הגוף שלנו הוא 75% מים וכל תא שלנו מלא בהם. קל להבין שבצורת יכולה להיות גורם פתוגני חשוב. כאשר הבצורת המתבטאת באורגניזם רציפה לזו של הסביבה, היא נקראת בצורת חיצונית. זה יכול להגיע גם מהגוף עצמו, ללא תלות ברמת הלחות של הסביבה הסובבת; אז מדובר בבצורת פנימית.

יש חילופי לחות מתמידים בין הגוף לחוץ, שני האלמנטים נוטים לכיוון "איזון לחות". בטבע, זה תמיד האלמנט הרטוב ביותר שמעביר את הלחות שלו למייבש. כך, בסביבה לחה מאוד, הגוף סופג מים מהסביבה. לעומת זאת, בסביבה יבשה, הגוף מכוון את הנוזלים שלו החוצה על ידי אידוי: הוא מתייבש. לרוב מצב זה גורם לחוסר איזון. אם זה קורה על פני תקופה ארוכה של זמן או אם אתה נמצא בסביבה יבשה במיוחד, תסמינים כגון צמא, יובש מוגזם של הפה, הגרון, השפתיים, הלשון, האף או העור, כמו גם צואה יבשה, שתן מועט, ו שיער עמום ויבש. סביבות יבשות מאוד אלה נמצאות באזורי אקלים קיצוניים מסוימים, אך גם בבתים מחוממים מדי ומאווררים גרוע.

יובש פנימי מופיע בדרך כלל כאשר החום שופע מדי או בעקבות בעיות אחרות שגרמו לאיבוד נוזלים (הזעה עודפת, שלשול מרובה, יותר מדי שתן, הקאות קשות וכו'). התסמינים דומים לאלו של יובש חיצוני. במידה והיובש הפנימי מגיע לריאות, נמצא גם ביטויים כמו שיעול יבש ועקבות דם בליחה.

הרפואה הסינית המסורתית רואה בקיבה את מקור נוזלי הגוף, מכיוון שזו הקיבה שמקבלת נוזלים ממזון ומשקה. אכילה בזמנים לא קבועים, בעומס או חזרה לעבודה מיד לאחר ארוחה עלולה להפריע לתפקוד התקין של הקיבה, ובכך להשפיע על איכות הנוזלים בגוף, מה שמוביל בסופו של דבר ליובש פנימי.