ברונכיטיס היא מחלה דלקתית הפוגעת בטנה של הסמפונות.
צורות נוזולוגיות של ברונכיטיס:
- 1 ברונכיטיס חריפה האם היא דלקת ברירית הסימפונות הנגרמת על ידי נגיפי נשימה או פלורה מיקרוביאלית (סטרפטוקוקים, פנאומוקוקים, המופילוס שפעת וכו '). כסיבוך, ברונכיטיס מופיע עם חצבת, שפעת, שיעול, ויכול להופיע יחד עם דלקת גרון, דלקת קנה המוח או דלקת אף.
- 2 ברונכיטיס כרונית האם מדובר בדלקת שאינה אלרגית בסמפונות, המאופיינת בפגיעה בלתי הפיכה ברקמות הסימפונות ופגיעה מתקדמת בתפקוד מחזור הדם והנשימה.
גורם: נגיפים, זיהומים חיידקיים משניים, שאיפת אבק, עשן טבק, גזים רעילים.
סימפטומים: שיעול, תחושת כאב ועווית בגרון, צפצופים, קוצר נשימה, חום.
לטיפול מוצלח בברונכיט, חשוב מאוד להקפיד על תזונה המפחיתה שיכרון ונפיחות בסמפונות, מגבירה את הגנות הגוף ומשפרת את התחדשות אפיתל דרכי הנשימה. הדיאטה מחדשת את אובדן הויטמינים, החלבונים והמלחים המינרליים, חוסכת את מערכת הלב וכלי הדם, מעוררת הפרשת קיבה ואת תהליך ההמטופואזיס. התזונה היומית צריכה להכיל מזונות עתירי אנרגיה (כשלושת אלפי חבצלות קלה ליום), כולל רוב החלבונים המלאים שמקורם בבעלי חיים, אך כמות השומנים והפחמימות נותרת בתוך הנורמה הפיזיולוגית.
מוצרים שימושיים עבור ברונכיטיס
מזון חלבוני (גבינה, גבינת קוטג 'דלת שומן, בשר עופות ובעלי חיים, דגים) מפצה על אובדן החלבון בשיעול "רטוב";
- מזון עם תכולת סידן גבוהה (מוצרי חלב) מונע התפתחות של תהליכים דלקתיים;
- תוספי מזון עם תכולה גבוהה של חומצות שומן אומגה 3 (שמן אייקונול, כבד בקלה, שמן דגים) מסייעים בהפחתת תגובת יתר של הסימפונות והתקפי אסתמה;
- מגנזיום מזון (סובין חיטה, גרעינים מונבטים, חמניות, עדשים, גרעיני דלעת, אגוזים, פולי סויה, אפונה, אורז חום, שעועית, שומשום, בננות, כוסמת, זיתים, עגבניות, לחם מלא או שיפון, דג ים, שפתית, הרינג , הליבוט, בקלה, מקרל) מסייע בשיפור המצב הכללי והקלה על תסמיני אסתמה הסימפונות;
- מוצרים עם ויטמין C (תפוז, אשכולית, לימון, תות, גואייבה, מלונית, פטל) מגבירים את ההגנה החיסונית של הגוף ומונעים פגיעה בתגובתיות הסימפונות.
- מרתחי צמחי מרפא (פרחי לינדן, סמבוק, מנטה, מרווה, אניס, תה עם ריבת פטל, תה ג'ינג'ר) או חלב חם עם קורט סודה ודבש מבושל (ללא דבש רותח גורם לשיעול חזק), ירקות ופירות טריים סחוטים מיצים (סלק, גזר, תפוחים, כרוב) מגבירים את תהליך דיורזיס וניקוי יעיל של הגוף;
- מוצרי ירקות עם ויטמינים A ו-E (גזר, תרד, דלעת, פפאיה, ירוקי קולארד, ברוקולי, אבוקדו, משמש, חסה ראש, אספרגוס, אפונה ירוקה ושעועית, אפרסק) משמשים כזרזים לתהליכים מטבוליים בברונכיטיס.
תפריט לדוגמא
- 1 ארוחת בוקר מוקדמת: מיץ פירות וסופלה של פירות יער.
- 2 ארוחת בוקר מאוחרת: כמה פרוסות של מלון או תותים.
- 3 ארוחת צהריים: מרק עם כבד, דגים אפויים ברוטב חלב.
- 4 חָטִיף: גזר מבושל, מיץ הדרים.
- 5 אֲרוּחַת עֶרֶב: מיץ דלעת, סלט תרד, גולאש מולים.
תרופות עממיות לברונכיט
- אבקת שורש כורכום (בסלט או עם חלב);
- בצל כסוכן אנטי-ויראלי ואנטי-מיקרוביאלי, מסייע לניקוי הסמפונות ושיעול הליחה;
- עולש עם דבש;
- תה צמחים (תערובת של פרחי ירך, נענע לימון, טימין, אורגנו ופרחי טיליה);
- שורש חזרת עם דבש ביחס של ארבע עד חמש (כף אחת שלוש פעמים ביום);
- מיץ תותים עם חלב (שלוש כפות חלב לכוס מיץ);
- מיץ ויטמינים (בפרופורציות שוות, מיץ של גזר, סלק, צנון, דבש וודקה, קחו כף שלוש פעמים ביום לפני הארוחות);
- שאיפות בצל ודבש בצל (לליטר מים, כוס סוכר, בצל אחד או שניים עם קליפות, מרתיחים עד שהנוזל מצטמצם בחצי, שותים תוך יומיים).
מזון מסוכן ומזיק לברונכיט
צריכת סוכר בזמן ברונכיט יוצרת קרקע פורייה להתפתחות חיידקים פתוגניים ולהקלה על תהליכים דלקתיים.
ומלח שולחן, המכיל רמה גבוהה של נתרן, יכול להחמיר את הסבלנות בסימפונות ולגרום לתגובת יתר לא ספציפית של הסמפונות.
כמו כן, עליך לא לכלול או להגביל את צריכת המזונות עם תכולה גבוהה של אלרגנים (מרק בשר ודגים חזקים, מאכלים חריפים ומלוחים, תבלינים, תבלינים, קפה, תה, שוקולד, קקאו) המעוררים ייצור של היסטמין, המתפתח. בצקת ומגביר את הפרשת הפרשות הבלוטה, מקדם את התפתחות הסימפונות.
שימו לב!
הממשל אינו אחראי לכל ניסיון להשתמש במידע שנמסר, ואינו מתחייב כי הוא לא יפגע בך באופן אישי. לא ניתן להשתמש בחומרים כדי לקבוע טיפול ולקבוע אבחנה. התייעץ תמיד עם הרופא המומחה שלך!