קלוריות אגס אג'ו ירוק. הרכב כימי וערך תזונתי.

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי66 קק"ל1684 קק"ל3.9%5.9%2552 גרם
חלבונים0.44 גרם76 גרם0.6%0.9%17273 גרם
שומנים0.1 גרם56 גרם0.2%0.3%56000 גרם
פחמימות12.69 גרם219 גרם5.8%8.8%1726 גרם
סיבי עיכול3.1 גרם20 גרם15.5%23.5%645 גרם
מים83.31 גרם2273 גרם3.7%5.6%2728 גרם
אֵפֶר0.37 גרם~
ויטמינים
ויטמין A, RE1 μg900 μg0.1%0.2%90000 גרם
בטא קרוטן0.014 מ"ג5 מ"ג0.3%0.5%35714 גרם
בטא קריפטוקסנטין1 μg~
לוטאין + זקסנטין46 μg~
ויטמין B1, תיאמין0.01 מ"ג1.5 מ"ג0.7%1.1%15000 גרם
ויטמין B2, ריבופלבין0.022 מ"ג1.8 מ"ג1.2%1.8%8182 גרם
ויטמין B4, כולין5.1 מ"ג500 מ"ג1%1.5%9804 גרם
ויטמין B5, פנטותני0.043 מ"ג5 מ"ג0.9%1.4%11628 גרם
ויטמין B6, פירידוקסין0.026 מ"ג2 מ"ג1.3%2%7692 גרם
ויטמין C, אסקורבי4.4 מ"ג90 מ"ג4.9%7.4%2045 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE0.12 מ"ג15 מ"ג0.8%1.2%12500 גרם
ויטמין K, פילוקינון4.3 μg120 μg3.6%5.5%2791 גרם
ויטמין PP, NE0.151 מ"ג20 מ"ג0.8%1.2%13245 גרם
macronutrients
אשלגן, ק127 מ"ג2500 מ"ג5.1%7.7%1969 גרם
סידן, Ca11 מ"ג1000 מ"ג1.1%1.7%9091 גרם
מגנזיום, מג7 מ"ג400 מ"ג1.8%2.7%5714 גרם
נתרן, נא1 מ"ג1300 מ"ג0.1%0.2%130000 גרם
גופרית, ש4.4 מ"ג1000 מ"ג0.4%0.6%22727 גרם
זרחן, פ13 מ"ג800 מ"ג1.6%2.4%6154 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה0.24 מ"ג18 מ"ג1.3%2%7500 גרם
מנגן, מינ0.048 מ"ג2 מ"ג2.4%3.6%4167 גרם
נחושת, קו77 μg1000 μg7.7%11.7%1299 גרם
אבץ, זן0.1 מ"ג12 מ"ג0.8%1.2%12000 גרם
פחמימות לעיכול
מונו וסוכרים (סוכרים)9.73 גרםמקסימום 100 г
גלוקוז (דקסטרוז)3.33 גרם~
סוכרוז0.33 גרם~
פרוקטוז6.06 גרם~
חומצות אמינו חיוניות
ארגינין *0.012 גרם~
valine0.02 גרם~
היסטידין *0.002 גרם~
Isoleucine0.013 גרם~
אוצין0.022 גרם~
ליזין0.02 גרם~
מתיונין0.003 גרם~
תראונין0.014 גרם~
טריפטופן0.002 גרם~
פנילאלנין0.013 גרם~
חומצות אמינו הניתנות להחלפה
אלנין0.016 גרם~
חומצה אספרטית0.124 גרם~
גליצין0.015 גרם~
חומצה גלוטמית0.036 גרם~
פרולין0.025 גרם~
סרין0.018 גרם~
טירוזין0.002 גרם~
ציסטאין0.002 גרם~
 

ערך האנרגיה הוא 66 קק"ל.

תגיות: תכולת הקלוריות 66 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה מועיל אגס אגוס ירוק, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות אנג'ו אגס ירוק

השאירו תגובה