10 פתרונות טבעיים לסילוק רעלים
לאחר החגים, הגוף לרוב עמוס ברעלים. להלן 10 פתרונות טבעיים לניקוי גופך וחזרה לכושר במהירות.
הִידרָצִיָה
הכליות משמשות למיון פסולת ורעלים הקיימים בדם. כדי לסייע לכליות, יש לנקז אותן, והדרך הטובה ביותר לקדם ניקוז זה היא שתיית מים. כדי להישאר לחות, אתה צריך לשתות 6 עד 9 כוסות מים ללא ארוחות.