איך לתכנן את ההצלחה שלך

יש הרבה פרסומים ברשת על החשיבות של תכנון תקציב משפחתי, לידת תינוק וקריירה. אנחנו קוראים מאמרים, לפעמים אנחנו שואבים מהם רעיונות מעניינים, אבל באופן כללי, החיים לא משתנים. מישהו לא שילם את ההלוואות שלו, מישהו לא יכול לגבות כסף לאייפון ומישהו כבר חמש שנים לא יכול לעבור ממקום העבודה שלו: המשכורת לא גדלה, החובות כבר מזמן נגעל. הבעיה היא לא היעדר כוח רצון, לרוב אנחנו לא יודעים איך לתכנן הצלחה.

אלה שמתכננים יום, קריירה, תקציב, מצליחים יותר מאלה שהולכים עם הזרם. הם רואים מטרה סופית ברורה, תוצאה רצויה ותוכנית להשגתה. הם מוכנים לבצע פעולות שיטתיות, לעקוב אחר ההתקדמות ויודעים ליהנות אפילו מהצלחות קטנות.

בשנת 1953, מגזין הצלחה ערך מחקר על סטודנטים באוניברסיטת ייל. התברר שרק 13% מהם הציבו יעדים ורק 3% מהמספר הכולל גיבשו אותם בכתב. 25 שנים לאחר מכן, החוקרים שוחחו עם המשיבים. אלה שכבר היו להם יעדים ברורים בשנה הראשונה הרוויחו בממוצע פי שניים משאר המשיבים. ומי שכתב את המטרות שלהם ופיתח אסטרטגיה להשגתן קיבל פי 10 יותר. סטטיסטיקה מעוררת השראה, נכון?

מה צריך כדי ללמוד איך לתכנן ולהשיג?

1. תחשוב על איך היית רוצה לראות את החיים שלך בעוד כמה שנים. מה חשוב לך? באיזה תחום היית רוצה לממש את עצמך או להשיג משהו?
2. ציין בבירור את המטרה: היא חייבת להיות ספציפית, ניתנת למדידה, ברת השגה, ריאלית ותחומה בזמן.
3. חלקו אותו למטרות משנה (יעדי ביניים) וראו אילו צעדי ביניים תוכלו לנקוט כדי להשיג זאת. באופן אידיאלי, כל אחד מהם צריך לקחת 1 עד 3 חודשים.
4. ערכו תוכנית פעולה והתחילו ליישם אותה תוך 72 השעות הקרובות, בודקים מדי פעם את מה שכתבתם.
5. האם עשית כל מה שאתה צריך לעשות כדי להשלים את יעד הביניים הראשון? הסתכל אחורה ושבח את עצמך על הצלחתך.

משהו נכשל? למה? האם המטרה עדיין רלוונטית? אם זה עדיין נותן לך השראה, אז אתה יכול להמשיך הלאה. אם לא, חשבו מה אתם יכולים לשנות כדי להגביר את המוטיבציה שלכם.

איך זה עובד בפועל

מיומנות התכנון שלי החלה להתפתח מספסל הלימודים: קודם יומן, אחר כך יומן, אחר כך אפליקציות לסמארטפון, כלי אימון. היום אני:

• אני קובע יעדים ל-10 שנים ומכין תוכנית רבעונית להשגתם;
• אני מתכנן את השנה שלי בדצמבר או ינואר, ואני כולל זמן לתחביבים, נסיעות, אימונים וכו'. זה עוזר מאוד בתקצוב עבור כל פעילות;
• מדי רבעון אני סוקר את הפוסטר של אירועי חינוך ותרבות, מוסיף אותם ללוח השנה שלי, קונה כרטיסים או מזמין מקומות;
• אני מתכננת את לוח הזמנים שלי לשבוע הקרוב, כולל, בנוסף לעבודתי העיקרית, טיפול עצמי, ריקודים, שירה, אירועים, מפגשים ושיחה עם חברים, מנוחה. אני גם מתכנן מנוחה: אני משתדל להקדיש לפחות 2-3 שעות בסופי שבוע וערב אחד בימי חול לעשיית דבר או לפעילויות ספונטניות אבל רגועות. זה עוזר מאוד להתאושש;
• ערב לפני אני מכין תוכנית ורשימה ליום הבא. כשאני מסיים משימות, אני מסמן אותן.

מה עוד יכול לעזור?

ראשית, רשימות תיוג, רשימות ולוחות שנה שעוזרים ליצור הרגלים חדשים. ניתן לחבר למקרר או על הקיר ליד שולחן העבודה, לרשום הערות מתאימות בזמן שאתה משלים את התוכניות שלך או מציג הרגלים חדשים. שנית, אפליקציות ותוכניות ניידות. עם הופעת הסמארטפונים, סוג זה של תכנון הפך לאחד הנפוצים ביותר.

כמובן שניתן להתאים תכניות בהתאם לנסיבות חיצוניות, אך חשוב לזכור שאתם תמיד אחראים לתוצאה. התחל בקטן: תכנן מה אתה יכול להשיג לפני סוף השנה.