הרפואה האידיאלית או כיצד מאריך את המין בחיים

כבר כתבתי כיצד תוכל להגדיל את תוחלת החיים שלך, והפעם אני מציע לדבר על רעיון אחר: לקיים יחסי מין בתדירות גבוהה יותר. מדברים מנקודת מבט מדעית בלבד, כמובן מכיוון שיותר ויותר מחקרים מוכיחים שאורגזמה היא לא רק נעימה, אלא גם מועילה ביותר. זה מאריך את החיים, מקטין את הסיכון למחלות שונות, מאפשר לך להיראות (תשומת לב!) צעירה בעשר שנים ... ובכן, את בעצמך מכירה את השאר.

מצאתי מספר מחקרים מודרניים בנושא זה. לדוגמא, "פרויקט אריכות ימים". כחלק מהפרויקט, קבוצת מדענים במשך יותר מ -20 שנה בחנה את פרטי חייהם ומוותם של 672 נשים ו- 856 גברים שהשתתפו במחקר שהחל בשנת 1921. אז היו המשתתפים בני כ -10 שנים, ו המחקר נמשך לאורך חייהם. במיוחד זה נתן תגלית מעניינת: תוחלת החיים של נשים שהגיעו לעתים קרובות לאורגזמה במהלך קיום יחסי מין הייתה ארוכה בהרבה מזו של בני גילם הפחות מרוצים!

זהו אותו סיפור לגבי גברים: מתברר כי הנאה מינית היא גורם להפחתת התמותה הגברית בשלוש הקטגוריות העיקריות (מחלות לב, סרטן וגורמים חיצוניים כמו מתח, תאונות, התאבדות). לכן, מדענים רבים העלו את הרעיון ככל שיותר סקס בחיים שלך, כך תחיה זמן רב יותר... מייסד התיאוריה הזו הוא מייקל רויזן, רופא בן 62 העומד בראש מכון הבריאות במרפאת קליבלנד.

"לגברים, כמה שיותר יותר טוב", הוא אומר. "תוחלת החיים של הגבר הממוצע, שיש לו כ -350 אורגזמות בשנה, גבוהה בכארבע שנים מהממוצע האמריקאי של כרבע מהמספר הזה."

איך בדיוק סקס עוזר לגברים ולנשים מבחינת שמירה על בריאות ונוער?

העובדה היא שאורגזמה היא גל נוירולוגי ופיזיולוגי רב עוצמה. הורמונים כגון אוקסיטוצין ודהידרואפיאנדרוסטרון (DHEA) משתחררים לזרם הדם. הורמונים אלו מקלים על מתח ועוזרים להירדם, מפחיתים את הסיכון להתקף לב אצל גברים בגיל העמידה ומסייעים להיפטר מדיכאון.

סקס, אפילו רק פעם או פעמיים בשבוע, מעלה את רמות האימונוגלובולין בדם ב-30%, חומר הנלחם בזיהומים ומחלות. הוכח כי רמת הסיכון לפתח סרטן הערמונית קשורה ישירות לתדירות השפיכה. מדענים טוענים כי שפיכה לפחות ארבע פעמים בשבוע יכולה להפחית את הסבירות לפתח סרטן ב-30%.

ומחקר אחר מצא שאלו שמקיימים יחסי מין שלוש פעמים בשבוע, בממוצע, נראים צעירים ב-7-12 שנים מגילם האמיתי.

באופן כללי, עדויות רבות מצביעות על קשר סיבתי בין פעילות מינית ורמות בריאות אצל גברים ונשים כאחד. עם זאת, ישנם ספקנים הטוענים כי לא לגמרי ברור מה הסיבה ומה ההשפעה במקרה זה. הָהֵן. יכול להיות שאנשים נוטים יותר לקיים יחסי מין ואורגזמה דווקא בגלל שהם בריאים יותר, ולא להיפך. עובדה ידועה נוספת היא שאנשים במערכות יחסים מאושרות נוטים לבריאות טובה יותר. באופן כללי, בכל מקרה, אין לנו אלא לומר בביטחון שסיפוק מיני וחיים אישיים מאושרים מגדילים משמעותית את הסיכוי של האדם לחיות יותר זמן תוך שמירה על בריאות תקינה.