מרכיבי מתכון “עוגת אמיליה»:
- קמח 76 גרם
- אבקת אפייה 10 גרם
- ביצה 145 גרם
- סוכר 117 גרם
- גבינת קוטג '175 גרם
- אבקת סוכר 50 גרם
- שמנת צמחית 160 גרם
- תוספת 90 גרם
- תותים 50 גרם
- מים 164 גרם
הערך התזונתי של המנה "עוגה אמיליה" (לפי גרם 100):
קלוריות: 139.5 קק"ל.
סנאים: 5.3 גר.
שומנים: 3.2 גר.
פחמימות: 22.5 גר.
מספר מנות: 1המרכיבים והקלוריות של המתכון ”עוגה EMILIA»
| המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קל, קק"ל |
| קמח חיטה | 76 GR | 76 | 6.99 | 0.91 | 56.92 | 259.92 |
| אבקת אפייה | 10 GR | 10 | 0.01 | 0 | 1.96 | 7.9 |
| ביצה של תרנגולת | 145 גרם | 145 | 18.42 | 15.81 | 1.02 | 227.65 |
| סוכר | 117 GR | 117 | 0 | 0 | 116.65 | 465.66 |
| גבינת קוטג '9% (מודגש) | 175 GR | 175 | 29.23 | 15.75 | 3.5 | 278.25 |
| אבקת סוכר | 50 גרם | 50 | 0 | 0 | 49.9 | 187 |
| שמנת צמחית | 160 גרם | 160 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| תוֹסֶפֶת | 90 גרם | 90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| תות שדה | 50 גרם | 50 | 0.4 | 0.2 | 3.75 | 20.5 |
| מַיִם | 164 GR | 164 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| סה"כ | 1037 | 55.1 | 32.7 | 233.7 | 1446.9 | |
| 1 המשרת | 1037 | 55.1 | 32.7 | 233.7 | 1446.9 | |
| גרם 100 | 100 | 5.3 | 3.2 | 22.5 | 139.5 |