סודות וטיפים לירידה במשקל

אנו עוקבים אחר הפרויקט הייחודי #סקטה מזה זמן רב, שעוזר לאלפי אנשים ברחבי העולם להשיג תוצאות פשוט מטורפות: הם יורדים במשקל, נתוניהם מתהדקים, יחסם לחיים משתנה. יחד עם זאת, אין קסם - רק עבודה מתמדת על עצמך לפי שיטת האימון והתזונה של המחבר.

#Sekta הומצאה על ידי ארצנו אולגה מרקס מאקטרינבורג. אוליה היא זמרת, מנהיגת קבוצת הרגאיי עלאי אולי, שחגגה לאחרונה 10 שנים להיווסדה. הם הופיעו בהצלחה במשך שנים רבות, היו להם אלפי מעריצים בכל רחבי הארץ, אבל בשלב מסוים אוליה הבינה שהיא לא לגמרי מרוצה מהמראה שלה:

“המשפחה שלי אוהבת לאכול טעים - הכל שמן, מעורר תיאבון, מבושל באהבה. ובני המשפחה כולם ניזונים היטב. אפילו האח הצעיר שוקל כמעט מאה. למישהו יש את היכולת לאכול כל דבר ולא להשתפר, אבל ברור שזה לא קשור אלינו. עד השנה הראשונה אהבתי וקיבלתי את עצמי כמו שאני. ואז הכל השתנה: התמונות מהקונצרטים, הבטן והצדדים התלויות על החגורה - זה יעצבן כל בחורה. זה ממש כאב לי - לא ידעתי איך להיות ואיפה להתחיל. התזונה שלי כללה מנות ענק של עוף עם תפוחי אדמה ומיונז, דושיק, לחם לבן, שתי חפיסות סיגריות וחטיף שוקולד. אולי לא נראיתי שמנה בבגדים, אבל הגוף שלי היה רופף ושמנמן- זה מבאס, בקיצור, "- עם הודאה כזו, התחילה אוליה את LJ השמן-מת שלה (" שומן מת! "- בערך. יום האישה) …

גילוי כזה שיחד אנשים - אחרי הכל, לרבים יש סיפור דומה מאוד. אוליה עצמה ניסתה דרכים רבות לרדת במשקל, אך אף אחת מהן לא הביאה תוצאות טובות. כך הכל התחיל - אוליה חיפשה דרך "משלה", שתאפשר לה להיות בכושר, אך יחד עם זאת לא ללעוג לגופה. היא שיתפה את סודות התזונה והאימון שלה עם אלפי מנויי LJ. אלה כתבו לה על הצלחותיהם. וכך זה הופיע “בית ספר מושלם לגוף #סקטה”.

#סקטה מלמדת אדם הרגלים חדשים, מסייעת לו לגבש נכונה תזונה מלאה ומגוונת, ובוחרת אימונים יעילים תוך התחשבות במאפייני בריאות. חמוש בידע זה, אדם יכול להשיג תוצאות מדהימות בדרך לגוף אידיאלי. יחד עם זאת, לעולם לא תישאר לבד - ב"בית הספר לגוף אידיאלי "יש תמיכה עוצמתית מצד האוצרים ומי שכמוך נלחמים על דמות יפה.

במהלך ארבע שנות קיומו של הפרויקט הוא צבר מספר עצום של עוקבים - גברים ונשים כאחד. מחלקות במשרה מלאה נפתחו בערים שונות (ויקטרינבורג היא אחת מהן) ובמדינות, יש הזדמנות ללמוד מרחוק מכל מקום בעולם. מדי יום, על פי המתודולוגיה של אוליה ומקורביה, יותר מאלף וחצי איש עסוקים (באופן אישי ובהיעדר). התוכנית העיקרית נמשכת 9 שבועות-במהלך הזמן הזה, הדמות, ההרגלים משתנים והביטחון העצמי מופיע.

השאירו תגובה