תוכן
מצב הרוח של הילדה משתנה, כמו הרוח. לפעמים היא עצמה לא יודעת למה פתאום נעשתה עצובה. אבל גם קל להחזיר לה את החיוך. שיטות אלו בוודאי יעזרו.
דוגמאות מוכנות לתקשורת חיה
אם אתה עם בחורה במצב רוח רע, נסה אחת מהטקטיקות האלה.
עזרה לדבר
אל תתנו עצות לא רצויות, אלא הפגינו אמפתיה. עזור לילדה לדבר, והיא תרגיש טוב יותר. חשוב: אם תשאל מיד איך הדברים, או מה קרה, זה עלול להיתפס כמשפט חובה. בוודאי, תשמעו בתגובה "הכל בסדר." הראה שהבחנת במצבה של הילדה.
דוגמא:
– אתה עצוב היום.
- יש דבר כזה.
"קרה משהו מאוד לא נעים שקלקל את מצב הרוח שלך.
רבתי עם אחותי.
- מבין. אני גם תמיד מרגישה נורא בגלל קונפליקטים במשפחה. אתה כועס עליה.
– ולעצמך. שניהם אשמים. הם רבו על שטויות.
אתה חושב שאנחנו צריכים להתפייס מוקדם יותר?
"כן, אבל אני עדיין כועס ואולי אני אגיד לה דברים רעים שוב.
אני חושב שהיא מרגישה אותו הדבר. אבל אתם אוהבים אחד את השני.
אני אתקשר אליה הלילה.
- רעיון מצוין.
הערה פסיכולוג:
אכן, הגייה יעילה, והיא אחת משיטות הפסיכותרפיה הרבות. לפעמים אדם נהיה הרבה יותר קל רק בגלל שמישהו הקשיב לו. המתח הפנימי מוסר. וכשאדם נרגע, הוא לעתים קרובות מקבל את ההחלטות הנכונות. אפילו הפסיכותרפיסט האמריקאי המפורסם מילטון אריקסון אמר: אדם עצמו יודע את הפתרון לבעיה שלו, גם אם הוא לא יודע עליה.
"תן לי גבר"
הראה לילדה שהיא לא לבד, שאתה מוכן לפתור את הבעיה שלה. ברוב המקרים מדובר בשטויות (לפי גברים) כמו ציפורן שבורה או זוג כוכבים אהוב שנשבר, ודווקא נדרשת עזרה פסיכולוגית.
משפטים שיעזרו לך:
"יש לך אותי, ועכשיו נבין מה לעשות עם זה."
"אני אעזור לך לא משנה מה יקרה"
הערה פסיכולוג:
ישנם סוגים של גברים ונשים של תגובה למצב קשה. ככלל, אם לגבר יש בעיה, עדיף לא לגעת בו. הוא מעדיף לחשוב ולקבל החלטות לבד. דבר נוסף הוא אישה. במצב קשה, היא צריכה כתף של גבר, או אפילו "אפוד" כדי לבכות.
להסיח את הדעת עם סיפור מצחיק
ישנן דרכים רבות להתרחק מהבעיה. לדוגמה, ספר סיפור מצחיק או מעורר מוטיבציה.
דוגמא:
"הנה אתה, אתה אומר, אתה מפחד לדבר מחר. אתה זוכר איך הייתי חסר מילים במדינה? באמת עמדתי מול הוועדה כחמש דקות כמו אליל ולא יכולתי לומר מילה. וסמנובה עדיין כזו: "גבר צעיר, כנראה אכלת ארוחת בוקר כל כך טעימה שאכלת אותה יחד עם הלשון שלך." אתה יודע מה עשיתי? הוא דמיין שהיא רוקדת למבדה עם הדיקן. בקושי עצר צחוק. והמצב נראה לי לא כל כך נורא. בוצע כרגיל. הם גם מייעצים להציג את הקהל עירום. אבל אני חושש שהייתי צוחק אז".
אם בחורה מודאגת מתספורת גרועה, זכור תקרית מצחיקה על מספרה מהחיים שלך. באופן כללי, הבנת את הנקודה. אם אין לך סיפורים על נושא "נתון", כל אחד מצחיק שהבחורה לא שמעה עדיין יצליח.
הערה פסיכולוג:
החלפת קשב היא דרך יעילה להסיח את הדעת מהבעיה. אבל לאדם קשה מאוד להחליף, כי הוא מקובע בניסיון שלו. האדם שלידך יכול לעזור.
תן מחמאה כנה
יש עוד דרך יעילה לעודד בחורה בשידור חי. תן מחמאה כנה תוך כדי יצירת קשר עין. אבל ה"אתה יפה" התורן הוא פשוט מדי. המחמאות חייבות להיות אישיות. דוגמאות:
"יש לך חוש סטייל מדהים. אני מופתע בכל פעם כמה אתה נראה מגניב. שקלת להיות סטייליסטית?
יש לך עיניים יפות מאוד. צבע כחול נדיר שכזה, עם ריסים ארוכים. כשנפגשנו לראשונה, אפילו לא שמתי לב מה את לובשת, איזו תסרוקת יש לך. לא יכולתי להסיר את העיניים שלי משלך.
לאחרונה נזכרתי איך השגת חתלתול מעץ. האם אתה זוכר? הוא היה כל כך קטן, חסר הגנה, מפחד. אני מכיר מעט אנשים אדיבים ואמיצים כמוך.
הערה פסיכולוג:
רבים מודעים לביטוי הידוע שאישה אוהבת באוזניה. כמובן שמחמאה לא צריכה להישמע חובה ולא כנה. חשוב באמת להעריץ אישה, ואז יעלו בראש המילים הנכונות. מחמאות על מראה חיצוני נתפסות בצורה חיובית, אם כי הן יכולות להוביל למבוכה מסוימת. אבל זה לא מפחיד. כמעט לכל אישה יש חוסר שביעות רצון מחלק כלשהו בגופה שהיא רוצה לשנות בכל מחיר. עכשיו האף ארוך, ואז הקמט מפריע. לגבר זה לא משנה. היופי והאטרקטיביות של אישה נתפסים על ידו כמכלול, מבלי להיכנס לפרטים.
שבח על תכונות אנושיות טובות נתפס תמיד בצורה חיובית. לכולם יש מספיק קומפלקסים. אתה יכול להגיד לעצמך "אני חכם" כמה שאתה רוצה, אבל כשאתה שומע את זה ממישהו אחר, ההשפעה שונה לחלוטין!
דוגמאות מוכנות לתקשורת בהתכתבות
אתה יכול להתעודד, גם אם אתה לא בסביבה. בנות אוהבות לשוחח. זה רומנטי. חלקם אפילו מתאהבים מבלי לראות אדם. אנו מספרים לך כמה דרכים פשוטות כיצד לעודד חברה בעט.
להציף בהודעות נעימות
אתה יכול לשלוח הודעות נעימות לילדה כל היום, החל מ"בוקר טוב, הכי יפה!" עדיף אפילו אם תבקש מחבריך להתחבר אליו. תן לכולם לשלוח לה כמה שורות נחמדות. דוגמאות:
"השמש זורחת היום רק כדי לגרום לך לחייך."
"את אחת הבנות הכי חכמות שאני מכירה."
"מכיר אותך, אין לי ספק: אתה יכול לעשות הכל!"
"ראיתי תמונה יפה ונזכרתי בך."
הערה פסיכולוג:
הודעות אדיבות במסנג'רס יכולות לחייב בחורה במצב רוח במשך כל היום. היא מרגישה שזוכרים אותה ותומכים בה נפשית. ברור שהתכתבות לעולם לא תחליף תקשורת חיה, ולצורך קשרים קרובים יותר או דיון בדברים רציניים יש צורך בשיחות לפחות בטלפון או בווידאו. אבל הודעות חיוביות קצרות בהחלט שימושיות.
כתבו שיר או שיר
כל בחורה תהיה מרוצה משירים המוקדשים במיוחד לה. זה נהדר אם יש לך כישרון בכתיבה ואתה יכול לחרוז כמה שורות בעצמך. עם זאת, שווה לנסות, גם אם אתה חושב שזה ייצא בצורה מגושמת.
הערה פסיכולוג:
זו שיטה ממש מגניבה והיא עובדת נהדר. אני אישית הייתי עד לזה יותר מפעם אחת. פסוק המוקדש לאישה מגביר את ההערכה העצמית שלה ומכניס אותה למצב רוח רומנטי. אחרי הכל, שירה לגברות הלב נכתבה באופן מסורתי על ידי ג'נטלמנים אמיתיים. וגם אם אין כישרון לחרוז, אפשר לכתוב בפסוק ריק. העיקר הוא סימן של תשומת לב!
שלח תמונה מצחיקה
מסכים: זה מאוד קל. ובו זמנית זה עובד. אידיאלי אם אתה לא מפתח מילים. בלי להכביר מילים, שלח לבחורה תמונה מצחיקה. אם אתה מקבל פרצוף סמיילי בתגובה, אתה מנצח! אווירובטיקה - להכין קולאז' מצחיק או מדבקה לשליח מתמונה של ילדה.
הערה פסיכולוג:
התמונה נתפסת בצורה חיובית אם היא לא פרוצה, מצחיקה ומובנת לנמען. כיום ישנם עורכי תמונות מקוונים רבים שבהם ניתן להציב תמונה של ילדה על שער מגזין מבריק או בסביבה חגיגית כלשהי כמו נשף מלכותי, יאכטה יוקרתית. זה ייראה עניין של מה בכך, אבל התת מודע מגיב ברגישות לתמונות כאלה, והחיוב מתקבל.
כמו
לפעמים מתעוררת בעיה: איך לעודד בחורה אם כרגע אין ממש זמן? הדרך המהירה והקלה ביותר היא לעשות לייק לתמונות שלה ברשתות החברתיות. בדוק את התמונות האחרונות. גלול למטה בפיד ועשה לייק לכמה תמונות ישנות. כמה אמוטיקונים טובים והערה בסגנון "הים מתאים לך", "יופי!" - זה נעשה.
הערה פסיכולוג:
לייקים בחייהם של אנשים מודרניים ממלאים תפקיד גדול. לפעמים הם אפילו מובילים לשערוריות רציניות אם אדם אהוב אוהב מישהו לא בסדר. דיסלייק או הערה שלילית יכולים לקלקל את מצב הרוח לאורך זמן ואף לפתח תסביך. לייק חיובי ותגובה-מחמאה יעודדו אותך.
למעשה, אתה לא צריך לחכות שהילדה תהיה עצובה. בעזרת כל עצי חג המולד הנעימים האלה, אתה יכול לעשות מצב רוח טוב אפילו טוב יותר!