כתמי עור מכוערים בפנים ובגוף, הנקראים אקנה, הם בעיקר בעיה של נוער מתבגר, אם כי יותר ויותר נפוץ שהיא פוגעת גם במבוגרים. מי שנאבק בזה יודע היטב כמה זה יכול להיות בעייתי. לעתים קרובות זה מוביל אותנו לתסביכים ומפריע ליחסים בין אישיים.
גורם לאקנה
הגורמים לאקנה יכולים להיות:
- ייצור מוגזם של סרום, כלומר עבודה מופרעת של בלוטות החלב,
- חיידקים אנאירוביים הנמצאים בבלוטות החלב וחיידקים ופטריות אחרים,
- חוסר איזון הורמונלי,
- הפרעות בחילוף החומרים,
- מחלות של איברים פנימיים,
- הספציפיות של זקיק השיער,
- נטיות גנטיות תורשתיות,
- תזונה לקויה, השמנת יתר,
- אורח חיים לא בריא.
לאחרונה, מדענים אמריקאים הוסיפו לעודף זה ויטמין B12 בגוף. האם ייתכן בכלל שהוויטמין המועיל הזה לבריאות עלול להזיק לעור שלנו?
ויטמין B12 ותפקידו שלא יסולא בפז בגוף
ויטמין B12 משתתף בחילוף החומרים של חלבונים, שומנים ופחמימות, קובע יצירת תאי דם אדומים, מונע אנמיה, תומך בתפקוד מערכת העצבים, כולל המוח, מאפשר סינתזה של חומצות גרעין בתאים, במיוחד במח העצם , מסייע בחילוף החומרים, מעורר תיאבון, ילדים מונעים רככת, בגיל המעבר – אוסטאופורוזיס, משפיע על גדילת ועבודת השרירים, משפיע על מצב רוח טוב ומצב נפשי, מסייע בלמידה, מגביר זיכרון וריכוז ומווסת את האיזון ההורמונלי.
ויטמין B12 והקשר שלו לאקנה
למרות היתרונות הבלתי ניתנים לערעור של ויטמין B12, הבחינו בקשר בין צריכתו לבעיות במצב העור. אנשים שהשתמשו בקביעות בתוספי מזון עם ויטמין זה התלוננו לעתים קרובות על הידרדרות הגוון ועל התרחשות דלקת בתאי העור ואקנה. לאור עובדות אלו, מדענים מארצות הברית החליטו לבצע מחקר הקשור לנושא זה. קבוצה של אנשים עם עור ללא רבב קיבלו ויטמין B12. לאחר כשבועיים, רובם החלו לפתח נגעי אקנה. התברר שהוויטמין מעודד שגשוג של חיידקים הנקראים Propionibacterium acnes, האחראים על היווצרות האקנה. רוב המדענים, לעומת זאת, מתייחסים בזהירות לתוצאות המחקר, מכיוון שהן היו ניסיוניות בלבד. נדרשים מחקרים בקנה מידה גדול כדי לאשש השערה זו באופן סופי. נכון לעכשיו, נאמר רק שעודף ויטמין B12 עשוי להוות גורם סיכון להופעת אקנה. העובדה שאנשי המדע גילו מערכת יחסים כזו מבטיחה לעתיד את הופעתן של שיטות חדשות, יעילות יותר מהשיטות הקיימות לטיפול במחלה זו. לעת עתה לא כדאי להיכנס לפאניקה ולהפסיק את השימוש בויטמין B12, כי צריך לזכור שהוא הכרחי לתפקוד תקין של הגוף שלנו.