איזה סוג מים הכי שימושי?
 

על הצורך לשתות מים, אנו יודעים הכל. ואם בשאלה, כמה מים כדאי לשתות ביום, ובכל זאת אין הסכמה, הנה איזה סוג מים הכי שימושי ואף אחד לא טוען.

עדיף להרוות את צמאונך במי נמס. מים כאלה נספגים בקלות בתאי גופנו.

אחרי הכל, לא כל מים נספגים היטב בגוף. זה יעזור אם היית שוקל את הנוקשות והחומציות, ומספר המלחים המינרליים המומסים במים. אחרי הכל, ספיגה שגויה של הגוף הנוזלי מוציאה משאבים נוספים ומתבלה בטרם עת.

איך מכינים מי נמס בבית

  1. יוצקים ליטר מים לתבנית אמייל ומכניסים למקפיא.
  2. לאחר 8-9 שעות, נקב את שכבת הקרח העליונה במרכז המיכל ונקז את המים שלא קפאו.
  3. הקרח שנותר יימס בטמפרטורת החדר וניתן להשתמש בו לשתייה.

לאחר טיפול זה, מרבית הזיהומים האורגניים ייעלמו מהנוזל, ומבנה המים יהיה המתאים ביותר לתאי גופנו.

8 יתרונות בריאותיים רבי עוצמה של מי שתייה

השאירו תגובה