התעטשות היא רפלקס שכולנו מכירים, וזה נורמלי אך יכול להיות סימן למחלות שונות. זוהי גירוש אוויר מהריאות דרך האף והפה, לרוב בתגובה לגירוי של רירית האף.

זהו רפלקס הגנה: הוא מאפשר לחלקיקים, חומרים מגרים או חיידקים העלולים לגרום לגירוי זיהום מהאף.

ככל שזה נפוץ, עדיין לא ידוע מעט על עיטוש. זה לא נחקר מעט ומנגנוניו אינם מובנים במלואם.

התעטשות מתרחשת לרוב כתגובה לגירוי של רירית האף, הנגרמת על ידי נוכחות של אבק, למשל.

זה יכול להתעורר גם אצל אנשים מסוימים על ידי חשיפה לאור השמש או לאור בהיר: זהו הרפלקס הצילומי-סטרונאטי. זה ידאג כרבע מהאוכלוסייה.

מצבים אחרים יכולים לעורר עיטוש או דחף להתעטש, בהתאם לאדם, כגון קיבה מלאה, אכילת מזונות מסוימים, אורגזמה וכו '.

אלרגיות, ולכן חשיפה לאלרגנים, ידועות כמעוררות פרצי התעטשות, בנוסף לתסמיני נזלת אחרים או תסמיני עיניים מימיות. אלרגנים גורמים לרירית האף לרגישות יתר ולכן מתעצבנת בקלות.

לבסוף, פתולוגיות כגון אפילפסיה או נגע בעורק המוח הקטן-פחות יכול לפעמים להוביל להתעטשות לא רצויה.

מה קורה אם אתה מתעטש? המנגנונים אינם מובנים במלואם, אך ידוע כי רירית האף, בעת גירוי, מעבירה מידע לעצב הטריגמינאלי, המפעיל את הגרעין הטריגמינאלי במוח. מרכז זה הוא ש"פיקוד "בין השאר על התעטשות שרירי הסרעפת. לכן זהו רפלקס עצבי.

רפלקס זה כולל שלב השראה ואחריו שלב תפוגה, שבמהלכו גורש האוויר במהירות של כ -150 קמ"ש. החיך והגלוטי מכוונים את האוויר לכיוון האף, על מנת להבטיח את "ניקויו". התעטשות אחת תוציא 100 וירוסים וחיידקים מהאף.

לרוב, אין השלכות: התעטשות היא רפלקס רגיל ובריא.

עם זאת, התקבלו דיווחים על פציעות הקשורות לאלימות ההתעטשות, כולל קרע בצלעות, הופעת אוטם שריר הלב או צביטה של ​​עצב סכיאטי.

במיוחד כאשר ההתעטשויות עוקבות זו אחר זו, למשל במקרה של אלרגיה, הן עלולות להפוך לעצבן.

עדיף לחכות עד שהעיטוש יעבור. אם הצורך מתעורר בזמן לא הולם, אתה יכול לנסות לצבוט את קצה האף תוך כדי נשיפה בפה, רק כדי לנסות "לחסום" את הרפלקס.

לבסוף, אם ההתעטשות תכופה מדי, עדיף להתייעץ כדי למצוא את הסיבה. טיפולים אנטי -היסטמינים יכולים להקל, למשל, על תסמיני אלרגיה. לבריאות !