תכולת קלוריות אבקת אפייה למזון, אבנית (תערובת אשלגן טרטרט E336i עם אשלגן ביטרטרט E336ii). הרכב כימי וערך תזונתי.

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי258 קק"ל1684 קק"ל15.3%5.9%653 גרם
פחמימות61.3 גרם219 גרם28%10.9%357 גרם
סיבי עיכול0.2 גרם20 גרם1%0.4%10000 גרם
מים1.7 גרם2273 גרם0.1%133706 גרם
אֵפֶר36.8 גרם~
macronutrients
אשלגן, ק16500 מ"ג2500 מ"ג660%255.8%15 גרם
סידן, Ca8 מ"ג1000 מ"ג0.8%0.3%12500 גרם
מגנזיום, מג2 מ"ג400 מ"ג0.5%0.2%20000 גרם
נתרן, נא52 מ"ג1300 מ"ג4%1.6%2500 גרם
זרחן, פ5 מ"ג800 מ"ג0.6%0.2%16000 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה3.72 מ"ג18 מ"ג20.7%8%484 גרם
מנגן, מינ0.205 מ"ג2 מ"ג10.3%4%976 גרם
נחושת, קו195 μg1000 μg19.5%7.6%513 גרם
סלניום, Se0.2 μg55 μg0.4%0.2%27500 גרם
אבץ, זן0.42 מ"ג12 מ"ג3.5%1.4%2857 גרם
 

ערך האנרגיה הוא 258 קק"ל.

  • כפית = 3 גרם (7.7 kCal)
  • 0,5 כפית = 1.5 גרם (3.9 קק"ל)
אבקת אפייה למזון, אבנית (תערובת של אשלגן טרטרט E336i עם אשלגן ביטרטרט E336ii) עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: אשלגן - 660%, ברזל - 20,7%, נחושת - 19,5%
  • אשלגן הוא היון התוך-תאי העיקרי שלוקח חלק בוויסות איזון המים, החומצה והאלקטרוליטים, משתתף בתהליכים של דחפים עצביים, ויסות לחץ.
  • מגהץ הוא חלק מחלבונים בעלי פונקציות שונות, כולל אנזימים. משתתף בהובלת אלקטרונים, חמצן, מבטיח את מהלך תגובות החמצון והפעלת החמצון. צריכה לא מספקת מובילה לאנמיה היפוכרומטית, לאטוניה חסרת מיוגלובין של שרירי השלד, לעייפות מוגברת, למיוקרדיופתיה, דלקת קיבה אטרופית.
  • נְחוֹשֶׁת הוא חלק מהאנזימים עם פעילות החמצון המעורב בחילוף החומרים בברזל, ממריץ את ספיגת החלבונים והפחמימות. משתתף בתהליכי אספקת חמצן לרקמות גוף האדם. המחסור מתבטא בהפרעות בהיווצרות מערכת הלב וכלי הדם והשלד, התפתחות דיספלסיה של רקמות חיבור.
תגיות: תכולת הקלוריות 258 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה מועיל מזון לאבקת אפייה, אבנית (תערובת אשלגן טרטרט E336i עם אשלגן ביטרטרט E336ii), קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות מזון אבקת אפייה, אבנית (תערובת של אשלגן טרטרט E336i עם אשלגן ביטרטרט E336ii)

השאירו תגובה