מה עזר לי במאבקי נגד אקנה?

לורן, העוסקת כיום בטיפול נטורופתי באופן פעיל, משתפת אותנו בסיפור המאבק המוצלח שלה באקנה. "כל מה שרציתי לחג המולד היה עור צלול... אקנה ואני היינו בלתי נפרדים מאז כיתה ז'. זה ייקח יותר מעמוד אחד כדי לספר על כל הפרוצדורות, הקרמים, השיקויים והתרופות שהיו ללא הצלחה בארסנל שלי. למעשה, ניסיתי הכל, החל מתרופות חזקות נגד אקנה ועד לסרום יקר. אפילו ניסיתי פילינג כימי רציני בבית, כמו גם טיפולי לייזר. בשלב מסוים, ויתרתי על כל התרופות הנ"ל והחלטתי לנסות תרופות טבעיות וטבעיות בבית למשך חודש. למרות שהפנים שלי עדיין לא לגמרי נקיות מאקנה, אני יודעת שרק ייקח עוד קצת זמן להתנקות לגמרי. 1. ניקוי ערב בשמן טבעי פחדתי לנקות את הפנים שלי בשמן, כי בדרך כלל שעה אחרי הכביסה זה תמיד הפך ל"נקודה שומנית" אחת גדולה. אז היה צריך הרבה אומץ לעשות טיפול פנים לניקוי שמן בפעם הראשונה. עם זאת, לאחר כמה טיפולים כאלה, שמתי לב עד כמה השמן מסיר את כל שאריות האיפור, והעור הופך רך. והכי חשוב: מאזן שומן מנורמל. הסיבה לכך היא שהעור לא היה צריך לפצות על המחסור בשמן, כפי שקורה בניקוי סבון קונבנציונלי, שמייבש מאוד את הנקבוביות. 2. ניקוי בוקר עם דבש. בבוקר אני שוטף את הפנים שלי בדבש. עם אצבעות לחות מעט, אני מעסה את הפנים שלי עם 1/2 כפית דבש, ואז שוטפת. התכונות האנטיבקטריאליות של הדבש הורגות חיידקים פתוגניים בבלוטות החלב. בנוסף, הוא מסלק עודפי שומן, תוך השארת לחות העור. 3. טוניק חומץ תפוחים בבוקר ובערב השתמשתי בספריי ביתי. מערבבים 2/3 צורת אגוזי מלך (ללא אלכוהול) ו-1/3 חומץ תפוחים. חומץ תפוחים מכיל חומצות המקלפות בעדינות את העור ומאזנות את ה-pH של העור. העור סופג את הטוניק הזה במהירות ובאופן אחיד. 4. דבש + קינמון + אגוז מוסקט אם אי פעם תבקר אותי ללא הודעה מוקדמת, תוכל למצוא אותי בקלות עם קינמון דביק על הפנים. אחרי שגיליתי את היעילות של מסכה כזו, היא נכנסה לארסנל הטיפוח הרגיל שלי. אני מערבב דבש עם קינמון, מוסיף קצת אגוז מוסקט. אתה יכול לאחסן בחדר האמבטיה. אני מנקד אותו על האזורים הפגועים של העור ומשאיר אותו למספר שעות. תערובת זו יכולה לשמש גם כמסכה שלמה, ובמקרה זה שמור אותה על הפנים למשך 10-15 דקות. אולי "טיפול עצמי" כזה ייראה לכם לא הגיוני, אבל תאמינו לי, הוא הרבה פחות טראומטי והרבה יותר יעיל לעור הפנים בהשוואה לטוניקים ומשחות רעילים שנעשו על בסיס כימיה. נרמול ייצור השמן על ידי בלוטות החלב, שימוש במסכות פילינג עדינות על בסיס טבעי, איזון המערכת ההורמונלית עם תזונה בריאה יהוו פתרון בטוח ויעיל לאקנה.