ילדות: למה לא לנסות היפנוזה?

ילדות: למה לא לנסות היפנוזה?

יותר ויותר מתורגלת למטרות טיפוליות ובפרט משככי כאבים, להיפנוזה יש גם תחום יישום רחב בטיפול סביב הלידה. זה עוזר להתגבר על הפרעות פוריות מסוימות, לחיות טוב יותר קורס של ART, לתפוס בשלווה הריון ולידה.

כיצד היפנוזה יכולה לעזור להיכנס להריון?

כזכור, היפנוזה אריקסונית (על שם יוצרה מילטון אריקסון) מורכבת מהגעה למצב תודעה שונה, באמצע הדרך בין ערות לשינה. אנו יכולים לדבר על מצב של "ערות פרדוקסלית": האדם מודע, פעיל נפשית, אם כי באופן פרדוקסלי פיזי לחלוטין במנוחה (1). זהו מצב טבעי שכולם חווים בחיי היומיום: כשנבלעים בנוף בחלון הרכבת, בלהבות של שריפה בארובה, בנסיעה אוטומטית וכו'.

היפנוזה מורכבת, בעזרת טכניקות שונות של סוגסטיה, להגיע מרצון למצב זה שניתן להשתמש בו באופן חיובי. במצב התודעה הספציפי הזה, אכן ניתן לגשת אל הלא מודע ובכך "לפתור" חסימות מסוימות, לעבוד על התמכרויות מסוימות וכו'. במצב תודעה זה מסתתרים גם משאבים, לרוב ללא חשד, בהם האדם יכול להשתמש כדי ללכת דרך תחושות לא נעימות, לחוות טוב יותר אירועים מסוימים, לנהל את הרגשות שלהם.

הודות לתכונות שונות אלו, היפנוזה יכולה להיות כלי מעניין במקרה של הפרעות פוריות ממקור פסיכולוגי או פוריות כביכול "בלתי מוסברת", כלומר ברגע שכל הגורמים האורגניים בוטלו. בעקבות הערכת פוריות. זהו משאב בחירה להגבלת מתח שיכול להשפיע על הפרשות הורמונליות ולשנות את מחזור השחלות.

בנוסף, אנו יודעים כיום שלנפש יש תפקיד חשוב בפוריות. אירועים מסוימים מהעבר, אפילו של דורות קודמים, אמונות מסוימות (על מיניות, על ראיית הגוף הנשי, על מה שילד מייצג וכו') המושרשות עמוק בלא מודע יכולות להוות מכשול להפוך לאם ב"נעילה". "פוריות (2). באמצעות גישה אל הלא מודע, היפנוזה מהווה, לצד פסיכותרפיה, כלי נוסף לנסות "לפתוח" את מה שחוסם את הגישה לאמהות.

כיצד מתבצעת מפגש היפנוזה?

הפגישה האישית מתחילה בזמן דיבור בין המטופל למתרגל. דיאלוג זה חשוב למטפל כדי לזהות את הבעיה של המטופל אך גם כדי להגדיר את הגישה הטובה ביותר כדי לגרום לו להיכנס להיפנוזה.

לאחר מכן, האדם נותן לעצמו להיות מודרך על ידי קולו הרך של המתרגל להגיע להרפיה עמוקה, מצב של רגיעה מרגיעה בו האדם מוותר על רצונו המודע. זהו שלב האינדוקציה.

בעזרת הצעות חיוביות והדמיות, המטפל בהיפנוזה מביא את האדם בעדינות למצב תודעה שונה. זהו שלב הטראנס. בהתאם לסיבת הייעוץ, לאחר מכן יתאים ההיפנוזה את דיבורו כך שיתמקד בטיפול בבעיית המטופל. לבעיות פוריות, זה יכול, למשל, להוביל את האם לעתיד לדמיין את הרחם שלה, כמו קן מוכן לקבל את פני העובר.

המקרה של היפנוזה במהלך הפריה חוץ גופית

אי פוריות ומהלך ה-ART (הולדה בסיוע רפואי) הם מבחן פיזי ופסיכולוגי של ממש לבני הזוג, ועוד יותר לאישה. עצב על אי היכולת להיות בהריון באופן טבעי אך גם תחושת אשמה וכעס גדול, תחושת אינטימיות מופרת לנוכח האופי החודרני של הטיפולים השונים, חרדה הממתינה לתוצאות, אכזבה בזמן כישלונות ועוד היפנוזה יכולה לעזור להם. לקחת צעד אחורה מהרגשות השונים שלהם, כדי לנהל טוב יותר את ההמתנה והאכזבה. בקיצור, חי את המהלך הקשה של ה-AMP ביתר שלווה.

מחקר ישראלי (3) שנערך בשנת 2006 הראה גם את היתרונות הפיזיולוגיים של היפנוזה רק בהקשר של IVF (הפריה חוץ גופית). לקבוצת החולים שנהנתה מהיפנוזה במהלך העברת העובר היה שיעור השתלה טוב יותר (28%) בהשוואה לשאר החולים (14,4%), עם שיעור ההריון הסופי של 53,1%. עבור קבוצת ההיפנוזה לעומת 30,2% עבור הקבוצה השנייה. על ידי קידום הרפיה, היפנוזה יכולה להגביל את הסיכון של תנועת העובר בחלל הרחם, מציעים המחברים.

היפנוזה ללידה ללא לחץ

יותר ויותר נעשה שימוש בהיפנוזה רפואית בבתי חולים, במיוחד בשיכוך כאבים. זה נקרא היפנו-אנלגזיה. היפנוזה תפחית או תפסיק את הפעילות של אזורים מסוימים במוח המופעלים בדרך כלל במהלך תחושה כואבת, ובכך תשנה את תפיסת עוצמת הכאב. הודות לטכניקות שונות - תזוזה, שכחה, ​​וריאציה, הסתרה - תפיסת הכאב תועבר לרמה אחרת של תודעה (אנחנו מדברים על התמקדות-עקירה) מרוחקת.

נשים בהריון היו פתוחות במיוחד לטכניקות היפנוזה, תרגול זה מצא באופן טבעי שימוש במהלך הלידה. ביום D, שיכוך כאבים מהפנט עדין יביא נחמה ושלווה לאם. במצב תודעה שונה זה, האם לעתיד תוכל להיעזר במשאבים לניהול הצירים, ההליכים הרפואיים השונים, אך גם להישאר "מחוברת" לילדה לאורך כל הלידה.

האם לעתיד עקבה אחר הכנה ספציפית כדי ללמוד את הטכניקות להציב את עצמה במצב של היפנוזה עצמית. או שהיא לא עקבה אחר הכנה כלשהי, אבל הרופא שנכח בלידה שלה (המרדים או המיילדת) מיומן בהיפנוזה ומציע לאם לעתיד להשתמש בה במהלך הצירים.

שימו לב שישנן שיטות הכנה שונות ללידה המבוססות על היפנוזה. HypnoNatal (4) היא השיטה הנפוצה ביותר בצרפת. הוא נוצר בשנת 2003 על ידי ליז ברטולי, פסיכולוגית קלינית ותרפיסטית בהיפנוזה המתמחה בטיפול סביב הלידה. קיימות שיטות אחרות, כמו HypnoBirthing (השיטה המונגנית) (5). המפגשים מתחילים בדרך כלל בתחילת השליש השני. רק מפגשים בהנחיית מיילדת מכוסים בביטוח הלאומי

ניתן להשתמש בהיפנוזה גם במקרה של ניתוח קיסרי בנוסף להרדמה, לעזור ליולדת לקבל טוב יותר את החלטת הצוות הרפואי לבצע ניתוח קיסרי, לתפוס זאת בחיוב, להתגבר על תחושת האשמה על כך שלא הצליחה. ללדת באופן טבעי את הילד שלה.

השאירו תגובה