תוכן
זכור את הפתגם: "אמור לי מי חברך ואומר לך מי אתה"? אנו מציעים לשנות את זה מעט: "אמור לי מי החבר שלך, ואנחנו נגיד לך אם אתה צריך להמשיך לתקשר איתו." אחרי הכל, חברים רעים הם לא רק בוגדים, שקרנים ומניפולטורים. אנחנו אומרים לך מי צריך להסתכל מקרוב.
פרופסור מאוניברסיטת קנזס, ד"ר ג'פרי הול, ערך מחקר מעניין כדי לגלות כמה שעות לוקח להפוך לחבר של מישהו. כתוצאה מכך, התברר שאנחנו הופכים להיות "חברים" תוך 50 שעות, "חברים טובים" תוך 120-160 שעות, ו"חברים הכי טובים" ב-200 שעות בילוי ביחד.
מסתבר שחיזוק היחסים הידידותיים לוקח לא כל כך מעט זמן, זה דורש כוח והשקעה רגשית. אבל כל ה"השקעות" הללו יותר משתלמו: בתמורה, אנו מקבלים הרגשה של קרבה, נחמה, אושר להכיר אחר.
אבל לפני שאתה "משקיע" במערכת יחסים עם אדם אחר, אתה צריך לוודא שהוא שווה את זה. יש אנשים שעליהם אתה בהחלט לא צריך לבזבז את הזמן והאנרגיה שלך - לא בגלל שהם "רעים" בעצמם, אלא בגלל שמערכות יחסים איתם בקושי יתנו לך רגשות חיוביים.
1. תמיד "במצוקה"
אדם כזה צריך כל הזמן אנשים אחרים, צריך חברה, אבל במקביל הוא מדבר בעיקר על עצמו, על הבעיות והצרכים שלו. תמיד קורה לו משהו, והחיים שלו הם דרמה מתמשכת. וכמובן, אנחנו מרחמים על האומללים בדרכנו שלנו, רק שקשה לנו עוד יותר: במערכת יחסים כזו אנחנו לא מקבלים שום דבר בתמורה - לא חום, לא תשומת לב, לא השתתפות. התקשורת איתו מתישה והרסנית.
2. להתלונן על אחרים מאחורי גבם
אתה יכול להיות בטוח שאם יש עימות ביניכם, לא יהיה לאדם הזה את האומץ והבגרות לדבר איתך פנים אל פנים. לא, הוא ירכל וישמיץ אותך מאחורי הגב.
כמובן שכולנו, אנשים, דנים אחד בשני, אי אפשר להתחמק מזה. השאלה היא איך אנחנו עושים את זה, עם איזה מסר, כוונה, באילו מילים אנחנו בוחרים. אם אנחנו פונים לאחרים לייעוץ, זה דבר אחד, אבל אם אנחנו פשוט רצים "להתגנב" ולרכל, זה דבר אחר לגמרי.
3. מרוכז בעצמו
הם דומים מאוד ל"נזקקים לנצח", מכיוון שהם מדברים רק על עצמם. נכון, ה"אובססיבי" אינו מוגבל לתלונות - הוא מדבר על החדשות שלו ועל הבגדים החדשים שלו, על המראה והחיים שלו, על עבודתו ותחומי העניין שלו. אנו בטוחים ש"משחק חד צדדי" שכזה, שבו אין מקום לדיאלוג ולתחומי העניין שלך, סביר להניח שתשתעמם די מהר.
4. שליטה
אדם כזה רגיל לצוות, רגיל שהכל יהיה כמו שהוא אומר. והוא בכלל לא מוכן לשמוע התנגדויות. הוא בדרך כלל שמרן, לגמרי לא מוכן להתפשר וגמישות. אבל חלילה לך לספר להם על זה - הוא "תמיד עשה, עושה ויעשה", ואין מה ללמד אותו!
צרות הנפש מונעת מה"בקר" לבנות מערכת יחסים פתוחה ומשמחת. מה יש שם - לפעמים זה פשוט לא נעים לתקשר עם אדם כזה.
5. חסר אחריות לחלוטין
בואו נהיה כנים: כל החברים לפעמים מאחרים, ובמקרים חריגים, חלקם אף משבשים לנו את התוכניות. ובכל זאת אנחנו יודעים שאפשר לסמוך על רובם.
חוסר אחריות מוחלט זה עניין אחר. אדם כזה תמיד מאחר 30-40 דקות, או אפילו שעה. מבטל פגישות באופן קבוע. מבטיחה להתקשר בחזרה ולא. הוא שוכח דייטים חשובים, ומדי פעם הוא נכשל - במילה אחת, אי אפשר לבנות יחסים נורמליים עם חבר כזה.
6. שיפוטיות יתר על המידה
שוב, כולנו דנים, שופטים ומבקרים אחרים לפחות פעם בכמה זמן. אבל יש אנשים שמגנים אחרים בחומרה, פשוט בגלל שהם איכשהו "לא כאלה" - הם מתנהגים אחרת ממה שהחברים שלנו היו רוצים. הם "מהירים להרוג" ומוציאים פסק דין חסר רחמים מבלי להספיק לתקשר כראוי עם אחרים, מכיוון שהם אינם מבקשים להכיר טוב יותר את בן השיח, ההיסטוריה והמוטיבציה שלו.
עם אדם כזה, אי אפשר להרגיש בטוח רגשית, כי אתה אף פעם לא יודע מתי גל הגינוי שלו יפגע בך.
7. עצלן מדי
אדם עצלן אינו בהכרח חבר רע, ובכל זאת זה קורה לעתים קרובות למדי. אם הוא לא טורח לעשות שום דבר בתחומים אחרים וכל הזמן מתמהמה, איפה הערובה שהוא לא יעשה את אותו הדבר לך ולחברות שלך? זה ייראה לך שרק אתה מנסה לגרור את ה"עגלה" של מערכת היחסים שלך לאנשהו.
כולם יודעים כמה יקרים הם חברי אמת, אבל הזמן שלנו יקר לא פחות. השתמש בו בחוכמה ואל תבזבז את זה על מי שלא מגיע לידידות שלך.