האם יש לך רגליים יבשות, פגומות וכואבות? יעלים, עור מת וסדקים יכולים להפוך במהירות לכאבים מאוד מדי יום. גלה את הפעולות הנכונות למניעת היווצרות יבלות, כמו גם את הטיפים והטיפולים המותאמים לטיפול בכפות רגליים יבשות ופגומות מאוד.

אנשים רבים מושפעים מכפות רגליים יבשות. ואכן, רגליים יבשות הן די שכיחות, בהתחשב בכך שמדובר באזור שמייצר באופן טבעי מעט חלב. בנוסף, ייצור החלב מופחת עם הגיל, מה שעלול להחמיר את היובש בכפות הרגליים לאורך זמן.

למען בטיחות כולם, כפות הרגליים הן אזור לחוץ במיוחד בגוףכשהם הולכים או עומדים, הם חייבים להיות מסוגלים לתמוך בכל המשקל שלנו. בין משקל לחיכוך, הרגליים מגיבות על ידי ייצור קרן להגנה על הדרמיס. זה דבר טוב, אבל עודף, הצופר יכול להיסדק ולגרום לנקעים כואבים.

מעבר לגורמים טבעיים ותכופים אלה, יכולים להיות סיבות אחרות לכפות רגליים יבשות וסדוקות: זו יכולה להיות ירושה גנטית, עמידה ממושכת מדי יום, החיכוך שנוצר על ידי נעליים. לחץ או הזעת יתר בכפות הרגליים. אכן, אפשר לחשוב שהזעת הרגליים נובעת מכפות רגליים מיובשות מדי, אבל זה לא נכון. לעומת זאת, ככל שתזיע יותר, כפות הרגליים שלך יתייבשו. לכן עליך לשים לב לבחירת הגרביים, הגרביים והגרביונים שלך, כמו גם לבחירת הנעליים, כדי להימנע מהזעה רבה מדי.

כמובן שישנן רמות שונות של רגליים יבשות. כפות הרגליים שלך עשויות להיות יבשות וסדוקות מעט על פני השטח, מה שעלול לגרום לרגישות יתר, אך ניתן לטפל בו בקלות. מצד שני, כאשר הצופר הופך גדול מדי או כפות הרגליים מתקלפות יותר מדי, הוא יכול לחשוף את הדרמיס, ויוצר כאבים חריפים ודימום. במקרה הזה, יש צורך בטיפול בסיסי שתוכנן על ידי רופא עור.

כדי למנוע רגליים יבשות וסדוקות, קרצוף הוא המפתח. אכן, קרצוף יעזור להסיר עור מת מרגליים מתקלפות, וכך להימנע מהיווצרות של יבלות גדולות מדי, שעלולות ליצור סדקים.

אתה יכול להשתמש בשפשוף גוף קלאסי, או למצוא קרצוף במיוחד לכפות הרגליים, בסופרמרקטים או בבתי מרקחת. אתה יכול גם להכין קרצוף משלך לכפות רגליים יבשות, באמצעות יוגורט, דבש וסוכר חום. לאחר מכן תקבל קרצוף שיחסל עור מת, תוך לחות כפות הרגליים!

לקבלת תוצאות טובות, האידיאל הוא לבצע קרצוף פעם בשבוע. ניתן גם לסירוגין לשפשף ומגרדת (חשמלית או ידנית), אך יש לעשות זאת במשורה. הראפ פשוט צריך להסיר את עודף היבלות. אם אתה משפשף את כפות הרגליים שלך באופן קבוע מדי וקשה מדי עם הפצע, אתה מסתכן בהאצה ובהגדלת היווצרות הקרן.

כמו אנשים עם עור פנים יבש, אנשים עם רגליים יבשות ופגומות צריכים ליישם טיפול יומיומי. מוטב אם כן לפנות לקרם לרגליים יבשות ופגומות מאוד, ולא להסתפק בקרם הלחות לגוף. אתה צריך טיפול עשיר ולהסתגל לאזור זה של הגוף.

בכל פעם שאתה יוצא מהמקלחת, מרחי את הקרם תוך התעקשות על העקב ועל החלקים סביב העצמות, שלרוב נתונות לחיכוכים. היזהר שלא לשים קרם בין בהונות האזורים: אזורים סגורים אלה עלולים לפתח זיהום שמרים אם מורחים יותר מדי קרם, מכיוון שהקרם יכול להמריא בקלות וליצור דלקת.

ליעילות רבה יותר, מרחו את הקרם על רגליים יבשות ופגומות מאוד בערב, לפני השינה. זה יאפשר לקרם לחדור טוב יותר, מבלי שיפגע בהליכה. להלן טיפ קטן לתוצאות מהירות עוד יותר: הניחו גרבי כותנה על גבי הקרם שלכם, אשר ישמש מסכה במהלך הלילה.