תוכן
לפעמים בזוגיות חשוב להגיד מילה בזמן, לפעמים השתיקה היא זהב. אבל עדיין יש מחשבות שלא נאמרו שצצות במוחנו שוב ושוב. וכאן הם מסוגלים לערער באופן בלתי מורגש את מערכת היחסים. על מה עדיף לא לחשוב בזמן סקס?
1. "מה קרה לנו?"
או אפילו ככה - "מה קרה לאהבה שלנו?"
היו זמנים שבהם לא יכולת לדבר מספיק ולא נפרדת ידיים. איך להחזיר אותם? אין סיכוי. החידוש וההתלהבות ביחסים, שהיו בתחילת הדרך, עם כל יום חדש יוחלפו בתחושות חדשות. יהיו אתגרים חדשים ושמחות חדשות.
חשוב להעריך את העבר ולהבין שאף אחד לא יחזור לשם שוב. פסיכותרפיסטית, מומחית בטיפול בגירושין אבי רודמן מייעצת - הסתכלו על העבר מנקודת מבט נכונה: בחיוך, אבל לא בדמעות.
פשוט קבל את זה שאין עצב במשפט "האהבה שלנו היא לא מה שהייתה בהתחלה." זה נכון - האהבה שלך גדלה ומשתנה איתך.
אבי רודמן אומר: "לפעמים אני מסתכל אחורה ואז אני אומר לבן הזוג שלי: "אתה זוכר איך היינו אתה ואני פעם? ..”
הוא מחייך ואומר, "כן. זה היה מעולה". אבל הוא אף פעם לא אומר לי, "למה אנחנו לא עושים את זה יותר?" או: "... כמובן, אני זוכר. מה קרה לנו ולאהבה שלנו?
ולדעתי זה הפתרון הטוב ביותר.
2. "אני תוהה מה זה N במיטה?"
הרהורים כאלה, כאשר בן זוג לא חושד שוכב בקרבת מקום, יכול להרגיז מערכת יחסים הרבה יותר מהר מכל דבר אחר, אומר הפסיכותרפיסט קורט סמית'. הוא מייעץ לגברים, ולכן עצותיו מתייחסות בעיקר אליהם. "זה לא רחוק ממחשבה לפעולה כמו שאתה חושב", הוא מסביר.
3. "לו רק היה יותר כמו N"
באופן מוזר, פסיכולוגים משפחתיים רואים מחשבות כאלה תמימות למדי. מכיוון שלעתים קרובות הם מציגים שחקנים וסלבריטאים אחרים, המאהב הטרי שלך, או קראש ישן בתיכון.
רק אל תיתן לחלומות שלך לקחת אותך רחוק מדי. אחרי הכל, בהחלט יכול להתברר שאותן תכונות שמענגות אותן נמצאות גם בבן הזוג שלך - אולי קצת פחות, אבל הכל בידיים שלך!
4. "הוא תמיד ממהר"
אתה יכול לעבוד עם אי התאמה במקצבים המיניים שלך, סקס הוא בדרך כלל הפלטפורמה הטובה ביותר לניסויים. אבל עצבנות, ואם אתה קורא לאת ספייס, אין לאפשר עייפות לא רק על סף חדר השינה, אלא בכלל בבית שלך.
5. “אני לא אענה. תן לו לסבול"
אבל זה לא הוגן! נגע בך, חיפשת פיוס, אל תדחף ואל תפרוץ מהחיבוק. חייכת - חייך בחזרה. אתה צריך להתפייס מהר מאוד.
להעניש במניעת מין, אוכל או חיוך זה לא רציני. יש הרבה חוכמה באמירה המקראית, "אל תשקע השמש על כעסך".
6. "הוא לא אוהב אותי יותר"
אם אתה חושב על זה לעתים קרובות, אתה יכול בסופו של דבר להתחיל לפקפק באהבה המסורה ביותר. יש אלטרנטיבה אלגנטית. אל תשאל את בן הזוג שלך: "תגיד לי, אתה אוהב אותי?" סיים שיחת טלפון עם "אני אוהב אותך" או פשוט נשק אותו לשלום.