אסטמה - מה הסיבות לה וכיצד ניתן למנוע אותה ביעילות?

אסתמה של הסימפונות היא אחד הנושאים הרפואיים הנפוצים ביותר. מספר החולים באסתמה עולה משנה לשנה, בארצנו הוא כבר מגיע ל-4 מיליון ועדיין הולך וגדל. לפי הנתונים שמסר ארגון הבריאות העולמי, עד 150 אנשים עלולים לסבול מאסטמה בעולם, וכמה מאות אלפי אנשים מתים ממצב זה מדי שנה.

 למרות שעדיין חוששים ממחלה דלקתית כרונית זו של דרכי הנשימה, אנו יכולים למצוא בשוק יותר ויותר תרופות יעילות, כמו גם טיפולים מודרניים המאפשרים לחולים ליהנות מהחיים במלואם ולהגשים את עצמם בכל תחום. עדות לכך ניתן למצוא בקרב רצי סקי מפורסמים, שחקן כדורגל מפורסם, כמו גם בשורות ספורטאים אחרים.

תסמינים אופייניים של אסטמה כוללים קוצר נשימה, שיעול מתמשך, צפצופים וצפצופים בחזה. הם מתאפיינים בכך שהם מופיעים באופן התקפי, וביניהם רוב החולים אינם מראים תסמינים מטרידים. וקוצר נשימה ושיעול חולפים לרוב עם מרחיב סימפונות מהיר, או אפילו חולפים מעצמם. אסתמה מטופלת כהלכה מאפשרת למזער את התסמינים. אסתמה הסימפונות המדוברת נקראת גם אסטמה. זוהי מחלה דלקתית כרונית המובילה לירידה ביעילות של דרכי הנשימה העליונות. שהיא תוצאה של עוויתות סימפונות בלתי מבוקרות בשילוב עם הצטברות ליחה סמיכה בהן. זוהי מחלה חשוכת מרפא, שפעולתה גורמת לשינויים בלתי הפיכים בסימפונות.מה ניתן לעשות כדי למנוע אסטמה?מספר המקרים הגבוה ביותר נרשם במדינות המפותחות ביותר מבחינת תעשייה. אלרגיה היא אחד הגורמים הקריטיים למחלה. מסיבה זו, להתפשטות נטיות כאלה בקרב מבוגרים וכן ילדים ותינוקות יש השפעה משמעותית על ביטוי התסמינים הראשונים. לכן, הפעלת אסטמה נגרמת בעיקר מגורמים הגורמים לאלרגיות. מדובר בזיהומים ויראליים כרוניים של דרכי הנשימה, התמכרות לניקוטין, חשיפה של אנשים אלרגיים למגע מיותר עם אלרגנים, המשפיעים לרעה על מערכת החיסון האנושית. לכן, אם אתם רוצים לדאוג לבריאותכם, הימנעו מעשן טבק – אל תהיו מעשנים פסיביים, היזהרו מקרדית – במיוחד אבק בבית, כדאי להיזהר גם מלחות, עובש, אדי פליטה, עשן, אם אתם אלרגי, הימנע גם מאבקת צמחים, שיער של בעלי חיים - במיוחד לעתים קרובות גם תרופות ומוצרי מזון שעלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצלך. טיפול מתאים באסתמה ואבחון מוקדם ונכון שלה מאפשר למטופל לתפקד כרגיל ביום יום. הודות לכך, המטופל יכול לנהל חיים פעילים, לעבוד וללמוד. עם זאת, במהלך התקף אסתמטי, יש צורך בעזרה מיידית. ברונכוספזם מהיר לא מאפשר לשאוב אוויר. במקרה זה יש לתת מרחיב סימפונות מהיר. בזמן התקף, תנוחת השכיבה מקשה על הנשימה. כמובן, זכור להישאר רגוע.