פְּסִיכוֹלוֹגִיָה
כמו זבובים פה ושם רכילות הולכים הביתה,

ונשים זקנות חסרות שיניים נושאות אותן.

ולדימיר וויסוצקי

מוקדש לאמא שלי, שבגיל 61 בנתה בית, ובגיל 63 הלכה לג'ונגלים ולהרים של פרו.


"סבתא" זה לא גיל. ואפילו לא מגדר. אני מכיר "סבתות" בנות 25 ו-40. כולל בקרב גברים.

אני מכיר גם אנשים חכמים ופעילים בגיל 70 ומעלה. ואני מכבד אותם מאוד.

סבתא היא מצב נפשי.

בשבילי, סבתא היא מישהי ש:

  • זה היה חמוץ כבר הרבה זמן ולא מתפתח.
  • כל הזמן מתבכיין ומתלונן או כועס.
  • נעלב מהעולם שזה מסודר בצורה לא הוגנת. ואנשים אחרים, על היותם ממזרים חסרי תודה.
  • זה מיילל שיש לנו את הזמן, המדינה והכוח הלא נכונים. וכמובן, הקונספירציה העולמית מטרידה במיוחד.
  • הוא חי על פרוטה, חוסך, סובל. אבל הוא לא עושה שום דבר כדי לשנות את זה.
  • עצמאי? עניינים אישיים? שינויים בעסק קיים? מה אתה, זה כל כך מפחיד. המוטו של סבתא: "עדיף ציצי בידיים מאשר עפרוני בשמים".
  • הוא בוכה שהוא במצב בריאותי ירוד, הולך לרופאים ואוכל חפיסות של כדורים. במקום לקחת את הבריאות לידיים שלך.
  • יש לו ישבן שמן, בטן צנועה ויציבה עקומה. הוא לא יכול, מתכופף, להגיע לרצפה עם הידיים. הפעם האחרונה שהוא רץ בבית הספר הייתה בשיעור חינוך גופני. הים או הנהר תמיד קר ועמוק מדי עבורו.
  • הוא אוכל הרבה והכל.
  • יש לו הרבה אשפה עתיקה בבית ובמקום העבודה שלו, שעליה הוא רועד: חבל - אולי זה יועיל. ובכן, או פשוט אין כוח לפרק ולזרוק אותו. המקרר והמטבח מלאים בכל מיני צנצנות ונישטיקים חמוצים.
  • הוא חי על פי העקרונות "איפה שהוא נולד, הוא בא שם שימושי", "תפוח לא נופל רחוק מעץ תפוח". פעם, סבתא אמרה לי ולאוליה (אשתי): “אישה היא כמו לפת. במקום שהבעל נטע, הוא גדל שם.
  • הוא כולו בעבר: "אבל תחת המשטר הסובייטי זה היה הו! אבל סבא שלי..."
  • הוא מדביק את כל הסובבים אותו בפסימיות שלו.
  • הוא השיג את כולם, הם מתרחקים ממנו. חוץ מהפרפרים האלה.

מטלה מעשית

ענה בכנות על השאלה:

את סבתא?

לא לי, לעצמי.

כמובן, העולם אינו מושלם. יכולתי לפרט את הבעיות שמקיפות אותנו לאורך זמן ומייגע - יש הרבה מהן. סמים - די!

עם זאת, אני אוהב את העיקרון:

חרא קורה, אבל זה לא אמור להגדיר את חיינו.

ואני מנסה לעמוד בזה.

ובכן, ניטשה הזקן עם "מה שלא הורג אותנו מחזק אותנו".

כמובן, לפעמים כולנו הופכים לסבתות, לפחות לזמן מה.

אני לא יוצא דופן 🙂

אם פתאום אני מבחין בסימנים של זה בעצמי, אז אני עושה משהו בדחיפות. לדוגמה:

  • אני תולש את התחת מהכיסא ועושה תרגילים, אימוני יוגה, "דחף ריפוי" ועוד ריצות עם חום.
  • אני משיק פרויקט חדש: עסקי ו/או יצירתי, מפתיע (קודם כל בשבילי) בחוצפה ובחוסר המציאות שלו. כך נולד: הספר שלי, הסרט, קייטנות העסקים, הכנסים ועוד הרבה. רוב המאמרים מופיעים בדיוק בדחפים כאלה. ופוסטים בפייסבוק...
  • אני הולך ללמוד משהו חדש. בחיי עברתי מאות לימודים קצרים וארוכי טווח, ועכשיו אני מקבל את ההשכלה הגבוהה השלישית שלי.
  • אני משחק עם הבת שלי וחברותיה: אנחנו מתמכרים לצמיחה מלאה.
  • אני פוגש אנשים שנותנים לי השראה, חברים, שותפים.
  • אני עושה משהו מעניין עבור לקוחות - מכם, יקרים שלי, אני מקבל הרבה השראה ורעיונות.
  • אני יוצא לטיול: פריז, מדגסקר, סרי לנקה, תאילנד, הרי הקרפטים וכו'.
  • אני יוצא לטייל עם תרמיל - בדרך כלל בהרים: קרים, הקווקז, אלטאי...
  • אני מתחיל לעסוק בסוג חדש של פעילות: בזמנים שונים זה היה טיפוס צוקים, צלילה חופשית, יוגה, "אימפולס" וכו'.
  • לנסות משהו חדש, כמו שיט ביאכטה או יצירת סרטים.
  • טיול בטבע או בעיר נעימה. אני אוהב ותוהה.
  • אני יוצא לטיול צילום: ליופי ולהומור.
  • קריאת ספר מעורר השראה או צפייה בסרט (נדיר). חשוב רק לא להתנתק מהמציאות, לא להיכנס לחלומות לאורך זמן.
  • אני מקשיבה למוזיקה שממלאת אותי בעוצמה והשראה: מקלאסי וג'אז ועד קווין ורמשטיין - וואו!
  • אני מסית אחרים להרפתקאות האלה 🙂
  • ולפעמים - אני פשוט ישנה מספיק ואני עצלן כאוות נפשי. אגב, זו התרופה הראשונה לבלוז.

אגב, שמתי לב שפייסבוק, שהתעניינתי בו באופן פעיל בשנה האחרונה, הוא דבר חזק. זה יכול גם לשים אותך במצב של סבתא, וגם להעלות אותך לכוכבי ההשראה (אני והחברים שלי). צופה מה לכתוב ולקרוא שם. ובכן, השתמש בו במידה.

מטלה מעשית

ומה אתה עושה כשאתה מבין פתאום שהפכת ל"סבתא"?

למד לפקח על הכללת מצב זה בעצמך.

ערכו רשימה של פעילויות שמוציאות אתכם מזה.

עשה לפחות דבר אחד בכל יום!

זה יהיה נחמד להבין את הסיבות הבסיסיות - למה פתאום את הופכת לסבתא? ואז הם יתמוססו בהדרגה. כדאי לעבוד עם פסיכולוג טוב.

השאירו תגובה