ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
ערך קלורי | 164 קק"ל | 1684 קק"ל | 9.7% | 5.9% | 1027 גרם |
חלבונים | 0.1 גרם | 76 גרם | 0.1% | 0.1% | 76000 גרם |
שומנים | 0.02 גרם | 56 גרם | 280000 גרם | ||
פחמימות | 15.85 גרם | 219 גרם | 7.2% | 4.4% | 1382 גרם |
אלכוהול (אלכוהול אתילי) | 14.6 גרם | ~ | |||
מים | 69.15 גרם | 2273 גרם | 3% | 1.8% | 3287 גרם |
אֵפֶר | 0.27 גרם | ~ | |||
ויטמינים | |||||
ויטמין B1, תיאמין | 0.003 מ"ג | 1.5 מ"ג | 0.2% | 0.1% | 50000 גרם |
ויטמין B2, ריבופלבין | 0.002 מ"ג | 1.8 מ"ג | 0.1% | 0.1% | 90000 גרם |
ויטמין B5, פנטותני | 0.01 מ"ג | 5 מ"ג | 0.2% | 0.1% | 50000 גרם |
ויטמין C, אסקורבי | 0.4 מ"ג | 90 מ"ג | 0.4% | 0.2% | 22500 גרם |
ויטמין PP, NE | 0.005 מ"ג | 20 מ"ג | 400000 גרם | ||
macronutrients | |||||
אשלגן, ק | 4 מ"ג | 2500 מ"ג | 0.2% | 0.1% | 62500 גרם |
סידן, Ca | 46 מ"ג | 1000 מ"ג | 4.6% | 2.8% | 2174 גרם |
מגנזיום, מג | 3 מ"ג | 400 מ"ג | 0.8% | 0.5% | 13333 גרם |
נתרן, נא | 47 מ"ג | 1300 מ"ג | 3.6% | 2.2% | 2766 גרם |
גופרית, ש | 1 מ"ג | 1000 מ"ג | 0.1% | 0.1% | 100000 גרם |
זרחן, פ | 4 מ"ג | 800 מ"ג | 0.5% | 0.3% | 20000 גרם |
מרכיבי עקבות | |||||
ברזל, פה | 0.08 מ"ג | 18 מ"ג | 0.4% | 0.2% | 22500 גרם |
מנגן, מינ | 0.007 מ"ג | 2 מ"ג | 0.4% | 0.2% | 28571 גרם |
נחושת, קו | 34 μg | 1000 μg | 3.4% | 2.1% | 2941 גרם |
סלניום, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 גרם |
אבץ, זן | 0.04 מ"ג | 12 מ"ג | 0.3% | 0.2% | 30000 גרם |
פחמימות לעיכול | |||||
מונו וסוכרים (סוכרים) | 15.81 גרם | מקסימום 100 г | |||
חומצות שומן רוויות | |||||
חומצות שומן רוויות | 0.003 גרם | מקסימום 18.7 г | |||
16: 0 פלמיטיק | 0.002 גרם | ~ | |||
חומצות שומן חד בלתי רוויות | 0.001 גרם | דקה 16.8 г | |||
18: 1 Olein (אומגה 9) | 0.001 גרם | ~ | |||
חומצות שומן רב בלתי רוויות | 0.006 גרם | מ11.2 ל20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18: 2 לינולאיק | 0.004 גרם | ~ | |||
18: 3 לינולניק | 0.002 גרם | ~ | |||
חומצות שומן אומגה 3 | 0.002 גרם | מ0.9 ל3.7 | 0.2% | 0.1% | |
חומצות שומן אומגה 6 | 0.004 גרם | מ4.7 ל16.8 | 0.1% | 0.1% |
ערך האנרגיה הוא 164 קק"ל.
- fl oz = 29.4 גרם (48.2 kCal)
- חבילה מוכנה = 103 גרם (168.9 kCal)
תגיות: תכולת הקלוריות 164 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה מועיל לקוקטייל, וויסקי חמוץ עשוי וויסקי ומים, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות של קוקטייל, זורע וויסקי עשוי וויסקי ומים.