פְּסִיכוֹלוֹגִיָה

מאותנטיות לטיפשות - צעד אחד

הפסיכולוגיה המודרנית בעלת אוריינטציה הומניסטית כללית התרגלה לחפור את האני האמיתי והאמיתי ולהצמיח אותו, לשחרר אותו מרבדים של תפקידים חיצוניים ומסכות זרות לאישיות. רק כאשר אדם מתאחד עם עצמו, מקבל רגשות פנימיים עמוקים ואמיתיים, מגיעות אליו הרמוניה, אותנטיות ושמחה פסיכולוגית אחרת.

זה בא לידי ביטוי בצורה הברורה ביותר בגישת טיפול הגשטלט, שבה ביטויי המפתח בעבודה עם לקוח הם בדרך כלל:

- אתה באמת מרגיש את זה?

— אל תדבר מתוך השכל, תרגיש מה באמת קורה בך!

- עצור, שקע ברגשותיך...

ודומים.

יחד עם זאת, אף אחד לא שואל מאיפה הגיע האני הפנימי הזה ומה המחיר שלו. במקרה זה, יותר נוח לשכוח את מה שאומרים החברים בסדנה הפסיכולוגית על הגיבוש, חינוך וסוציאליזציה אחרת...

אני אתרגם: על מה, שברגע שאנשים בורים הכניסו את הטיפשות שלהם לתוך הנשמה שלך על העולם, אתה, אנשים, ואיך אתה לא יכול לאהוב את כל זה, הם הכניסו הכל ובטחו את זה בפחדים. בהתחלה זה היה לך מוזר כמו להשתין בסיר משום מה, אבל כל זה היה מזמן, זה היה בילדות, ואתה לא זוכר את זה. מאוחר יותר, התרגלת לזה והתחלת לקרוא לזה "אני", "השקפות שלי" ו"הטעמים שלי".

והכי חשוב, אמרו לך שכל זה בעל ערך רב, שזו המהות שלך ושאתה צריך לחיות, קודם כל להתוודות על הצרות האינדיבידואליות הללו. ובכן, האמנת.

אילו אפשרויות נוספות עשויות להיות?

מימוש עצמי ואותנטיות

מאסלו השתמש במונח "דחף פנימי", "קול פנימי" במאמר שלו, לפעמים זה נקרא גם "רצון אמיתי" - אבל המהות זהה: הקשב למה שאתה באמת רוצה. אדם לא יכול לפקפק - הוא תמיד יודע תשובה מוכנה, ואם הוא לא יודע, אז הוא פשוט לא יודע איך להקשיב לקול הפנימי הזה שלו - רק הוא ייעץ לך מה אתה באמת צריך!

אולי גם הרעיון הזה הגיוני, אבל כדי שזה יתממש צריך לעמוד בתנאים רבים נוספים. ראשית, כברירת מחדל, אדם זה צריך לשאוף להתפתחות ושיפור, שנית, שיהיו לו רצונות סבירים משלו, ולא רצונות שנכפו מבחוץ, שלישית, הוא לא צריך להתעצל ולאהוב לעבוד, להיות מודע לאחריות למעשיו. , בעלי ניסיון מצטבר עשיר …

בעבודה עם סוסים, הם אומרים לעתים קרובות את אותו הדבר: עשה זאת באופן ספונטני, כי זה נראה נכון. אבל הם אומרים את זה כבר למאסטרים בתרגול רב. ואם לצד הסוס כל אדם יתחיל לעשות מה שהוא אישית חושב לנכון, מספר הפציעות יגדל משמעותית.

כן, זה אפשרי, אם אתה אדם - באיכות גבוהה והחיים שלך יפים - אם אתה עושה את זה בדרך שלך, ולא כמו שהסביבה הלא תמיד סבירה אומרת - כנראה שכולם יהיו בסדר מזה.

הסביבה אומרת: חיים בשביל כסף. שלם מעט - עזוב! ואתה עובד - אבל לא בשביל כסף, אלא בשביל מטרה, ואתה עושה מעשה גדול ויפה.

ואם אישיות רק התחילה את התפתחותה, יש מעט מחשבות הגיוניות בראש, אפילו פחות בנשמה, הגוף יותר עצלן מאשר צייתני ורוצה להתרחק מהעבודה כל הזמן - מה אדם כזה יכול לרצות? לעשן, לשתות, לנשוך... כמה הגיוני שאדם כזה יקשיב לקול הפנימי שלו? כן, קודם כל הוא צריך לעשות סדר: ללמוד לעבוד ולהתפתח, להיות מאורגן, להתרגל לחיות באיכות גבוהה, וכשהרגל כזה כבר הפך לנורמה - זה הזמן - אז אתה כנראה יכול לחפש את זה אמיתי והטוב ביותר שיש באדם.

השאירו תגובה