תוכן
תיאור כללי של המחלה
כיווץ הוא מגבלה של תפקודים מוטוריים במפרקים שונים, המתרחשת עקב הידוק רקמת השריר, העור והסיבים המקיפים את המפרק הפגוע.
סוג של חוזים:
בהתאם למיקום המפרק המופחת, החוזה הוא:
- 1 כיפוף - תנועה מוגבלת במפרק בזמן הארכה;
- 2 מאריך - המפרק מוגבל בתפקוד המוטורי בזמן כיפוף;
- 3 חטיפה - תפקודו התקין של המפרק מופרע במהלך האדדוקציה;
- 4 מוביל - טווח תנועה מופחת במהלך חטיפה.
בהתאם לאופי, החוזים הם:
- מולדת (נדירה מאוד) - מתעוררת עקב התפתחות חלקית של רקמת שריר (טורטיקוליס), מפרקים (כף רגל), עור (לאדם יש קרומי שחייה);
- נרכשים (המקרים הנפוצים ביותר) - בתורם, הם משותקים, דיסטרופיים, דלקתיים, מקבעים, טראומטיים.
בהתאם למפרק החוזה, החוזה הוא:
- 1 ראשוני - תנועת המפרק המושפע מוגבלת;
- 2 משני - המפרק הפגוע נשאר בפעולה הרגילה והנורמלית, ותנועת המפרק הסמוך, עם הפגוע, מוגבלת.
סוגי חוזים נרכשים, בהתאם לסיבה להיווצרות התכווצות:
- דרמטוגני - התכווצות מתרחשת במקום של צלקות גדולות שנוצרו עקב כוויות קשות או פגיעה מכנית בעור;
- ארתרוגני - התכווצות מתרחשת בגלל מכות וחבלות קשות במפרקים או באתר של שברים במפרקים.
- דסמוגני - הגורם לסוג זה של כיווץ הוא תהליכים דלקתיים, שבגללם הרקמה התת עורית מתייבשת (דוגמה בולטת היא אנגינה במקרים חמורים, שלאחריה עלולה להתפתח טורטיקוליס);
- מיוגני - הגורם להיווצרות הוא הפרה של אספקת הדם ומחזור הדם ברקמת השריר עקב מחלה איסכמית, מיוזיטיס, נוכחות ממושכת של המפרק ללא תנועה עקב לבישת גבס או חוסם עורקים;
- רפלקס - מתרחש עקב פצעים מנשק חם, שלאחריו, במשך זמן רב, סיבי רקמה ליד המפרקים מגורה;
- נוירוגני - דלקת או פגיעה במערכת העצבים אשמה;
- גיד - לאחר פגיעה בגידים.
דלקת פרקים, ארתרוזיס ושבץ מוחי נחשבים הגורם להתכווצויות לא טראומטיות.
מוצרים שימושיים עבור חוזה
על מנת למנוע התפתחות של התכווצות לאחר פציעות, כוויות ופציעות אחרות, יש לאכול מזונות עם מוקופוליסכרידים (חומר סיכה טבעי למפרקים), עם ברזל, המסייע בפינוי עודפי זרחן (כדי שלא יצטברו עודפי זרחן על העצמות). ), מגנזיום (הם אחראים למצב מערכת העצבים) וויטמינים. מוצרים אלה הם:
- פירות ים (מקרל, שרימפס, סרדינים, מולים, אצות);
- מוצרי בשר שמהם מבשלים בשר ג'לי, מנות אספפיק, מרק עשיר;
- מוצרי חלב;
- ירקות ופירות (טריים במיוחד);
- ג'לטין;
- דבש כוסמת;
- קטניות;
- דייסה (צמיגה במיוחד);
- לחם סובין ונבט חיטה;
- פירות יבשים (שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, תמרים) ואגוזים;
- קקאו ושוקולד מריר;
- ג'לי תוצרת בית, ג'לי, סופלה, ריבה.
עדיף להחליף מנות מטוגנות בכאלה שנאפות בנייר כסף, מבושלות או מבושלות. עדיף לכבוש ירקות משומרים ולהקפיא פירות. במידת האפשר, הקצר את זמן הטיפול בחום של ירקות ופירות יש להחליף את הסודה במיצים (רצוי סחוט טרי), משקאות פירות, ג'לי.
רפואה מסורתית לקבלה
הרפואה השמרנית מספקת מכלול כיוונים במאבק נגד מחלה זו:
- 1 פיסיותרפיה... זה יעזור לשפר את זרימת הדם בכלי הדם, לשפר את מצב רקמת השריר, מה שבתורו יפחית את ההתכווצות, ולאחר פעילות גופנית סדירה זה יפסיק לחלוטין.
- 2 עיסוי - הוא מתבצע בשני שלבים: ראשית, העיסוי צריך להתבצע בצורה של ליטוף, ואז אתה צריך להתחיל לשפשף. לעיסוי עדיף לקחת שמנים צמחיים או חמאה טרייה (תוצרת בית). קח לפחות 2-15 דקות לכל זרוע, רגל, אמה, ברך או חלק פגום אחר בגוף.
- 3 תערובות מחממות (ניתן לקנות בבית המרקחת) וטיפול בבוץ (ניתן גם להשתמש בכל חימר).
- 4 Phytotherapy… הוא כולל אמבטיות מרגיעות עם מרתחי עשבי תיבול מסרפד, קמומיל, אהבה, מחטי אורן, אספסת, ניצני ליבנה, עלי לינגונברי, אקליפטוס, צ'אגה. כמו כן, שלוש פעמים ביום, אתה צריך לשתות מרתחים וחליטות מהצמחים לעיל. בנוסף, אמבטיות של מלחי ים ומלחים של ים המלח, אשלגן, מגנזיום וכסף סולפטיים, בתוספת שמנים ארומטיים, מועילים. כדי להקל על הנוקשות בכל הגוף, בצעו תרגילים קלים בעת אמבטיה. מים חמים ופעילות גופנית יכולים לסייע בהפגת מתחים ונוקשות.
- 5 אמבטיות לידיים ולרגליים… הקליפות נלקחות מגזר, סלק, תפוחי אדמה, בצל, שמים בסיר של 5 ליטר, מוסיפים כף מלח ו 20-25 טיפות יוד, מרתיחים הכל עד שהקליפות מבושלות; לאחר מכן המתן עד שהחליטה תתקרר לטמפרטורה נסבלת וטבול ידיים או רגליים במשך 12-15 דקות. בעת אמבטיה כזו, עליך ללוש ולהסיר את הגפיים בזמן שאתה יכול לסבול את הכאב. לאחר האמבטיה, אם הרגליים מושפעות, ללבוש גרביים חמות, אם המברשות, לכסות בשמיכה חמה).
מוצרים מסוכנים ומזיקים בחוזה
- דגים ובשר מעושנים, מיובשים;
- אוכל מטוגן;
- סודה מתוקה;
- מקלות סרטן;
- חלב מרוכז;
- מנות שהוכנו באבקת אפייה, צבעי מאכל ותוספות שונות;
- גבינות קורד מעובדות ומזוגגות;
- נקניקיות, נקניקיות, שימורי מזון;
- מרינדות;
- משקאות אלכוהוליים;
- מוצרים מוגמרים למחצה ומזון מהיר;
- חומץ, תרד, צנון (חומצה אוקסלית הכלולה בהם הורסת את מבנה כלי הדם).
לכל המוצרים הללו יש השפעה הרסנית על מצב המפרקים, אספקת הדם שלהם.
שימו לב!
הממשל אינו אחראי לכל ניסיון להשתמש במידע שנמסר, ואינו מתחייב כי הוא לא יפגע בך באופן אישי. לא ניתן להשתמש בחומרים כדי לקבוע טיפול ולקבוע אבחנה. התייעץ תמיד עם הרופא המומחה שלך!