קשה למנוע אגורפוביה. עם זאת, זה יכול להיות שימושי לנהל את החרדה שלך בצורה טובה ככל האפשר, ברגע שהסימנים הראשונים מופיעים, כדי להגביל את הסיכונים לפתח לאחר מכן אגורפוביה. ניתן לעשות זאת בעזרת איש מקצוע בתחום מחלות נפש.