תוכן
האם אתה מיומן בשימוש בקטורת?
תמיד מצאתי שא מקל קטורת הכוויות יוצרות אווירה מיוחדת בחדר.
תוצאה של טקס בן אלפי שנים, לעובדת שריפת קטורת סגולות רבות המשתנות בהתאם לסוג הבושם שנבחר.
לפעמים לבונה מרגיעה, לפעמים ממריצה, מכילה שמנים אתריים אשר כאשר הם מתפזרים יש להם השפעה פיזית ופסיכולוגית על האנשים הנושמים אותם.
זה יכול להפוך לבעל ברית טוב כדי לשפר את רווחתך ולהילחם במחלות מסוימות שהן בעיה עבורך על בסיס יומי. גלה מה הם היתרונות הגדולים של הקטורת.
מה זה קטורת?
בדרך כלל אנו מכנים "קטורת" את המקלות, הדגנים או החרוטים הריחניים שנשרפים כדי להפיץ את ריחם בבית.
אם כיום המונח הזה כולל מוצרים רבים ושונים, הלבונה הייתה במקור שרף של עץ בשם Boswellia, שגדל במזרח אפריקה, סומליה ותימן.
שרף זה נקרא גם "לבונה", וניחוחו האופייני (1) שימש מאז שחר הזמן לבושם או לליווי טקסים דתיים.
בשימוש היסטורי בתרבויות רבות, לבונה משמשת לעתים קרובות לגישור או לטקסים דתיים בזכות יכולתה לקדם התרוממות רוחנית.
כיום משתמשים בהרבה אולאורסינים להכנת קטורת, שלכל אחד מהם יש תכונות והשפעות ייחודיות.
קטורת יכולה להיות עשויה משלושה חומרים שונים: היא יכולה להתבסס על עשבי תיבול או פרחים מיובשים, קליפות או שבבי עץ, או אפילו שרף או מסטיק.
מרכיבים אלה מעורבים עם פחם וקלסר כמו מסטיק ערבי ליצירת המקלות המהווים את צורת הקטורת הפופולרית ביותר.
גיוון הקטורת הקיימת מאפשר להשתמש בה במצבים רבים לשיפור רווחתך ולהילחם בהפרעות שונות. כמו כן, ניתן לשלב מספר קטורת כדי לנצל את נכסיהם באותו חיטוי.
עזרה במדיטציה
לבונה קשורה לעתים קרובות למדיטציה, במיוחד מכיוון שהיא משמשת באופן מסורתי על ידי בודהיסטים. הוא מסמל הן התרוממות רוחנית והן מקדם ריכוז.
זה יכול לסייע למדיטציה בשתי דרכים: אתה יכול להתמקד בלראות את הקטורת בוערת, ולהפוך לעשן. זה יעזור לך להירגע ולמקד את תשומת הלב שלך ברגע הגישור הזה.
אתה יכול גם ליהנות מהשפעות הנשימה של אדי קטורת, ותכונותיהם המרגיעות. לשם כך, עליך להקדיש את הזמן לבחור את המתאים ביותר לציפיותיך.
לאפקט מרגיע ומרגיע, ובמיוחד אם אתם מועדים לחרדה, אלגום מצוין לעזרה במדיטציה.
יסמין מפיצה ריח מתוק מאוד שיביא שלווה ורווחה תוך התעוררות החושים.
אתה יכול גם להשתמש בקטורת ארז, ובאופן כללי קטורת העשויה מחטניים כדי לעזור במדיטציה ולהחזיר את השלווה.
לבסוף, לבונה היא גם שרף המתאים למדיטציה. הוא מחזק הן נחישות והן ביטחון עצמי ומסייע להבהרת החשיבה.
לקריאה: למה לענוד צמיד טיבטי?
תמכו בתרגול היוגה
לבונה היא גם הקטורת המועדפת במהלך תרגול יוגה. לשרף זה הנחשב לקדוש בתרבויות רבות יש ניחוח מנחם ועוטף. הוא מסייע בקידום הקבלה והמודעות במהלך מפגש היוגה.
בעוד היוגה מפעילה את כל החושים הפיזיים, הלבונה מסייעת לעורר ראייה וריח. שריפת קטורת במהלך הפגישה מסייעת גם לשמור על נשימה טובה ולהישאר רגוע במהלך האימון.
לשפר את איכות השינה
אם אתה מתקשה להירדם, קטורת עשויה לעזור. לפני השינה קח קצת זמן שקט להירגע על ידי שריפת קטורת.
קינמון הוא אחד הריחות הפופולריים ביותר למצוא שינה שלווה. הריח הרך והנחמי שלו אידיאלי להירדם במצב נפשי טוב.
קטורת לבנדר מסומנת במיוחד במקרה זה. על ידי הרגעת חרדות, לבנדר עוזר לקבל איכות שינה טובה יותר, ללא סיוטים.
אתה יכול גם לבחור קטורת אגר. הריח העצי הכובש שלו, הידוע כמקל על עייפות וחרדות, מרגיע את המוח וזווג לריח אלוהי.
לבסוף, אלגום ידוע ביכולתו להירגע ולהרגיע את המוח. הריח המתוק והעשיר שלו מנחם ויעזור לכם להירדם.
קדם הרפיה ונינוחות
אם באופן כללי אתם נוטים להיות חרדים, תוכלו כמובן להשתמש באחת הקטבות המיועדות לליווי מדיטציה ויוגה או לשיפור איכות השינה.
אתה יכול גם לבחור קטורת storax, שרף המסייע להרפיה נפשית וגופנית.
הדלקת מקל קטורת פצ'ולי יכולה לסייע לך גם בתכונותיו המרגיעות ובריח המרענן הפועל נגד חרדות.
לקריאה: השתמש בקערה טיבטית, הרטט שלה ירגיע אותך
נלחם בבלוז
נגד הדיכאון, מספר מסוים של קטורת יכול להיות מעניין, על מנת לגרש את המחשבות האפלות והעגמומיות.
לבונה ידועה בסגולותיה החזקות נגד דיכאון. (2) גם מרגיע וגם חיובי, זה עוזר להתמודד עם תקופות של דיכאון.
קטורת יערה היא גם בעלת ברית טובה להילחם בדיכאון ושליליות. ריחו המתוק עוזר להתמודד עם מלנכוליה ותקופות של דיכאון.
קטורת זו תעזור לך להשיב אנרגיה וגישה חיובית על בסיס יומיומי.
בושם את החדר בצורה נעימה
אנשים רבים משתמשים גם בקטורת לצורך טיהור או פשוט בישום החדר.
בנזואין ידועה במיוחד בריח הענבר והווניל שלה מעט וביכולתה לתקן ריחות. לכן הוא אידיאלי אם אתה רוצה להסוות ריח של סיגריות וכדומה בחדר.
ניחוח המור נחשב למקדש במקומות רבים. זהו ניחוח חדר שובה לב עם סגולות מרגיעות ומטהרות מאוד מעניינות. (3)
לבישום חדר, אתה יכול כמובן להשתמש בקטורת שבחרת, מבלי לאבד את העובדה כי יכולות להיות לה סגולות מלבד הבושם שהוא מוציא.
חשוב גם לאוורר את החדר כדי לא לנשום לעשן הקטורת יותר מדי זמן, מה שלא ימנע מריחו להתעכב בפנים שלך.
לקריאה: המדריך השלם ל -7 הצ'אקרות
לצוד חרקים
חלק מהקטורת יעילה מאוד בהרחקת חרקים, ויכולה להחליף מוצרים מזיקים יותר שתמצאו בשוק.
לפיכך, קטורת עם גרניום או עשב לימון תדחה ביעילות יתושים אם היא תתפזר באופן קבוע בחדר, אך גם במרפסת.
כמו כן קטורת המכילה הדרים או לבנדר תדוף חרקים כך שתוכל להפיק את המקסימום מלילות הקיץ.
סיכום
לבונה, הודות למגוון הריחות שלה, היא בעלת ברית טובה שתעזור לך להירגע ולהרגיש טוב יותר. כדי למקסם את האפקטים, חשוב במיוחד לבחור קטורת באיכות טובה, העשויה מרכיבים טבעיים.
בין אם מדובר בשיפור איכות סשן המדיטציה או השינה, הרפיה או פשוט ניקוי ריח של הבית, תמצאו את הקטורת הנכונה.
בשימוש בכל העולם ובמשך אלפי שנים במהלך טקסים דתיים, (4) מיוחסות לקטורת גם סגולות מאגיות ורוחניות.
בנוסף למאפיינים הרבים הללו, עובדת שריפת הקטורת היא מעל לכל מחווה המאפשרת לך להתמקד בעצמך מחדש על ידי הקדשת הזמן להרהר בעשן וליהנות מהריח המשוחרר.
מקורות
(1) http://www2.cnrs.fr/presse/communique/4733.htm
(2) https://www.sciencedaily.com/releases/2008/05/080520110415.htm
(3) https://www.consoglobe.com/myrhe-cg
(4) http://books.openedition.org/psorbonne/5429?lang=fr