10 הג'לים הטובים ביותר להיגיינה אינטימית

המשימה העיקרית של ג'לי היגיינה אינטימיים היא לשמור על איזון חומצה-בסיס (pH) של העור. אם ה-pH הוא מחוץ לטווח הנורמלי, אז העור והריריות הופכים לפגיעים לחיידקים מזיקים. ההרכב של ג'לים מיוחדים להיגיינה אינטימית צריך לכלול חומצה לקטית, השומרת על המיקרופלורה התקינה של הנרתיק.

הנרתיק חומצי, ה-pH שלו הוא 3,8-4,4. רמה זו נשמרת על ידי הלקטובצילים שלה, המגינים על המיקרופלורה מפני חיידקים. בינתיים, ה-pH של ג'ל המקלחת הוא 5-6 (חומצי חלש), הסבון הוא 9-10 (בסיסי). לכן ג'ל רחצה וסבון רגיל אינם מתאימים להיגיינת איברי המין, שכן הם עלולים להוביל לחוסר איזון במאזן החומצה-בסיס בנרתיק ובמיקרופלורה שלו¹.

במיוחד בחרדת קודש אתה צריך לגשת לבחירה של מוצרי היגיינה אינטימיים לילדות. לדברי מומחים, מוצרי היגיינה המכילים שמנים אתריים צמחיים הם הטובים ביותר.².

דירוג של 10 ג'לי היגיינה אינטימיים המובילים לנשים בהרכב טוב לפי KP

1. ג'ל להיגיינה אינטימית לבנה

המוצר מתאים לשימוש יומיומי, משקם ושומר על איזון ה-pH הטבעי. ההרכב מכיל חומצה לקטית, שמנים אתריים של לבנדר וגרניום ורוד, תמציות של קמומיל, שן הארי וקלנדולה. היצרן מציין כי ניתן להשתמש בג'ל להיגיינה אינטימית במהלך הווסת וההריון.

רמת ה-pH היא 4.0.

2. ג'ל היגיינה אינטימי סבוני

המוצר מכיל חומצה לקטית טבעית, מיץ אלוורה, תמציות מחרוזות, קמומיל, לפתית, שמני קוקוס ושומשום וכן פרוויטמין B5. היצרן טוען כי מרכיבי הג'ל להיגיינה אינטימית מקלים על יובש, מעניקים לחות לעור, מקלים על גירוד וצריבה וכן מסייעים בריפוי פצעים ומיקרו-סדקים בריריות ובעור.

רמת ה-pH היא 4,5.

3. ג'ל להיגיינה אינטימית Lactacyd classic

הרכב המוצר כולל: סרום חלב משקם, המאפשר לשמור על מחסום ההגנה הטבעי של העור, וכן חומצה לקטית טבעית השומרת על המיקרופלורה התקינה של הנרתיק. ג'ל לחות להיגיינה אינטימית נוח לשימוש גם לאחר שחייה בבריכות ובריכות ואינטימיות.

רמת ה-pH היא 5,2.

4. ג'ל להיגיינה אינטימית GreenIDEAL

מוצר זה מכיל זרעי ענבים ושמני ארגן טבעיים, תמציות צמחים של פשתן, חוט וקמומיל, כמו גם אינולין, פנטנול, חומצת חלב ופפטידים של אצות. ג'ל להיגיינה אינטימית מנקה בעדינות ובעדינות את כל האזורים העדינים מבלי לגרום לגירוי. מתאים לבנות מעל גיל 14 ולמבוגרים.

רמת ה-pH היא 4,5.

5. סבון נוזלי להיגיינה אינטימית EVO Intimate

סבון נוזלי להיגיינה אינטימית EVO Intimate שומר על המיקרופלורה התקינה של הרירית, שומר על רמת ה-pH הטבעית, מעניק לחות ומרכך את העור. הרכב המוצר מכיל חומצה לקטית, תמציות של קמומיל, רצף, ביסבולול. היצרנים ממליצים להשתמש בסבון בזמן הווסת ואחרי האינטימיות. המוצר מתאים גם לעור רגיש ואינו גורם לגירוי.

רמת ה-pH היא 5,2.

6. ג'ל להיגיינה אינטימית Dream Nature

ג'ל היגיינה אינטימי היפואלרגני זה מכיל D-panthenol ותמצית אלוורה, שבגללם הוא מבטל במהירות ובאמינות את תסמיני אי הנוחות: גירוי, גירוד, אדמומיות. המוצר בעל רמת pH מאוזנת, תומך במיקרופלורה הטבעית של האזור האינטימי. הג'ל יעיל בזמן הווסת ולאחר הסרת הפילציה.

רמת ה-pH היא 7.

7. ג'ל להיגיינה אינטימית "אני הכי"

ג'ל להיגיינה אינטימית "אני הכי" מכיל חומצה לקטית, השומרת על רמת ה-pH הטבעית ועוזרת לנרמל את המיקרופלורה. הרכב המוצר כולל גם תמצית אלוורה, בעלת אפקט אנטי דלקתי, מקל על גירוי ואדמומיות ובעלת השפעה מרגיעה ומרפאה.

רמת ה-pH היא 5,0-5,2.

8. ג'ל להיגיינה אינטימית Ecolatier Comfort

ג'ל לחות להיגיינה אינטימית Ecolatier Comfort מכיל חומצה לקטית, כמו גם פרה-ביוטיקה להחזרת האיזון הטבעי של מיקרופלורה ותמצית כותנה, המרכך את העור. הכלי מקל ביעילות על תחושת אי הנוחות באזור האינטימי ונלחם בבעיות לא נעימות כמו צריבה, גירוד ואדמומיות.

רמת ה-pH היא 5,2.

9. ג'ל היגיינה אינטימי עם חומצה לקטית ג'ל עדין

ג'ל עדין להיגיינה אינטימית מכיל שמנים ותמציות צמחיות, אינולין, פנטנול, חומצת חלב ופפטידים של אצות. המוצר מזין ומעניק לחות ביעילות, מקל על גרד ואדמומיות באזור העדין ומתאים גם לעור רגיש ומגורה.

רמת ה-pH היא 4,5.

10. ג'ל להיגיינה אינטימית "Laktomed"

ג'ל לחות להיגיינה אינטימית "Laktomed" מכיל חומצה לקטית, תמצית קמומיל, פנטנול, אלנטואין, וכן יוני כסף הנלחמים בחיידקים פתוגניים. למוצר תכונות לחות והרגעה, לכן מומלץ לטיפול בעור רגיש.

רמת ה-pH היא 4,5-5,0.

כיצד לבחור ג'ל היגיינה אינטימי

בעת בחירת ג'ל להיגיינה אינטימית, אתה צריך לשים לב להרכב - אחרי הכל, הרכיבים הלא נכונים יכולים לשבש את המיקרופלורה. כדי לשמור על האיזון הטבעי של המיקרופלורה, נדרשת תכולת חומצת החלב במוצר.³.

ברוכים הבאים להרכב ולמרכיבים הטבעיים - אלוורה, קלנדולה, קמומיל, קליפת עץ אלון. כמו כן, ההרכב עשוי להכיל פנטנול (מעניק לחות ומרגיע את העור), שמנים צמחיים (מלחחים, מזין, מרכך ומרגיע את עור הנרתיק), אלנטואין (מקל על גירוי, גירוד וצריבה, מאיץ את תהליך ההתחדשות).

– רצוי לבחור בג'לים ללא שפע של בשמים וחומרים משמרים. כחלופה לג'לי היגיינה אינטימיים, אתה יכול לשקול ג'ל רחצה לעור אטופי. הם מכילים גם pH ניטרלי ומשחזרים את איזון השומנים, מציין רופא מיילד-גינקולוג, גניקולוג-אנדוקרינולוג, המוסטסיולוגי, ראש מרכז המומחים לבריאות האישה במכון לרפואת רבייה REMEDI מריה סליקובה. 

ביקורות מומחים על ג'לים להיגיינה אינטימית

מוצר היגיינה אינטימי שנבחר כהלכה תומך במיקרופלורה הטבעית של הנרתיק ומונע רבייה מוגזמת של חיידקים מזיקים. עם זאת, כפי שמציינת מריה Selikhova, יש להשתמש בג'לים למטרה המיועדת להם.

- הטעות הנפוצה ביותר שנשים עושות היא שימוש בג'לים כדי לשטוף את הנרתיק. נהלי היגיינה כאלה אינם רצויים. צריך לדאוג לאזור האינטימי בזהירות, לשטוף רק את השפתיים, קפלי המעבר, הדגדגן, הפרינאום והאזור הפריאנלי, מסביר המומחה שלנו.

שאלות ותשובות פופולריות

מריה סליקובה, רופאת נשים-מיילדות, רופאת נשים-אנדוקרינולוגית, רופאת המוסטיאולוגיה, עונה על שאלות הנוגעות לבחירת האמצעים להיגיינה אינטימית.

מקורות של:

1. Mozheiko LF תפקיד האמצעים המודרניים להיגיינה אינטימית במניעת הפרעות רבייה // בריאות הרבייה בבלארוס. – 2010. – מס' 2. – ש' 57-58.
2. Abramova SV, Samoshkina ES תפקידם של מוצרי היגיינה אינטימית במניעת מחלות דלקתיות אצל בנות / בריאות הרבייה של ילדים ומתבגרים. 2014: עמ' 71-80.
3. Manukhin IB, Manukhina EI, Safaryan IR, Ovakimyan MA היגיינה אינטימית של נשים כתוספת ממשית למניעת דלקת הפות. סרטן השד. אם וילד. 2022;5(1):46–50