חינוך: איך לתעל ילד סוער

המיני טורנדו שלך לא מחזיק במקומו ואתה לא יכול לנהל את התסיסה הבלתי פוסקת והרועשת שלו... היה סמוך ובטוח, ישנן אסטרטגיות יעילות עבור עזור לסוללה החשמלית שלך לווסת את האנרגיה העולה על גדותיה. עקוב אחר עצתה של המאמנת שלנו קתרין מרצ'י כדי להפחית את הלחץ...

שלב 1: אני מבטל דרמטיזציה

פעוטות הם ערבוב טבעי: הם צריכים לזחול, לגעת, לחקור, לנוע, לרוץ, לקפוץ, לטפס... פשוט כי זה באמצעות מיומנויות מוטוריות שהם 

לפתח את האינטליגנציה שלהם. האם אתה מוצא את שלך מהיר וקדחתני במיוחד? לשמוח כי זה א סימן התעוררות אינטלקטואלית, ובמהלך התפתחותו הפסיכומוטורית, ישקיע בעיסוקים רגועים יותר. 

היית רוצה שזה יהיה שקט יותר ? הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לתת לו דימוי חיובי של עצמו. הדחפור שלך הוא דינאמי ומלא חיים, ברך אותו על האנרגיה היפה שלו ותשמח כי הוא יפרוס את אותה חיוניות עבור ללמוד להתעלות על עצמך להתבגר. זכור, ההתנהגות של הקטן שלך היא הבעיה, לא הוא. הדברים שלך ואיך שאתה מסתכל עליו הם חיוני כדי שירגיש טוב עם עצמו ולפתח ביטחון עצמי טוב. אם תאמר לו כל הזמן שהוא קשוח ומתיש אותך, הוא יבנה דימוי עצמי שלילי, וזה ההפך הגמור ממה שאתה רוצה. קבל את זה שהוא לא מגיב כמוך. אם אתה יותר רגוע ואסוף והיית ילד שקט, הילד שלך שונה ורק נראה כמו עצמו. 

מעל לכל, אל תדביק את התווית של ילד היפראקטיבי, שהופרש מהר מדי לאחרונה! חברי היפראקטיביות שלושה תסמינים : הפרעה בקשב (חוסר יכולת להתרכז), אי שקט קבוע ואימפולסיביות. אם ילדכם פעיל מאוד אבל יכול גם לשבת להקשיב לסיפור, להכין בצק משחק או כל פעילות שהוא אוהב, הוא פשוט סוער, ואתה יכול לעזור לו לתעל את עצמו.

שלב 2: אני מנסה להבין למה הילד שלי כל כך חסר מנוחה

כדי לעזור לציקלון הקטן שלך להירגע, חיוני להבין מדוע הם כל כך נרגשים. ההורים של היום לעורר את התינוקות שלהם בצורה עצומהזה חיובי כי הם ערים מאוד, אבל הצד השלילי של גירוי יתר הוא שהם מתרגלים לפעילויות המקושרות יחד מבלי להקדיש זמן לחלום בהקיץ. 

שאל את עצמך אם אתה נותן לילד שלך מספיק הזדמנויות לא לעשות כלום: ילדים צריכים להשתעמם ! ברגעים אלו הם חושבים ומעלים רעיונות לדאוג לעצמם. בדוק את לוח הזמנים של ימיו. אולי קצב חייו אינטנסיבי מדי? או אולי זה שלך שהוא כל כך מטורף שאין לך מספיק זמן להיות זמין! במיוחד שחזרת לעבודה. חוסר שקט הוא לעתים קרובות א אות קורא, דרך למשוך את תשומת הלב של הורה עסוק מדי ולא מספיק נוכח לטעמו של הילד. 

>>>>> לקריאה גם:חינוך חיובי טוב לילדים

הרגל לתכנן רגעים רק עבור הילד שלך בלוח הזמנים היומי שלך, גם אם הוא עמוס מדי. כשאתה חוזר מהעבודה, למשל, עשה הפסקה של חצי שעה ו שחק איתו, לפני שתטפלי באמבטיה ובארוחת הערב, וכל השאר. בבוקר, קחו את הזמן לחלוק ארוחת בוקר נחמדה עם המשפחה. שוחח איתו בקביעות על האירועים שסימנו את יומו. ספר לו סיפורים בערב לפני השינה.

סיבה שכיחה נוספת לעוררות היא עייפות פיזית. אם אתה מבחין שילדך אינו דומם ביציאה מהגן או בית הספר או בגלל שהוא לא נמנם, זה בגלל שהוא מותש ואין לו כסף מזומן. לִישׁוֹן. תהיה תקיף יותר לפני השינה ועל תנומות, ותראה שיהיה שקט יותר. ילד יכול להיות סוער מאוד גם כאשר הוריו או קרוביו חווים אירועים מעוררי חרדה, מעבר דירה, אובדן או החלפת מקום עבודה, פרידה, הגעת ילד אחר... אם זה המקרה שלך, להרגיע את ילדך, דברו איתו, צמצמו את המצב והוא יירגע.

שלב 3: אני נותן לו מסגרת ברורה

כדי לעודד את ילדך להיות פחות חסר מנוחה, חשוב לעשות זאת להסביר את ההתנהגויות המהוות בעיה ומה בדיוק אתה רוצה ממנו. תשאל חדש כללים ברורים, עלה לרמה שלו, הסתכל לו בעיניים, ותגיד לו בשלווה מה לא בסדר. "אני לא רוצה שאתה מתרוצץ, משחק בכדור בדירה, נוגע בכל דבר בלי רשותי, לא תסיים משחק שהתחלת..." ואז תגיד לו מה אתה מעדיף שזה ייעשה במקום. 

>>>>> לקריאה גם:10 עובדות חיוניות על ילדות מוקדמת

חזור על הכללים בכל פעם שהוא מתנהג בצורה לא הולמת. זה לא ישתנה בבת אחת. הסבירו לה שהתסיסה שלה לא מוערכת בחברה, שהיא מטרידה את המורה שלה, סבא וסבתא שלה, המטפלת שלה, ילדים אחרים... למדו אותה לחשוב על "איך להתנהג" בחברה כדי לקבל הערכה. חתוך אותו בתדירות הנדרשת תוך כדי שמירה על זן, אך אל תגיב לתסיסה שלו בצורה דכאנית, שכן עונשים (או גרוע מכך, מכות) מבלי שהוא יבין מדוע זה כואב רק יעגן עוד יותר את הבעיה. ואל תהססו לתת לו אחריות : לשים את השולחן, לעזור לך לשים את המצרכים או להכין את הארוחה. תעזרו לו למצוא מקום משלו ותפקיד מעוגן היטב במשפחה. הוא כבר לא יצטרך לרוץ לכל הכיוונים כדי למצוא את מקומו!

שלב 4: אני מציע פעילויות מעניינות

ברגע שאתה מרגיש שהציקלון שלך תופס תאוצה, התערב. תן לו לדעת שאתה מוצא אותו יותר מדי עצבני ו להציע לו פעילויות חלופיות שיעניין אותו. זה לא עניין של למנוע ממנו לזוז, כי הוא צריך את זה, אלא של לעזור לו לתעל את האנרגיה יוצאת הדופן שלו. 

מכיוון שלהוריקן שלך יש צורך נואש לשרוף את עצמו, אתה יכול לבחור פעילות גופנית בחוץ, ללכת לפארק, לטייל ביער, משחק כדורגל, תלת אופן, קטנוע... הוא יוכל להשתמש באנרגיה הפיזית שלו מוגבל בזמן ולא בלי הפסקה.

>>>>> לקריאה גם: 5 טיפים להפסיק להיכנע לסחטנות רגשית מצד ילדים

לסירוגין עם פעילות מוטורית, לתכנן זמנים רגועים שבו הוא יכול לשחק עם הצעצועים והפסלונים המפנקים שלו, משחקי בנייה. פעילויות ידניות: הזמינו אותו לצייר ו/או לצייר, להכין פלסטלינה או מופע בובות, להתחפש. פתחו ספר מאויר והניח אותו על ברכיך כדי שתוכל לקרוא אותו יחד. שב איתו לראות סרט מצויר קטן, אבל אל תשאיר את זה מול המסכים (טלוויזיה, טאבלט, מחשב, סמארטפון) במשך שעות בתואנה שהוא סוף סוף שותק, כי זה רק מרגש אותו יותר וזו פצצת זמן... אפשר גם לעשות אותו חיבוק גדול בזרועותיך כי זה סם הרגעה יעיל מאוד. ואם הוא מוכן לזה, תציע תרגיל הרפיה קטן (ראה מסגרת למטה). ל למשוך את תשומת לבו, הדליקו נר ובקשו ממנו לכבות אותו על ידי נשיפה עדינה על הלהבה מספר פעמים ברציפות.

שלב 5: אני מברך אותו ואני מעודד את מאמציו

כמו כל ההורים (או כמעט...), אתה נוטה לציין מה לא בסדר ולשכוח להזכיר מה הולך טוב. כשהמכונית הקטנה שלך אוספת ספר, נוחתת לפעילות, מפסיקה להתרוצץ כשאתה מבקש ממנו... לברך אותו בחום! תגיד לו שהוא יכול להיות ברזל שלו, אולי תן לזה א פרס קטן (נסיעה, ספר חדש, פסלון...) כדי לעודד אותו להתחיל מחדש. לא כל הזמן כמובן, זה חייב להישאר יוצא דופן כדי להניע.