תוכן
זקנה היא מושג רופף. זה מגיע לכולם בזמן הנכון. זו לא רק עלייה במספר הקמטים בפנים ובגוף, תוספת שיער אפור, הופעת פצעים שלא חשבתי עליהם קודם. אלו גם הרגלים האופייניים לזקנה, כמו גם שינוי כללי בצורת החשיבה.
מה שהיה גורם לתמיהה או חרטה כאשר מסתכלים על קרובי משפחה מבוגרים, באופן בלתי מורגש עבור האדם עצמו, הופך לחלק מאישיותו. וכך הצעיר (או הילדה) של אתמול הופך לגבר (או אישה) בוגר, ואז לזקן (אישה זקנה).
העובדה שהזיקנה באה לידי ביטוי מעידה על ידי 10 סימנים חשובים:
10 ירידה בחסינות
עם תחילת הזקנה בגוף האדם, נוגדנים שעומדים בדרכם של וירוסים וחיידקים מזיקים אינם מיוצרים באופן פעיל כמו תחת "הקליפה הצעירה". בגלל זה, הפצעים מתחילים פשוט "להידבק" לאדם. וכל אחד חדש מושך את הבא. אם קודם לכן, אם משהו קרה, הכל נעלם מעצמו, עכשיו זה הרבה יותר קשה לרפא את המחלה.
המחלה הופכת בהדרגה לחלק בלתי נפרד מהחיים. הביטוי הופך להיות רלוונטי: "אם אתה קם בבוקר וכלום לא כואב, אז אתה מת."
9. אִטִיוּת
עם תחילת הזקנה, התנועות מואטות, ועבור רבים הן נעשות זהירות. מה שהיה נעשה בעבר ללא מאמץ הופך למשימה נפרדת הדורשת ריכוז מיוחד.
האיטיות מתחילה להתבטא לא רק במישור הפיזי, אלא גם ברמת החשיבה והתפיסה. ועכשיו כבר מעצבנת הטלוויזיה, שבה משרת תוכנית הנוער, כאילו ממקלע, משרבט בביטויים מהירים. אני רוצה לעבור לתוכניות טלוויזיה שבהן הם מדברים הרבה יותר לאט.
ובכלל, יש צורך לחיות בנחת.
8. חוסר רצון לבקר
חוסר הרצון לעשות ביקורים מתבטא בגיל מבוגר גם אצל האנשים הפעילים והחברותיים ביותר. אתה עדיין יכול לקבל אורחים בבית שלך, אבל לגרור את עצמך לאנשהו לצד השני של העיר או אפילו לרחוב סמוך, במיוחד בערב, הופך לבלתי נסבל לחלוטין.
אחרי מסיבת תה נחמדה או אפילו ארוחת ערב מלאה במסיבה, אתה רוצה מיד לשכב על המיטה האהובה עליך או לעשות את מטלות הבית הרגילות שלך. ואתה עדיין צריך להגיע למרפסת שלך. אז מסתבר שקל יותר לא ללכת לשום מקום בכלל.
7. נטייה לאגור
זקנה מקושרת באופן מסורתי לעוני. יחד עם זאת, לאחר שהגיע לגיל מסוים, כל אחד מתחיל להבין שמחר אפילו הכוחות האלו שקיימים היום אולי לא יפעלו. אולי תוכל להרוויח כסף או לא. ואם מחלה קשה משתלטת, אתה יכול אפילו להישאר קבצן, לאחר שבילה את כל החסונים על טיפול. לכן, עם השנים, ההרגל לחסוך מתחזק.
קיים רצון בסיסי להפריש כסף למוות, אך אחרת הרצון ליצור קרן כספית אישית מפסיק להיות קשור למטרה מסוימת. הכסף עצמו הופך ליותר ויותר כמו "ויטמינים ללב".
6. הידרדרות בראייה ובשמיעה
ככל שחולפות השנים, אתה כבר לא יכול לראות ולשמוע כל כך ברור. זאת עובדה. הקרום הרירי של העין כבר לא עובד בצורה יעילה. בעיניים יש תחושת יובש גוברת.
שרירי העיניים נחלשים, מופיעים סימני ראייה סנילית, כאשר קשה לראות עצמים קרובים.
השעווה מצטברת מהר יותר באוזניים, ואצל אנשים רבים עור התוף מתעבה והסחוס בצד החיצוני של האוזן גדל בגודלו. זה מוביל לאובדן שמיעה.
5. עדכון נדיר בארון הבגדים
סימן לזקנה הוא אובדן העניין בדברים חדשים. דברים קטנים כאלה לא חשובים.
נוחות הלבוש הופכת הרבה יותר חשובה מהיופי שלו. אם שמלה ישנה, פעם אלגנטית, למרות שהיא נשארה נוחה, איבדה את הברק הקודם שלה, זו לא סיבה לזרוק אותה לבגד חדש. אדם מבוגר כבר לא יכול להרשים את הסובבים אותו במראה שלו, מה שאומר שאין צורך לרדוף אחרי אופנה - אנשים רבים טוענים כך, לאחר שהגיעו לתקופת הזקנה.
4. שפתיים איבדו צבע ונפח
ככל שאתה מתבגר, השפתיים שלך הופכות פחות בהירות ושמנמנות מאשר כשהיית צעיר יותר. אצל אנשים מבוגרים רבים, חלק זה של הפנים לפעמים כמעט בלתי נראה. ככל שהחיים מתקדמים, מתרחשים אותם תהליכים בשפתיים כמו בעור בכלל. ייצור הקולגן מופחת, גמישות הרקמה אובדת. ומחלות הקשורות בדם ובמצב הכלים מובילות לשינוי בצבע השפתיים.
3. הגדלת זמן השינה
מגיל מסוים, אנשים מתחילים לשים לב שלעתים קרובות הם רוצים לישון. ולמרות שהשינה הרגילה של קשיש היא שש וחצי שעות בלבד, עם השנים הרצון לבלות יותר זמן בשינה מתגבר יותר ויותר. זאת בשל העובדה שמשך השינה השטחית גדל, ובשלב העמוק אדם מבלה הרבה פחות זמן מאשר בצעירותו.
שינה שטחית לא מאפשרת לישון מספיק, ולכן שינה סנילית הופכת לדבר שכיח.
2. בעיות בטכנולוגיות חדשות
בגיל מבוגר, אנשים לא קולטים מידע במהירות כמו בגיל צעיר יותר. אבל העניין הוא לא רק שתהליך הלמידה בגיל בוגר יותר הופך לקשה יותר, אלא גם בשמרנות הטמונה בקשישים.
לעתים קרובות, אנשים זקנים אינם תופסים חידוש טכני, כי הם לא מבינים איך זה יכול להיות שימושי עבורם בחיים. וגם אם יש הזדמנות לדרך פשוטה ומודרנית יותר לפתור את הבעיה, קל להם יותר להשתמש בשיטות הישנות.
1. גינוי של אחרים
התנהגות, כאשר אדם מגנה, אם לא את כולם מסביב, אז רבים, לא במקרה זה הופך להיות בן לוויה של הזקנה. לעתים קרובות גינוי זה הוא בעל אופי תוקפני.
ככל שאדם מתבגר, כך הוא מתרחק מהחלק הפעיל בחברה. עם הזמן, הוא מתחיל לשים לב שדעתו מפסיקה לעניין, וזה לא יכול אלא לגרום לגירוי.
גם נוקשות ההשקפות על העולם, חוסר הרצון לקבל אותו כפי שהוא היום, ממלאים את תפקידו.