קולרופוביה: הכל על הפוביה של ליצנים

קולרופוביה: הכל על הפוביה של ליצנים

עם האף האדום הגדול שלו, האיפור הססגוני שלו והתלבושת האקסטרווגנטית שלו, הליצן מסמן את הרוחות במהלך הילדות, לצד הקומי שלו. עם זאת, זה יכול להיות גם תמונה מפחידה עבור אנשים מסוימים. קולרופוביה, או פוביה מליצנים, מדווחת כיום בהרחבה ברומנים ובסרטים.

מהי קולרופוביה?

המילה "קולרופוביה" מגיעה מיוונית עתיקה, קולרו משמעות אקרובט על כלונסאות ; ופוביה, פחד. קולרופוביה מציינת אפוא את הפחד הבלתי מוסבר מליצנים. מסווג כפוביה ספציפית, פחד זה מליצנים נובע ממקור חרדה בודד הקשור לליצן, ואינו יכול לבוא מפוביה אחרת.

כמו כל פוביה, הנבדק עשוי להרגיש, בנוכחות מושא הפחד:

 

  • בחילה;
  • הפרעות במערכת העיכול;
  • עלייה בקצב הלב;
  • הזעה מוגברת;
  • אולי התקף חרדה;
  • התקף חרדה ;
  • תחבולה שננקטה כדי להימנע מנוכחות הליצנים.

מאיפה הפחד מליצנים?

ישנן מספר סיבות שיכולות להסביר את הפוביה מליצנים:

  • חוסר האפשרות לפענח את פניו של אדם, נתפס אז כמאיים: זו הסיבה ה"רציונלית" ביותר, כי בקשר לפחד מהמראה, ארכאי באדם, ונחשב כהישרדות רפלקסית. זה מסמל חוסר יכולת לנתח אחרים מכיוון שתכונותיהם מוסתרות על ידי איפור או מסכה, אשר נתפסת כסכנה פוטנציאלית;
  • פחד טראומטי שנחווה בילדות או בגיל ההתבגרות: אירוע שחווה בעבר יכול לסמן כל כך הרבה עד שמפתחים פוביה, לרוב באופן לא מודע. קרוב משפחה מחופש שהפחיד אותנו במסיבת יום הולדת, רעול פנים במסיבה, למשל, עלול לגרום לקולרופוביה;
  • לבסוף, ההשפעה שהתרבות הפופולרית משדרת באמצעות סרטים על ליצנים מפחידים ודמויות רעולי פנים אחרות (ג'וקר בבאטמן, הליצן הרצחני בסאגה של סטיבן קינג, "ש"...) אינה מבוטלת בהתפתחות הפוביה הזו. זה עשוי להדאיג יותר מבוגרים, ובלי לפתח ישירות פוביה, לשמור על פחד שכבר קיים.

איך להתגבר על קולרופוביה?

כפי שקורה לרוב עם פוביות, רצוי לחפש את מקור הפחד. ניתן להשתמש באחת מהטכניקות הבאות לשם כך:

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)

יש טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) כדי להתגבר על זה. עם מטפל, ננסה כאן להתעמת עם מושא הפחד שלנו, על ידי ביצוע תרגילים מעשיים המבוססים על התנהגות ותגובות המטופל. כך אנו מכירים את מושא הפחד (הליצן, דמותו של קרקס, מסיבת יום הולדת רעולי פנים וכו'), על ידי חוסר רגישות לפחד.

תכנות נוירו-לשוני

NLP מאפשר גישות שונות לטיפול. תכנות נוירו-לשוני (NLP) יתמקד באופן שבו בני אדם מתפקדים בסביבה נתונה, בהתבסס על דפוסי ההתנהגות שלהם. על ידי שימוש בשיטות וכלים מסוימים, NLP יעזור לאדם לשנות את תפיסת העולם הסובב אותו. כך ישנה את ההתנהגויות וההתניות הראשוניות שלו, על ידי פעולה במבנה של ראיית העולם שלו. במקרה של פוביה, שיטה זו מתאימה במיוחד.

EMDR

 

באשר ל- EMDR, כלומר חוסר רגישות ועיבוד מחדש על ידי תנועות עיניים, הוא משתמש בגירוי חושי המתורגל על ​​ידי תנועות עיניים, אך גם על ידי גירויים שמיעתיים או מישושיים.

שיטה זו מאפשרת לעורר מנגנון נוירופסיכולוגי מורכב הקיים בכולנו. גירוי זה יאפשר לעבד מחדש רגעים שנחוו כטראומטיים ובלתי מתעכלים על ידי המוח שלנו, שיכולים לגרום לסימפטומים מושבתים מאוד, כגון פוביות. 

הִיפּנוֹזָה

 

היפנוזה היא סוף סוף כלי יעיל למציאת מקורות הפוביה ובכך לחפש פתרונות. אנו מנתקים את המטופל מהפוביה, על מנת למצוא יותר גמישות בחיי היומיום. אנחנו יכולים גם לנסות היפנוזה אריקסונית: טיפול קצר, זה יכול לטפל בהפרעות חרדה שנמלטות מפסיכותרפיה.

לרפא את זה אצל ילדים ... ומבוגרים

אנו יכולים להתחיל מוקדם לבטל את הרגישות לפחד, במיוחד אצל ילדים, אשר תפסו תחושת חוסר ביטחון בנוכחות ליצנים או רעולי פנים.

פחד הוא, עבורם במיוחד, חוסר ניסיון מול המצב בו נתקלים: אז מדובר בהתמודדות בעדינות במצבים שנחוו כמלחיצים, מבלי למהר או לברוח, על ידי חוסר רגישות הדרגתי של החוויה הטראומטית. .

במקרים מסוימים, הפחד מליצנים עלול להתפוגג ללא טיפול מיוחד לאחר הילדות. עבור אחרים, שישמרו על פוביה זו בבגרותם, יוכלו לבחור בשיטה התנהגותית על מנת לתקן אותה, ולמה לא, לצפות בסרטים על ליצנים מפחידים, על מנת להבדיל בין דמויות פיקטיביות "רעות". , וליצנים שנתקלו בהם בעבר או בחיי היומיום, בסדר גודל של הדמות הקומית והמשעשעת.

השאירו תגובה