מרחב אישי של אדם - מה שאתה צריך לדעת

😉 שלום לכל הקוראים שלי! חברים, המרחב האישי של האדם חשוב מאוד. אנשים שאין להם את זה נוטים יותר לחלות ולחיות פחות.

מהו מרחב אישי

הביטוי "מרחב אישי של אדם" ידוע לכולם, הוא כולל:

• הגוף שלנו, הרגשות וכל העולם הפנימי עם רגשות, מחשבות, מעשים. מרחב מידע אישי הוא הזכות לסודיות;
• זמן אישי הוא זמן פנוי לא רק מעבודה, אלא שאנו יכולים להקדיש רק לעצמנו. זמן להיות לבד עם המחשבות שלך, פשוט לטפל בעצמך, לקרוא ספר, לשבת ליד המחשב או סתם להתעצל;
• זה דברים פיזיים וחומריים כאחד, כמו מברשת שיניים, מחשב נייד, ז'קט, כוס אהובה;
• מקום שבו נוכל לפרוש. לכל אחד צריך להיות "פינה מבודדת" משלו, "אי" משלו, בו אנו צוברים כוח, שבו אתה יכול להישאר בשקט ולהתאושש. זהו "מקום קסום" שאף אחד אחר לא יכול להיכנס אליו. זה יכול להיות בית, אדם, "פינה" בתוכך. לך לשם כשאתה עייף, כשאתה רק צריך להירגע ולצבור כוח, חום...

אזורי חלל אישיים:

אישי

שמתם לב מתי נוסעים בתחבורה ציבורית מנסים לשבת כדי שיוכלו לשבת לבד? הם יוצרים לעצמם אזור נוחות, פינה בחלל שלהם. לרוב, הם מתכוונים לחלל מרוחק בו נוח לאדם. הוא מחולק לאזורים נפרדים:

אינטימי

זהו מרחק של זרוע מושטת, כ-50 ס"מ. זה מיועד רק לאנשים הקרובים ביותר: ילדים, הורים, בן זוג, אהובים.

אישי

רדיוס של כ-0,5-1,5 מטר - לחברים ולידועים.

חֶברָתִי

הרדיוס הוא כ-1,5-4 מטר, מיועד לאנשים לא מוכרים.

הציבור

ממוקם בחוץ 4 מטר. זהו האזור הרחוק ביותר במרחב שאדם מתייחס לעצמו.

בלימודי גיאופוליטיקה באוניברסיטה, למדתי על עובדה מאוד מעניינת. עבור עמים צפוניים ודרומיים, המרחק של המרחב האישי שונה באופן חד. ככל שהמדינה מרוחקת יותר צפונה, כך המרחב הזה גדול יותר (מבחינת צפיפות האוכלוסין). את ההבדל ניתן לראות בדוגמה של תורים במדינות שונות (דרומיות וקרובות יותר לצפון).

הבדל זה יכול אפילו להוביל לסכסוכים אתניים. הדרומי הטמפרמנטלי פולש לאזור האינטימי של הנציג השמור של העם הצפוני. הוא עצמו תופס את הריחוק הזה כחברתי, והידידות שלו נראית כמו תוקפנות.

לעומת זאת, המרחק הנורמלי לאירופאי בעיני אדם מזרחי יהיה מפגן של קור וניתוק.

השוו שתי תמונות: התור ביפן והתור בהודו.

פגיעה במרחב האישי

בנוסף לאהבה וכבוד לאנשים אהובים, אתה צריך להיות בעל חוש טקט כדי לא לחרוג מהמרחב האישי שלהם.

אדם המכבד את המרחב האישי שלו רואה ומכבד את המרחב של אדם אחר בצורה מושלמת. עד כמה שלא תרצו לבלות עם יקיריכם 24 שעות ביממה, 365 ימים בשנה - כל חייכם. אל תמנע מעצמך ומאהובך את הטריטוריה האישית שלך. אחרת, תהיה רוויה יתר אחד עם השני.

אדם מבקש להגן על ה"אני" שלו,

לכן, הוא מתנגד לפלישה לשדה הביולוגי של מישהו אחר, גם אם מדובר באדם אהוב. בני זוג מתנגשים פחות ומרגישים הרמוניים אם הם ישנים על מיטות נפרדות בלילה. או מתחת לשמיכה נפרדת. עד כמה שזה נשמע עצוב, זה באמת כך.

לכל אדם יש שדה ביולוגי, שלא יכול להיות לו מרחב משלו, אם השדה הביולוגי של מישהו אחר תובע את מקומו. ובחלום, אדם אינו שולט באנרגיה שלו כלל. אין לו יכולת לזרום בחופשיות, אם לידו אנרגיה אחרת "לוחצת" עם המידע שלה.

מכתבים של מישהו אחר

ו' ויסוצקי: "אני לא אוהב ציניות קרה. אני לא מאמין בהתלהבות, וגם כשאדם זר קורא את המכתבים שלי, מסתכל מעבר לכתפי..."

אתה לא יכול לקרוא מכתבים של אחרים, לצותת, לבדוק את הכיסים של אחרים. חפרו בטלפון סלולרי או במגירת שולחן של אדם קרוב. בכך אתה מפר את גבול המרחב של אדם אחר ומשפיל את עצמך.

חוסר טריטוריה אישית

אנשים שאין להם טריטוריה משלהם הופכים לתוקפניים וחולים לעתים קרובות יותר. דוגמה טובה תהיה משפחה שאין לה בית משלה.

לעתים קרובות מאוד צעירים מתחתנים, אבל אין להם הזדמנות לחיות בנפרד. אתה צריך לחלוק דירה עם ההורים שלך. ואז יש להם ילדים, ובמשך שלושה דורות הם צריכים לחיות באותה טריטוריה.

חיים משותפים עם קרובי משפחה מבוגרים, ככלל, אינם מובילים לשום דבר טוב. זה לא רק "קונפליקט דורי", אלא גם חוסר מרחב אישי.

במקרים כאלה, מצבים מתעוררים לעתים קרובות כאשר מישהו נדוש מעביר מברשות שיניים למקום כלשהו. ובן המשפחה השני לא מאוד מרוצה מזה. בואו נכבד אחד את השני: במשפחה, בעבודה, במקומות ציבוריים.

בתנאים של צפיפות רבה עקב הפרה מתמדת של המרחב האישי, האגרסיביות תמיד גוברת. כמעט אותו דבר קרה בדירות משותפות. שם אנשים נאלצו לחיות זה לצד זה עם משפחות אחרות, זרות.

מחקרים בבתי כלא מראים כיצד אנשים מושפעים מחוסר היכולת לפרוש. כאן הכול נלקח מאדם, עד לזכות להחזיק בגופו. שלא לדבר על הזכות לטריטוריה משלהם. זה גורם ללחץ אדיר וכתוצאה מכך לעלייה באגרסיביות.

חברים, אל תהיו פולשניים וחסרי בושה. אינטימיות תקשורתית כפויה מובילה להופעת אי נוחות ונוירוזות, והן מובילות למחלות עצבים.

"הסוד של מערכת יחסים טובה הוא המינון הנכון של הנוכחות שלך במרחב האישי של כולם." אשמח אם המידע הזה – המרחב האישי של אדם, היה שימושי עבורך.

וִידֵאוֹ

חברים, שתפו את המידע הזה ברשתות חברתיות. 🙂 תודה! הירשם לניוזלטר של מאמרים למייל שלך. דוֹאַר. מלא את הטופס למעלה: שם ודואר אלקטרוני.