תוכן
יום שישי השחור כך חרדה מפני קוביד 19 משפיעה על הרכישות שלנו
לחץ ותחושת תגמול מיידי יכולים לגרום לנו לקנות יותר דברים ממה שאנחנו צריכים או באמת רוצים
Black Friday 2020 בשידור חי
עם חג המולד ממש מעבר לפינה, יום שישי האחרון של נובמבר שהוזכר כבר ומצב הלחץ שנוצר מהמצב הנוכחי, הגענו השנה לחווה מושלמת לבצע רכישות שעליהן אנו מתחרטים אחר כך. קשה, עם כל כך הרבה פרסום ועידוד, שכאשר «יום שישי השחור"לא מתחשק לנו לקנות משהו.
באופן כללי, אנשים רבים משתמשים ב- אתה קונה כמוצא לצרות שלך. אתה יכול אפילו להיות התמכרות, למרות שהיא לא מוכרת כמחלת נפש במדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, שעודכן לאחרונה בשנת 2013. "רכישה נותנת לנו סיפוק מיידי, אבל קצת שקרי", הוא מסביר. אנטוניו רואיז, יועץ למדעי המוח היישומיים ואינטגרציה ביוטכנולוגית. בעל המקצוע קובע כי בעת ביצוע רכישה הבסיס הוא זה אנו משיגים מטרה שהצבנו לעצמנו בטווח הקצר, מה שגורם לנו להרגיש טוב. "אנחנו גם מגבירים את תחושת הרכוש, אותה אנו מקשרים לסטטוס, עם השתייכות לקבוצה חברתית ועם איזון שגם אם באופן לא מודע גורם לנו להרגיש טוב יותר", הוא מציין ומזהיר שהסיפוק הזה "חולף על פנינו. מָהִיר". "אם היינו רואים את זה בגרף, תחושת התגמול הזו הייתה יורדת מהר מאוד", הוא מציין ונותן דוגמה של קניית רכב: בהתחלה אנחנו מאוד נרגשים, אבל אחרי שנה הנחנו שזה נורמלי.
דייט כמו "בלאק פריידי" נועד לגרום לצרכנים לקנות יותר, באמצעות גירויים שונים. שפה מלאה במילים כמו "נצל את ההזדמנות" או "קבל אותה" מחלחלת בהדרגה; יש הרבה מסרים עם אותה מטרה שבסופו של דבר מתעוררים בנו צרכים שבמציאות לא. "באנו לנסות לטעון בצורה רציונלית לצרכים כביכול אלה", אומר אנטוניו רואיז, שמוסיף שהשנה, לאור האקלים של חוסר יציבות וספקות, אתה יכול לגרום לנו לחשוב שאנחנו צריכים דברים כשבמציאות אנחנו לא צריכים.
מתח וקניות
באופן כללי, אנטוניו רואיס חושב שכרגע אנחנו מואצים יותר; למרות שאנחנו לא מרגישים כל כך הרבה לחץ, הוא קיים בסביבה שלנו. "אנו עומדים בפני מצב שבו אנחנו מבלים יותר זמן מול המסך מאי פעם ואם נשלב את זה עם מתח כללי וכל הגירויים שדיברנו עליהם, נחשוב שעם רכישה קטנה אנחנו הולכים להרגיע את החרדה שלנו", הוא מציין.
זו מציאות שלא לכולנו יש אותה רמת שליטה על הדחפים שלנו, ויש אנשים שלא יכולים לשלוט בקניות כפייתיות. «פעילות זו מגרה את אותם חלקים במוח המעוררים צריכת אלכוהול.», אומר איש המקצוע, ומזכיר שהשנה עלינו לקחת בחשבון פרט נוסף. כרגע אנחנו מבודדים חברתית יותר ממה שהיינו אי פעם ואנחנו, כיצורים חברתיים, יכולים למצוא דרך קניות דרך להתחבר לאחרים. "אם, למשל, כל קבוצת החברים שלי קנתה מוצר, והם לא מפסיקים לדבר עליו, אולי ארגיש צורך לקנות אותו בעצמי, כדי להיות מסוגל להתחבר אליהם", הוא אומר.
קנה עם ראש
חיוני ללמוד לקנות בצורה מדודה, גם בקנייה השבועית של מזון, וגם במוצרים לבית שלנו, בגדים או "גחמות" שאנחנו רוצים. "הם מצדיקים החלטות רציונליות שאנחנו מקבלים, במקרה הזה רכישות, אבל זה לא אומר שאנחנו צריכים להיות 100% רדיקליים ומחמירים", אומר אנטוניו רואיז, יועץ למדעי המוח והאינטגרציה הביוטכנולוגית, המפרט: "זה לא רע לקנות משהו, מה שלא בסדר זה להתעלל".
הוא מזהיר שבאופן כללי אנחנו חושבים "רעים" בטווח הבינוני והארוך ושעלינו ללמוד לצפות מה עלול לקרות. "האדם, באופן כללי, מעדיף לחיות כאן ועכשיו. אנחנו צריכים ללמוד לעשות תחזית. כשזה מגיע לקניות, זה בסדר לפנק את עצמך מתישהו, אבל אנחנו חייבים לוודא לפני שנוכל להרשות זאת לעצמנו", הוא אומר.
סכנה נוספת, מזהיר אנטוניו רואיז, היא שרוב הרכישות מתבצעות באמצעות כרטיס אשראי. "לכולנו יש סלידה מהפסד, ועם כרטיס האשראי, אנחנו לא רואים מה אנחנו מפסידים", הוא אומר וממשיך: "זו סוג של" אמנות "להסוות את ההפסד: זה לא אותו דבר למסור. מעל שטר של 50 יורו והעברת "חתיכת פלסטיק" דרך מכונה. ”
שישה טיפים להימנעות מקנייה כפייתית
לבסוף, אנטוניו רואיז עוזב אותנו שישה קווים מנחים ליחסות את הדחף לקנות, וכדי להיות מסוגל לעשות זאת בצורה אחראית:
1. זה חיוני להיות מודע שאנו נמצאים במצב עדין, בו הלחץ שולט.
2. זה חשוב להעריך אילו צרכים אמיתיים יש לנו, ומה זה רק גחמה.
3. עלינו לעשות "תרשים פיננסי" של המצב הנוכחי שלנו: רשימת הכנסות והוצאות וחשבו, בעוד חצי שנה, אילו תרחישים עשויים להתרחש.
4. אנחנו יכולים הרשה לנו רישיון כלשהו ולקנות, למשל, מתנה למישהו שאנחנו אוהבים, או משהו שאנחנו באמת רוצים לקבל.
5. זה יותר טובהימנע מ"חריטה" של כרטיסי אשראי בכל פלטפורמה מקוונת.
6. נוכל לבחור את המוצר שנרצה לקנות, וכן חכה 12 עד 24 שעות כדי לקנות אותו, כדי לא לעשות את זה בדחף.