איך מכינים מנה "רוטב ג'ינג'ר"
שמן חמניות 0.5 כפות, ג'ינג'ר טרי (שורש) 1 כף. l., דבש 0.3 כפות., מלח 1 שבב, פלפל שחור גרוס 0.1 כפית. l., חומץ אורז 0.5 כף. מערבבים הכל
מרכיבי המתכון “רוטב ג'ינג'ר»:
- שמן חמניות 0.5 st
- ג'ינג'ר טרי (שורש) 1 כף.
- דבש 0.3 st
- מלח 1 צ'יפ
- פלפל שחור גרוס 0.1 כפית
- חומץ אורז 0.5 st
הערך התזונתי של המנה "רוטב ג'ינג'ר" (לפי גרם 100):
קלוריות: 353.5 קק"ל.
סנאים: 0.4 גר.
שומנים: 30.3 גר.
פחמימות: 19.8 גר.
מספר מנות: 1מרכיבים ותכולת קלוריות במתכון "רוטב ג'ינג'ר" »
| המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קל, קק"ל |
| שמן חמניות | 0.5 רחוב | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 900 |
| זַנגבִיל | 1 כפות. | 20 | 0.36 | 0.16 | 3.16 | 16 |
| דבש | 0.3 רחוב | 60 | 0.48 | 0 | 48.9 | 197.4 |
| מלח שבבי עץ | חתיכת 1 | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| פלפל שחור טחון | כפית אחת | 0.7 | 0.07 | 0.02 | 0.27 | 1.76 |
| חומץ אורז | 0.5 רחוב | 100 | 0.3 | 0 | 13 | 54 |
| סה"כ | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| 1 המשרת | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| גרם 100 | 100 | 0.4 | 30.3 | 19.8 | 353.5 |