ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
ערך קלורי | 67 קק"ל | 1684 קק"ל | 4% | 6% | 2513 גרם |
חלבונים | 2.14 גרם | 76 גרם | 2.8% | 4.2% | 3551 גרם |
שומנים | 2.91 גרם | 56 גרם | 5.2% | 7.8% | 1924 גרם |
פחמימות | 8.08 גרם | 219 גרם | 3.7% | 5.5% | 2710 גרם |
מים | 86.41 גרם | 2273 גרם | 3.8% | 5.7% | 2630 גרם |
אֵפֶר | 0.46 גרם | ~ | |||
ויטמינים | |||||
ויטמין A, RE | 58 μg | 900 μg | 6.4% | 9.6% | 1552 גרם |
רטינול | 0.058 מ"ג | ~ | |||
ויטמין B1, תיאמין | 0.052 מ"ג | 1.5 מ"ג | 3.5% | 5.2% | 2885 גרם |
ויטמין B2, ריבופלבין | 0.059 מ"ג | 1.8 מ"ג | 3.3% | 4.9% | 3051 גרם |
ויטמין B4, כולין | 8 מ"ג | 500 מ"ג | 1.6% | 2.4% | 6250 גרם |
ויטמין B5, פנטותני | 0.33 מ"ג | 5 מ"ג | 6.6% | 9.9% | 1515 גרם |
ויטמין B6, פירידוקסין | 0.04 מ"ג | 2 מ"ג | 2% | 3% | 5000 גרם |
ויטמין B9, חומצה פולית | 18 μg | 400 μg | 4.5% | 6.7% | 2222 גרם |
ויטמין B12, קובלאמין | 0.19 μg | 3 μg | 6.3% | 9.4% | 1579 גרם |
ויטמין B12 נוסף | 0.19 μg | ~ | |||
ויטמין C, אסקורבי | 7.9 מ"ג | 90 מ"ג | 8.8% | 13.1% | 1139 גרם |
ויטמין D, קלציפרול | 1 μg | 10 μg | 10% | 14.9% | 1000 גרם |
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE | 0.87 מ"ג | 15 מ"ג | 5.8% | 8.7% | 1724 גרם |
ויטמין E נוסף | 0.87 מ"ג | ~ | |||
ויטמין K, פילוקינון | 5.2 μg | 120 μg | 4.3% | 6.4% | 2308 גרם |
ויטמין PP, NE | 0.66 מ"ג | 20 מ"ג | 3.3% | 4.9% | 3030 גרם |
macronutrients | |||||
אשלגן, ק | 79 מ"ג | 2500 מ"ג | 3.2% | 4.8% | 3165 גרם |
סידן, Ca | 128 מ"ג | 1000 מ"ג | 12.8% | 19.1% | 781 גרם |
מגנזיום, מג | 7 מ"ג | 400 מ"ג | 1.8% | 2.7% | 5714 גרם |
נתרן, נא | 23 מ"ג | 1300 מ"ג | 1.8% | 2.7% | 5652 גרם |
גופרית, ש | 21.4 מ"ג | 1000 מ"ג | 2.1% | 3.1% | 4673 גרם |
זרחן, פ | 85 מ"ג | 800 מ"ג | 10.6% | 15.8% | 941 גרם |
מרכיבי עקבות | |||||
ברזל, פה | 1.31 מ"ג | 18 מ"ג | 7.3% | 10.9% | 1374 גרם |
מנגן, מינ | 0.033 מ"ג | 2 מ"ג | 1.7% | 2.5% | 6061 גרם |
נחושת, קו | 50 μg | 1000 μg | 5% | 7.5% | 2000 גרם |
סלניום, Se | 1.8 μg | 55 μg | 3.3% | 4.9% | 3056 גרם |
אבץ, זן | 0.79 מ"ג | 12 מ"ג | 6.6% | 9.9% | 1519 גרם |
פחמימות לעיכול | |||||
מונו וסוכרים (סוכרים) | 7.77 גרם | מקסימום 100 г | |||
חומצות שומן רוויות | |||||
חומצות שומן רוויות | 1.243 גרם | מקסימום 18.7 г | |||
6: 0 ניילון | 0.003 גרם | ~ | |||
8: 0 קפרילי | 0.049 גרם | ~ | |||
10: 0 גדי | 0.039 גרם | ~ | |||
12: 0 לוריק | 0.262 גרם | ~ | |||
14: 0 מוריסטי | 0.117 גרם | ~ | |||
16: 0 פלמיטיק | 0.641 גרם | ~ | |||
18: 0 סטארין | 0.117 גרם | ~ | |||
חומצות שומן חד בלתי רוויות | 1.078 גרם | דקה 16.8 г | 6.4% | 9.6% | |
16: 1 פלמיטולאי | 0.003 גרם | ~ | |||
18: 1 Olein (אומגה 9) | 1.078 גרם | ~ | |||
חומצות שומן רב בלתי רוויות | 0.544 גרם | מ11.2 ל20.6 | 4.9% | 7.3% | |
18: 2 לינולאיק | 0.495 גרם | ~ | |||
18: 3 לינולניק | 0.049 גרם | ~ | |||
חומצות שומן אומגה 3 | 0.049 גרם | מ0.9 ל3.7 | 5.4% | 8.1% | |
חומצות שומן אומגה 6 | 0.495 גרם | מ4.7 ל16.8 | 10.5% | 15.7% |
ערך האנרגיה הוא 67 קק"ל.
- fl oz = 30.5 גרם (20.4 kCal)
תחליף חלב אם, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, עשוי מאבקה עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: סידן - 12,8%
- סִידָן הוא המרכיב העיקרי של העצמות שלנו, פועל כווסת של מערכת העצבים, משתתף בכיווץ השרירים. מחסור בסידן מוביל לדימינרליזציה של עמוד השדרה, עצמות האגן והגפיים התחתונות, מגביר את הסיכון לאוסטאופורוזיס.
תגיות: תוכן קלורי 67 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, איך זה שימושי תחליף חלב אם, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, עשוי מאבקה, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות , עשוי אבקה