ניקוי מרעלים ורעלים בבית

1. סם ניקוי

ישנן מספר דרכים הומניות להיפטר מרעלים בעצמך. נסה קורס גמילה באמצעות סם ניקוי.

מוסיפים לכוס מים חמים:

• 2 כפות מיץ לימון סחוט טרי
• 1-2 כפות סירופ מייפל או מיץ ליבנה
• קורט פלפל אדום גרוס
• כוס מים חמים

שתו 5-6 שייקים ביום ותבחינו במהרה בשינוי. אתה יכול לקחת רק כוס ממשקה הפלא בבוקר, אך זכור כי במקרה זה ההשפעה לא תהיה כל כך מהירה.

2. עטיפת גמילה

כדי לשפר את האפקט של הסם, ובמקביל לרדת מעט במשקל, אתה יכול לבצע עטיפת שוקולד גמילה מיוחדת. בשבילו תצטרך:

• 200 מ"ל קרם
• 1 כף. l. קפה טחון
• 1 חתיכה של 50% שוקולד מריר

לפני ההליך, נקה את הגוף בעזרת קרצוף (אתה יכול השתמש במלח ים רגיל או גרוס קפה) - זה ישפר את זרימת הדם ברקמות. יוצקים שמנת לסיר, מוסיפים כף קפה ושוקולד מגורד.

כשהיא נמסה לגמרי התערובת מוכנה. מרחו אותו על הגוף (נוח לעשות זאת בעזרת מברשת רחבה, לא קשה מדי), עטפו אזורים בעייתיים בניילון נצמד ושכבו במשך 40 דקות מתחת לשמיכה חמה. לאחר מכן התקלחי ומרחי על גופך קרם הזנה או קרם הרזיה.

3. תנועות עיסוי

התוצאה תלויה במידה רבה לא רק במה אתה משתמש, אלא גם באופן יישום המוצר. להלן מספר טכניקות פשוטות לעיסוי עצמי:

• להתחיל למרוח את הקרם ממפרק הקרסול, לנוע לאורך הרגל התחתונה, לתפוס את הירך והישבן
• ללוש את העור באופן פעיל מלמטה עד לאזור הבטן
• לסחוט קפל עור לאורך הירך בשתי ידיים ולנסות, ללא הפרעה, לגלגל אותו, לנוע למעלה
• לעסות את הישבן והבטן בתנועה מעגלית

כל אזור צריך להינתן 5-7 דקות. כדי להשיג את האפקט המרבי, יש צורך לבצע 12-14 הליכים במצב "אינטנסיבי", ולאחר מכן לעבור לקורס תומך-2 פעמים בשבוע.