טיפול פריצת דיסק כרוך בעיקר בהתמקדות שאר, ויתור על התנהגויות מסוכנות לגב ולקיחת תרופות להקלה על הכאבים ולהפחתת הדלקת. ברוב המקרים, אמצעים אלה מספיקים להפחתת התסמינים ולריפוי פריצת הדיסק. למעשה, כ -60% מהאנשים המושפעים מגיבים היטב לטיפולים אלה בשבוע אחד, ו -1% תוך פחות מ -90 שבועות. ה כירורגיה אין צורך לעתים רחוקות.

תנוח את הגב

Le מנוחה במיטה יכול להיות שימושי ליום אחד או יומיים לכל היותר בשלב של כאבים חריפים. עם זאת, עדיף לא להאריך את המנוחה מעבר ליום או יומיים ולחדש את פעילותה בהקדם האפשרי. חוסר מעש ושקט יכולים לגרוםאטרופיה ושרירי גב מוחלשים ולהתפשר על הניידות הרגילה של מפרקי עמוד השדרה המותני.

השמיים עמדות התומכים בצורה הטובה ביותר בעמוד השדרה המותני הם:

• שוכב על הצד שלך, ברכיים כפופות, כרית מתחת לראש ועוד אחת בין הברכיים (נשים בהריון יכולות להוסיף כרית מתחת לבטן);
• מונח על הגב, ללא כרית מתחת לראש, עם כרית אחת או יותר מתחת לברכיים ומגבת מגולגלת או כרית קטנה בחלול הגב התחתון.

במהלך הימים הראשונים, יישומי קרח בעמוד השדרה, ליד הבקע, מסייעים בהפחתת הכאב (אך לא בדלקת, שוכבים עמוק מדי). לאחר מכן, מוצע להגיש בקשה חוֹם או לעשות אמבטיות חמות.

תרופות

לצורך שליטה בכאבים זמניים לפרק זמן קצר (בדרך כלל 7 עד 10 ימים, לעתים 2 עד 3 שבועות, אך לעתים רחוקות יותר), בדרך כלל נלקחות תרופות. משככי כאבים (אצטמינופן: Tylenol® או חומצה אצטילסליצילית: Aspirin®), אנטי דלקתי (כגון איבופרופן: Advil®, Motrin®, למשל) או מרפי שרירים (Robaxacet®). אם הכאבים עזים ומתמשכים, הרופא עשוי לרשום משככי כאבים חזקים יותר כגון סמים, או מינונים גבוהים יותר של תרופות אנטי דלקתיות.

הערות. זה חשוב ש נשים בהריון התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת אחת מהתרופות הללו.

סמים בזריקה. כדי להתגבר על כאבים מתמשכים, זריקות אפידורליות של סטרואידים אומשככי כאבים לפעמים נקבעים. ה'הזרקת ד'אנזים (chymopapain) בדיסק הבין חולייתי ניתן לבצע גם. האנזימים הורסים את החלק הבולט של הדיסק הדוחס את העצב ומונע ניתוח. מצד שני, אנזימים נוטים לשמש פחות מכיוון שהם יכולים לגרום לתגובות אלרגיות קשות.

פיסיותרפיה

לאחר שהסימפטומים ירדו, הרופא עשוי לרשום פגישות של הסתגלות מחדש על מנת להאיץ ריפוי מלא. מדובר בעיקר בתרגילים המשפרים את היציבה, מחזקים את שרירי הגב והבטן והופכים את הגוף לגמיש יותר.

כירורגיה

השמיים טיפולים כירורגיים משמשים אם הכאב ממשיך ומפריע, אם יש חולשת שרירים מתמשכת בזרוע, ברגל, בבוהן וכו ', או אם יש לך תסמינים חמורים יותר.

הניתוח מסיר את הלחץ שהדיסק הבין חולייתי מפעיל על שורשי העצב. משתמשים בטכניקות שונות. ה דיסקטומיה מורכב מהסרה מלאה או חלקית של הדיסק הבין חולייתי. ניתן לבצע פעולה זו גם לפרוסקופית: היא ה מיקרו-דיסקקטומיה. טכניקה פחות פולשנית זו דורשת רק חתך קטן בעור. הוא נפוץ בארצות הברית, אך עדיין מעט בקוויבק. 2 סוגי הניתוחים נותנים תוצאות דומות.

הניתוח כולל כמה סיכונים : לקבל זיהום, לפגוע בעצב, לקבל צלקות סיביות או להפעיל לחץ על חוליות אחרות.