עם דיאטות, זה בדיוק מה שמתעוררות הבעיות. נראה שרבים מהם הומצאו היום עד שגם האישה השמנה והבררנית ביותר תמצא אופציה לטעמה. אך יחד עם זאת, הרבה אנשים מוצאים את עצמם מדי פעם קורבנות של מה שתזונאים מכנים "": מאבדים את הקילוגרמים העודפים האלה, ואז צוברים אותם שוב.
ולעתים קרובות מאוד מתברר שזה נובע מכישלונו של הנבחר דיאטה... כאשר הדיאטה מסובכת מדי ויש מגבלות רבות, בסוף קיומה, אתה כל כך רוצה לתגמל את עצמך במשהו טעים שהיה אסור!
באופן כללי, זוהי תגובה אנושית רגילה לחלוטין, אך היא זו שהופכת להיות הגורם לאכזבה נוספת.
אבל מה אם תנסה לגוון את הדיאטה שלך ולקלקל את עצמך מדי פעם, אפילו להתבונן בה? לדברי תזונאים, אפשרות זו מובילה לירידה נוחה יותר () במשקל ולתוצאה יציבה יותר. במיוחד כאשר עודף משקל הגוף גדול והתזונה נדרשת לאורך זמן.
אתה רק צריך לא להתעצל ולחשוב מראש אילו מאכלים ומאכלים אתה יכול לכלול בתזונה כדי שלא יהיה "", אך תכולת הקלוריות של הדיאטה לא עלתה משמעותית.
גבינה עדינה יכולה להיות אחד מהמוצרים הללו. קרמלוטייה (). אגב, מדובר בגבינה שאנשים שעושים דיאטה במשך זמן רב לרוב חולמים עליה. אבל גבינות רגילות חייבות להיות מודרות מהתזונה, לא רק בגלל תכולת השומן והקלוריות הגבוהות שלהן, אלא גם בגלל שפע המלח, מה שהופך את הגבינות בשום פנים ואופן לא למוצר דיאטטי.
הנה הגבינה מגיעה קרמלוטייה () הוא חריג נחמד. מבחינת תכולת הקלוריות, ניתן לייחס אותה לקבוצת הביניים, יש בה פחות שומן מאשר ברוב הגבינות המסורתיות, ומלח כמעט ולא מורגש. המוצר הנפלא הזה מוכן בעיר, שם חלב טרי מפרות רועה האלפים האוסטרים.
גְבִינָה קרמלוטייה () העקביות העדינה ביותר, אולי זה נראה יותר כמו שמנת מאשר גבינה. טעמו העדין מאפשר להשתמש בו במתכונים רבים, כולל מנות דיאטטיות. למשל, מגלגלים רצועה דקה של מלפפון לטבעת וממלאים את האמצע בגבינה, ומעליהם מניחים שרימפס או זית: למה לא גליל! וטעים, ויפה, ולא עשיר מדי בקלוריות.
האם אתה רוצה סלט יווני, אבל מתכחש לעצמך בגלל נוכחות של גבינת פטה מלוחה ושומנית בו? מוסיפים גבינה במקום קרמלוטייה (). חולמים על קינוח? מערבבים גבינה באומץ קרמלוטייה () עם תותים, אוכמניות או פירות יער או פירות אחרים: הם יתאימו לטעם המאוזן העדין.
ניתן למצוא יותר מתריסר מתכונים נפלאים עם גבינת קרמלוטייה שיעזרו להפוך את הדיאטה שלהם למהנה ומגוונת יותר TDP 24.rf.