בשנת 2017 שקלה צ'לסי גולד מהעיר קאמרד הסקוטית 115 פאונד. אז היא לא יכלה לקשור באופן עצמאי שרוכי נעליים וסבלה כל הזמן מקוצר נשימה. אבל הילדה הצליחה להתכנס, לשנות את אורח חייה ולאבד מחצית ממשקלה.
לדברי גולד, היא החלה לאכול מתח בגלל נסיגות בחייה האישיים, והעדיפה אוכל מהיר והוצאת אוכל. שנה על ארוחות צהריים ממסעדות מזון מהיר משובצות הוציאה כ -10 אלף לירות שטרלינג.
כשהחליטה לרדת במשקל, היא נאלצה לוותר לחלוטין על אוכל רע ואז להירשם להפחתה כירורגית של הקיבה.
לאחר הניתוח נטש גולד מזון מהיר וניסה לאכול רק מזון בריא. לארוחת הבוקר היא אוכלת דגנים עם חלב, סלט חטיפים אחר הצהריים עם בשר ואוכלת עוף עם ירקות.
לפני ואחרי ירידה במשקל
בגיל 24 היא איבדה 57 קילו ממשקל עודף, פתחה קשר חדש ונישאה. "זה היה מדהים לרדת כל כך הרבה במשקל וללבוש שמלת כלה," אמרה צ'לסי.
תהיה בריא.