבקטריאלית, אנטי-ויראלית ואנטי-פטרייתית. זה מספק לו אפקט ריפוי רב-גוני עבור הצטננות. יחד עם זאת, אין סיבוך כזה כמו dysbacteriosis.
התרופה מחזקת את כלי הדם ומפחיתה את רמות הכולסטרול, מסייעת במחלות פטרייתיות, וכן מסייעת לחיזוק מערכת החיסון.
מדענים סינים הוכיחו שלפרוסיאנידינים הנמצאים בזרעי אשכולית יש השפעות אנטי דלקתיות, אנטי ראומטיות, אנטי אלרגיות, מעכבים את ההשפעות השליליות של קרינה אולטרה סגולה על העור, כלומר חוסמים את הסינתזה של רדיקלים חופשיים. הניסויים שלהם אישרו כי יישום מקומי של תמצית אשכוליות מגביל באופן משמעותי את הצמיחה של ניאופלזמות על העור.
בשל התכולה הגדולה יותר של הפלבנואיד naringenin מאשר בעיסה, Citrosept® יעיל לירידה במשקל. מדענים קנדיים גילו שבזרעים המרים של האשכולית יש חומרים שגורמים לכבד לשרוף שומנים, ולא לצבור אותם.
5-10 טיפות של Citrosept®, מומסות בכוס מים חמימים, יכולות לפצות על המחסור של הגוף בוויטמינים ומינרלים במהלך צום או דיאטה. ו-45 טיפות ביום מפחיתות לחלוטין את הרעב והתשוקה למתוק. אז, לרדת במשקל זה עכשיו מאוד נעים.
למה זה יותר נוח לקחת מאשר רק לאכול אשכוליות? כמובן, בגלל ריכוז החומרים התזונתיים. 10 טיפות תמצית Citrosept מכילות חומרים פעילים כמו 15 ק"ג אשכולית. לא כולם יכולים לאכול כל כך הרבה, אפילו כדי לשמור על הבריאות. שמרו על עצמכם והיו בריאים!